Otprilike 57 posto majki u Ujedinjene države bili su plaćeno zaposleni u 2018. godini, prema Zavod za statistiku rada . A i te majke provode više vremena u uredu nego ikad prije. Kao prema 2018 Podaci Pew istraživačkog centra , prosječna mama radi otprilike 25 sati svaki tjedan - to je više nego dvostruko više od vremena koje je većina majki provodila na poslu prije samo pola stoljeća.
Međutim, dok mame ' radni dani možda postaju sve duži, sati koje majke moraju provesti roditeljstvo nisu sve kraći. Da biste stekli bolji uvid, pročitajte kako biste otkrili kako je zapravo biti zaposlena mama .
Shutterstock
Iako vaši prijatelji i suradnici mogu pretpostaviti da je vaš porodiljni dopust u osnovi bio odmor , tih dugih sati hranjenja, kupanja, presvlačenja i ljuljanja a dijete nisu baš opuštajuće. Iako se ljudi mogu pitati kako ste ikad pronašli način na koji se možete vratiti svom poslu, vraćajući se u ustajalu zemlju kava i interakcija s odraslima može se zapravo osjećati kao stanka više nego što je to bio vaš roditeljski dopust.
Shutterstock
Ako ste prije mislili da je vaš kalendar prepun, djeca će definitivno dodati novi sloj vašoj borbi za planiranje. Vrijeme koje ste proveli pripremajući se za jutro sada je vrijeme provedeno u odijevanju, hranjenju, presvlačenju, odijevanju i igranju s bebom, ostavljanju u vrtiću ili predaji čuvaru djece i pokušavanju dolaska na posao na vrijeme.
A ako želite sve spreman za spavanje u razumnom satu nema margine za pogrešku, što znači da zaglavljivanje u prometu na nekoliko minuta može odbaciti cijelu večernju rutinu.
Shutterstock
Cijela ta stvar 'treba selo'? To je 100 posto istina za radne mame. Iz učitelji i školski administratori članovima obitelji i prijatelji , iza vas treba čitav tim koji će raditi sve, od podsjećanja na školske projekte i izlete vašeg djeteta do pružanja pomoći tih dana vašoj uobičajenoj dadilji ili vašem djetetu nešto padne.
Shutterstock
Neke mame rade iz ekonomske potrebe, a neke mame ostaju kod kuće iz istog razloga. Neke mame rade jer to vole, a neke mame ostaju kod kuće jer to ne čine. Bez obzira na vaše razloge za rad ili razlog druge mame da ne rade, znate da među roditeljima nema loše krvi s obje strane stvari - svi samo pokušavate preživjeti dan s netaknutim razumom i bankovnim računima.
Shutterstock
Čak i ako ste vi i vaš partner imali relativno ravnopravnu podjelu rada prije nego što ste dobili djecu, to može biti stvar prošlosti nakon što se vratite na posao. U obiteljima u kojima oba roditelja rade puno radno vrijeme, mame i dalje rade znatno više kućanski poslovi nego njihovi muški kolege, prema podacima iz Zavod za statistiku rada koji je sastavljen između 2009. i 2013.
Shutterstock / mimagephotography
crna zmija na ulaznim vratima što znači
Minute ili čak sati provedeni zaglavljeni u prometu ili u krcatom vlaku možda su nekad bili frustrirajući, ali to vrijeme koje sada možete iskoristiti da stignete podcast ili dva - ili slušati glazbu koju nije napravio Raffi —Mogla bi se osjećati kao pauza za dobrodošlicu sad kad imate djecu.
Zapravo, uzimanje ovog vremena za sebe dugoročno bi vas moglo učiniti boljim roditeljem. 'Kad se vratite s posla, dekomprimirajte', sugerira terapeut i životni trener Jaime Kulaga , Dr. Sc. 'Ne telefonirajte na konferencijskim pozivima i provjeravajte e-poštu u prometu. Vozite se automobilom kući kako biste slušali glazbu ili podcast, zaustavite se u teretani na 15-minutnom treningu. Dekomprimirajte da biste mogli biti bolji supružnik i roditelj kad se vratite kući. '
Shutterstock
Svakako, možda imate kao radni roditelj više nego što ste imali prije djece, ali to vas vjerojatno neće pripremiti za bizarno presude vaših suradnika. Mogli biste se iznenaditi koliko se često vaše kolege naizgled podržavaju u šali s tim da imate 'mamin mozak' kad imate i najmanji prolaz.
To se posebno odnosi na mame koje doje - zapravo, istraživanje iz 2011. objavljeno u Bilten za osobnost i psihologiju otkriva da su dojilje doživljavane kao manje kompetentne i manje poželjne od žena koje ne doje s potpuno istim kvalifikacijama.
Shutterstock
Iako ste još uvijek sposobni za istu kvalitetu rada, možda ćete se osjećati kao da vaš mozak ne puca baš na sve cilindre - a to je vjerojatno rezultat nedostatka sna. Prelazak sa osam sati noćnog sna na količinu koja bi se zakonski mogla kvalificirati kao mučenje moglo bi odbaciti bilo koga iz igre, barem privremeno.
Jedna studija iz 2017. objavljena u Medicina prirode otkrili su da uskraćivanje sna narušava sposobnost naših moždanih stanica da međusobno komuniciraju, što dovodi do privremenih mentalnih propusta koji mogu utjecati na pamćenje i načine na koje opažamo i reagiramo na svijet oko nas. To bi mogao biti razlog zašto uzimate samo sitan malo duže za izradu savršene e-pošte nego što ste to radili prije djeteta.
Shutterstock
Ako ste poput većine roditelja, s vremena na vrijeme vjerojatno sa sobom nosite posao - a to znači i glavni višezadaćnost . Pronaći ćete se izrada e-mailova dok plete kosu, prima radne pozive dok sastavlja školski ručak i uvježbava svoje prezentacije publici koja bi vjerojatno radije gledala Smrznuto .
Shutterstock
Ako imate relativno malu djecu, pokušaj uravnoteženja karijere i obitelji može značiti da je vrijeme koje ste nekada uživali samo za sebe malo više od dalekog sjećanja. Odjednom ste kupovanje namirnica i kuhati obroke za više ljudi, radeći više praonica , čišćenje više nereda, briga o potrebama ljudi koji nisu vaši, a vikende provodite u maženju zooloških vrtova i playdata. Dakle, stiskanje u onim otvorima galerije, satovi joge i kozmetički tretmani u kojima ste nekada uživali mogli bi se osjećati gotovo nemoguće. Ali znajte da to nije zauvijek!
zašto je nezakonito prikupljati kišnicu
Shutterstock
Unatoč tome što filmovi i TV emisije natjerale su ljude na razmišljanje, to je moguće za zaposlene majke da pronađu vremena za tuš i sastavili odjeću primjerenu uredu koja nema pljuvanja po njima. (I da, vjerojatno će vam biti pomalo dosadno - i pokroviteljsko - kad vaše šef komplimenti vam što ste uspjeli izaći iz kuće noseći odgovarajuće cipele.)
Shutterstock / Majmunske poslovne slike
Želite li odvesti svoje dijete na sat priče u knjižnici ili na sat gimnastike? Sretno. Kao što ćete uskoro saznati, gotovo svaka aktivnost za malu djecu odvija se tijekom tradicionalnog radnog vremena.
Shutterstock
Čemu se dodaju nedostatak sna, dugi sati na poslu i gotovo nikakvo osobno vrijeme? Mnogo stres . Žongliranje činom koji roditelji moraju svladati nije lako i može dovesti do razine stresa za razliku od onih koje ste ikada prije doživjeli. Srećom, nakon što smislite kako sve to obaviti (i hoćete!), Zapanjit ćete se vlastitom snagom.
Shutterstock / garetsworkshop
Biti zaposlena mama često znači da ljudi pretpostavljaju da ste nestrpljivi čuti njihova mišljenja o vama posao život balans - čak i ako sami nemaju djecu. Čak i ako vas drugi ne podržavaju u radu tijekom roditeljstva, znanost to čini! Jedna studija iz 2018. objavljena u časopisu Posao, zapošljavanje i društvo utvrdio je da je vjerojatnije da će djevojke odgajane u domovima s zaposlenim majkama imati uspješne karijere. Istraživanje je također pokazalo da su djeca zaposlenih majki jednako sretna u odrasloj dobi kao i djeca majki koje ostaju kod kuće.
Shutterstock
Pazi, nisi Ree Drummond . U toku dana imate samo toliko vremena da pripremite obroke i završite posao - pa ako su dvije najčešće korištene aplikacije na vašem telefonu Postmates i DoorDash, nemojte se tući.
Shutterstock
Čini se da ljudi često zaboravljaju da je posao zapravo ekonomska potreba mnogih mama, a ne hobi čine kako bi protjecali vrijeme. I da, bit će puno ljudi koji će pitati zašto niste odlučili ostati kod kuće, ali nikada ne bi sanjali da pitaju istog tatu koji radi.
Shutterstock / Sharomka
Dok radeći od kuće može biti sjajno, ponašati se kao da omogućava mamama da se odreknu brige o djeci nerealno. Djeca žive, dišu, jedu grickalice i trebaju pažnju, a ne ona koja možete jednostavno staviti u njihove sobe s pregršt knjiga i igračaka za jedan dan dok radite svoj posao.
Većina roditelja koji rade kod kuće otkrit će da trebaju unajmiti dadilju ili pronaći drugi oblik brige o djeci, čak i kad su u kući. (I mame koje rade: Nemojte ni razmišljati o pridruživanju konferencijskom pozivu bez pritiskanja tipke za isključivanje zvuka.)
Shutterstock / Rawpixel.com
Za svaku lošu dadilju ili vrtić postoje tisuće nevjerojatnih koji se jako brinu o djeci i čine ih pametnijima i socijalnijima. Nažalost, to neće spriječiti ljude da insinuiraju da je bilo tko osim mame kako gleda dijete dijete slično kao da ih odgaja neznanac.
Shutterstock / Jacob Lund
sanjati svog bivšeg muža
Mama koje rade često se govori kako kriv oni će se - a možda bi trebali - osjećati odsutni od svoje djece pet dana u tjednu. Ali znate što? Možda nećete osjetiti ni trunku krivnje zbog dobrog korištenja svojih vještina i pokazivanja svojoj djeci da mame mogu učiniti sve što mogu i tatice - ili osobe bez djece.
Shutterstock
Iako ste možda sat vremena za ručak radili više od nekoliko puta prije nego što ste dobili djecu, vrijeme obroka bit će još podijeljenije kad dobijete djecu. Osim što to vrijeme koristite za obavljanje stvarnih poslova, potrošeno je i na rezerviranje djece imenovanja liječnika , prijavivši ih za satove karatea i nadmašivši ljude na eBayu zbog toga igračka vaše dijete jednostavno ne može živjeti bez rođendana.
Shutterstock
Otkrit ćete da je život lakši kad ih imate prijatelji u istom čamcu. Bez obzira na to trebate li nekoga tko može pokupiti vaše dijete kad kasnite ili samo nekoga s kime možete surađivati, ti će vam prijatelji u jednom ili drugom trenutku biti spas.
Shutterstock
Ako ikad izrazite da ste stresom ili pritiskom na neko vrijeme suradniku - posebno onom bez djece - možda ćete jednostavno uživati u njihovom stavu o tome kako biste mogli biti bolji upravljanje svojim vremenom . Zar niste znali da bi trebalo samo pet minuta da odvedete djecu u krevet i da biste mogli uštedjeti sate isključivo kupujući iz pripremljenog odjeljka Whole Foods? Riječ savjeta: Samo se nasmiješite, kimnite i odšetajte - a zatim odmah pošaljite poruku roditeljima kako je cijela razmjena bila smiješna.
Shutterstock / Pikul Noorod
Ako niste nadljudski, vjerojatno ne možete istovremeno pumpati i stvarati PowerPoint prezentaciju. To jednostavno nije stvarnost.
Vaši suradnici mogu pomisliti da su one pauze za crpljenje koje radite na poslu srodne dobivanju zakonski propisanog podneva Sunce , ali oni su sve samo ne opuštajući. Nema ništa zabavno u tome što ste vezani uz bučni stroj u hladnom, praznom uredu, već samo molitva da brava na vratima upali.
Shutterstock
Kad na rukama nađete plačuće dijete i završite posao, tu dodatnu epizodu Svinja Peppa činit će vam se najmanjom brigom - čak i ako to vaše dijete odguruje tijekom njihova dva sata vrijeme zaslona ograničiti.
Shutterstock / Rawpixel.com
Svakako, možete si reći da ćete stići na svaki školski događaj. Ali kao zaposlena mama, vi ste i za svog šefa kao i za svoju djecu. To znači da ćete neizbježno propustiti nekoliko događaja svoje djece - ali ne brinite, vaše se dijete vjerojatno neće sjećati tog putovanja (a još manje tko ga je pratio) za pet godina.
Shutterstock
Ako svaki tjedan provodite 40 sati daleko od svog djeteta, postat ćete majstor u spakiranju tona obiteljske zabave u svaku minutu koju imate s djetetom. Ti vikendi u kojima ste nekad provodili spavajući odjednom će biti krcati putovanjima u parkove, muzeje, filmove i kuće prijatelja - a vaša će djeca vjerojatno voljeti svaku minutu.
Shutterstock
Nekad su postojali početak i kraj vaših dana. Ali kao roditelj koji radi, uvijek dežurate zbog nekoga. Svakako, vaš šef možda zna bolje nego da vam lupi po vratima u 3 ujutro, ali vaše dijete koje je sigurno da je u njihovom ormaru čudovište definitivno nije dobilo taj dopis.
Shutterstock
Imate posla do 18 sati, a zatim večera, vrijeme kupanja, vrijeme spavanja, vrijeme čišćenja i možda sat vremena prije nego što dođe vrijeme da udarite po sijenu - a nažalost, vaša kemijska čistionica, zubar i lokalna drogerija nisu ' t 24-satna poduzeća. S obzirom da se putovanje u trgovinu s djecom može pretvoriti u trosatno iskušenje, zahvalit ćete svojim sretnim zvijezdama na datumima igranja u kućama druge djece i, iskreno, Amazon .
Shutterstock
Ponekad će vam se činiti previše - jer imati posao i brinuti se o djeci znači da u osnovi imate non-stop radni raspored bez pauze. I dok se to može činiti kao beskrajna parola, prije nego što to shvatite, djeca će se moći brinuti o sebi - barem na kratko. To znači da ćete dovoljno brzo imati dovoljno vremena za gledanje neanimiranih filmova i ponovno na taj tečaj joge nakon posla.
Shutterstock / GaudiLab
Čak i ako oboje radite puno radno vrijeme, vjerojatno ćete i dalje biti onaj koji upućuje sve pozive iz škole svoje djece. A, na žalost, muževi i dečki željni uključivanja u društveni život svoje djece, vjerojatno ćete i vi biti jedini pozvani na igraonice.
Shutterstock
ljudi koji umiru u snovima
Možda će vam nedostajati djeca dok ste na poslu, ali ne brinite, naći ćete puno podsjetnika na njih kamo god krenuli. U stvari, postoji oko 3.000 puta veća vjerojatnost da ćete pronaći Sophie Giraffe zub u torbici nego što ste kemijska olovka.
Shutterstock
Bez obzira koliko vi volite svoj posao , uvijek će biti onih nepodnošljivih dana u kojima biste samo poželjeli biti kod kuće sa svojom djecom. Srećom, sljedećeg ćete se jutra probuditi s odlukom da sve ponovite.
Shutterstock
To što volite svoju djecu ne znači da nužno želite biti oko njih 24 sata dnevno - a čak ni roditelji koji žele ostati kod kuće ne mogu uvijek neka to financijski funkcionira . Možda ćete čak otkriti da je vaš odnos s djecom bolji kada ne provodite svaku sekundu s njima. Ako vas posao učini sretnijima, zdravijima i financijski stabilnijima, vjerojatno će i vas učiniti boljim roditeljem. A ako želite maksimalno iskoristiti vrijeme s djetetom, počnite s njima 23 sjajna načina da budemo sretniji roditelj .
Otkriti još nevjerojatnih tajni o tome kako živjeti svoj najbolji život, kliknite ovdje da nas pratite na Instagramu!