Znam o čemu razmišljate: Ne možete starog psa naučiti novim trikovima. Ali ako jesi preko 40 godina , Imam vijesti za vas: Vi niste stari pas. Iako se možda osjećate čvrsto ukorijenjenom u svojoj karijeri, svom životu, pa čak i svojim omiljenim zabavama, istina je da nikad nije bilo bolje vrijeme za bavljenje novim hobijem od ranog srednjeg vijeka. Možda ćete otkriti novu strast , poboljšajte se, sagledajte svijet iz druge perspektive i na kraju uzdrmajte svoj život na bolje. Zvuči dobro? Dobro! Čitajte dalje - jer smo sastavili 40 najboljih hobija za 40-godišnjake. A kako biste osigurali da vaše nove zabave postanu redovna stvar u vašem životu, znajte 40 najboljih načina zadržavanja novih navika .
1 Postanite ljubitelj astronomije
Želite li impresionirati nekoga nekim ubojitim nebeskim znanjem? Naučite čitati noćno nebo proučavajući nekoliko glavnih zviježđa. Provedite nekoliko večeri skačući zvijezde s krova ili trijema - ili ako ste u gradu zagađenom svjetlošću, izađite iz grada na čistinu. Ako se osjećate ambiciozno, uzmite teleskop i bliže pogledajte zvijezde i planete - i možda pozovite neke prijatelje na zabavu koja promatra zvijezde. I upamtite: Izlazak na otvoren prostor također je jedan od 25 načina da pobijedite zimski blues .
2 Počnite s ptičicama iz hobija
Razgovarajte o nečemu što je nekada bilo niša, ali brzo postaje mainstream. Kada uđete u to, promatranje ptica zapravo može biti krajnje opuštajući, meditativni način provođenja sat vremena. Naučite nekoliko lokalnih vrsta krilatih bića u vašem području i pronađite dobro mjesto za njihov pregled - bilo da je to park, planinarska staza ili samo ubijanje nekoliko minuta gledajući kroz vaš prozor. Ne samo da će vam biti mirno, već ćete i prilično oštro izgledati kad budete mogli razlikovati između cvrkutavog vrapca i vrapca s bijelim grlom. Jonathan Franzen bio bi tako ponosan.
3 Krma
Shutterstock
Ne pokušavajte sami. Ako možete pronaći lokalnog vodiča ili grupu koji vam mogu pokazati što je jestivo, ukusno i što nije otrovno u vašem području, iznenada ćete na otvorenom vidjeti potpuno novi način (bez obzira berete li psihodelične gljive ili ne).
Osjećat ćete se poput Bear Gryllsa koji kreće prema šumi i moći će prepoznati biljke i bobičasto voće koje čine sjajan prilog na večeri - i to je jedan od glavnih hobija provođenja popodneva na otvorenom. Kao bonus dobit ćete zalihu dosta sastojaka koji će vam pomoći u kuhanju 40 Jela Svatko stariji od 40 godina trebao bi znati napraviti .
4 Postanite glavni roštilj
Tijekom toplijih mjeseci, nemojte samo roštiljati - postanite pravi majstor roštilja. Naučite kako peći savršeni odrezak ili ultimativni hamburger, ali isprobajte i neke kreativnije kuhinje, poput odreska suknje od kave i smeđeg šećera ili pilećih pljeskavica s pogrešno glaziranim piletinom. Možda čak i nabaviti pušača. Što god radili, preuzmite vlasništvo nad dvorištem i unaprijedite svoje vještine roštiljanja. To je jedan od najboljih hobija za 40-godišnjake kojeg će voljeti i svi oko vas. A da biste lakše započeli, svakako Ukradite glavnu tajnu kuhanja odreska Bobbyja Flaya.
5 Kožna galanterija
Umjesto da samo nosite one istrošene cipele u servis, naučite kako sami napraviti neke osnovne kožne izrade. Započnite s učenjem kako pravilno tretirati ili obnoviti materijal sredstvom za čišćenje i regeneratorom (Tandy Leather nudi praktičan pribor uvodni vodič da vam pomogne da započnete). Ako uživate u tome, razmislite o tome da se naučite šivati, utiskivati ili dodavati zakovice. Možete dodati cool detalje remenu koji ste ležali ili napraviti kožnu oznaku za prijatelja čitatelja. Izgledat ćete zamišljeno i zgodan.
6 Postanite Photoshop majstor
Shutterstock
Bez obzira pokušavate li ukloniti sliku palca sa slike, poboljšati fotografije s odmora ili stvoriti glupe meme za dijeljenje na Facebooku, stjecanje vještine s Photoshopom otvara puno korisnih i glupih, ali zabavnih načina da provedete vrijeme. Brzi tečaj ili čak mrežni vodič mogu vas ubrzati s ovim iznenađujuće svestranim programom. I uzdignite svoju fotografsku igru s njima 10 fotoaparata sljedeće razine koji su puno bolji od vašeg pametnog telefona.
7 Kanu
Izađite na vodu iznajmljivanjem kanua ili posudbom prijatelja i počnite veslati. Možete proći uvodni tečaj (ili pogledati na mreži) kako biste naučili neke od osnovnih poteza i bili sigurni da su uvjeti dobri, ali kad jednom udarite u vodu, shvatit ćete da je vožnja kanuom vrlo miran način za provesti kasno jutro ili popodne - samo nemoj prevrnuti.
8 Počnite SUPing
Ispružite noge i izađite na mirno jezero ili (ako tražite izazov) u još više brze vode . Nema puno hobija koji vam omogućuju uživanje u prirodnom okruženju, rad na ravnoteži i držanju tijela, i pružiti vam istovremeno nevjerojatan trening za trbušnjake. Osim toga, stand-up paddleboarding dobra je priprema za sve početne romanse: jedno je od njih 40 ideja za drugi spoj koje će jamčiti treće .
9 Vratite klasični automobil
Evo jednog od najboljih hobija za muškarce u 40-ima (a i za žene!). Ako vam se stara obitelj prenijela u obitelj ili od prijatelja ili ste spremni izdvojiti malo novca da biste nabavili automobil kojem je potrebna ljubav, tone resursa možete pronaći na mreži i putem lokalnih restauratorskih klubova pomoći vam da vratite starom automobilu nekadašnju slavu.
Ovaj hobi obično zahtijeva malo ulaganja dok kupujete automobil (ako je ovo vaš prvi, možda biste željeli pronaći onaj koji je već djelomično obnovljen), potrebne automatske alate i nabavite neke skuplje dijelove. Ali ulaganje će vam se dugoročno isplatiti dok obilazite grad u stilskoj vožnji. A ako želite da netko restaurira umjesto vas, pogledajte 5 najboljih klasičnih mustanga koje danas možete kupiti.
10 Uzmi streličarstvo
Dodirnite svoj unutarnji Robin Hood podižući luk i ciljajući jarače. Većina gradova srednje veličine ima neku vrstu strelišta ili klub u kojem možete unajmiti luk i strijele i vježbati za mjesečnu ili jednokratnu naknadu. Jednostavan je sport za naučiti, čak i ako sljedeću strelicu ne puknete, sunčan dan izaći na poligon kako biste radili na svom cilju nije loš način za provesti popodne.
11 Podignite hobi za bočnu gužvu
Ovih dana sve više izgleda kao da je novi posao zapravo više poslova. Razmislite o bavljenju nekretninama, SEO istraživanju ili otvaranju svog doma ekonomiji dijeljenja. To su samo neki od sjajnih Bočne gužve ili štednja na steroidima.
sanja o rođenju djeteta
12 Zdjelica
Uvježbajte nekoliko Veliki Lebowski linije i krenite do lokalne kuglane kako biste poradili na štrajkovima i rezervnim dijelovima. Dovoljno je da jednom mjesečno okupite nekoliko prijatelja kako biste krenuli međusobno (ili ako nemate prijatelja koji vole kuglanje, pridružite se lokalnoj ligi i napravite nekoliko dok podižete svoje role na sljedeću razinu).
13 Naučite odabrati bravu iz hobija
Ne, da ne bude provalnik. Ako ste ikad bili zaključani iz svoje kuće, znate da je ovo jedan od onih hobija za 40-godišnjake, ovo je također bitna životna vještina za 40-godišnjake. To može biti i zabavno - stvarna zagonetka kojoj je potreban laserski fokus. Za nekoliko dolara možete nabaviti komplet za bravu na Amazonu kako biste se upoznali s osnovama, prije nego što prijeđete na nešto sofisticiranije. Pogledajte ovo zgodan vodič za pregled osnovnih stvari, a brave ćete odabrati u roku od sat vremena.
14 Uzmi šah
Shutterstock
Ovo je igra kojoj velikani trebaju desetljeća, ali svladavanje osnova možete dobiti tijekom popodneva. Bonus: Sad je sjajno vrijeme za učenje, s obzirom na cijelu tu internet stvar.
15 Izbrusite svoje vještine preživljavanja
Shutterstock
Ne, ne trebate pokušavati U divljinu . Dovoljno je naučiti neke osnove preživljavanja divljine, od nabave hrane i vode do signalizacije za pomoć. Razmislite o svom omiljenom mjestu za kampiranje i shvatite što biste sve morali preživjeti tamo tri dana s ograničenom opremom.
Zatim isprobajte probnu vožnju (s prijateljem ili dvojicom i na neki način da dosegnete vanjski svijet ako stvari krenu postrani), izađite u divljinu i testirajte svoje vještine. Naravno, uvijek budite sigurni da drugi znaju kamo idete u slučaju da nešto pođe po zlu.
16 Napišite knjigu
Shutterstock
Mnogi od najvećih autora imali su dnevni posao i pisali su u slobodno vrijeme - Čehov, Melville, Burroughs, Joyce. Uz samostalno objavljivanje lakše nego ikad, ako imate pristojnu ideju za knjigu, nema razloga ne da to napišem. Bilo da se radi o špijunskom romanu koji ste oduvijek željeli napisati, o knjizi s uputama o temi koju znate iznutra i izvana ili erotskoj fan fantastici o vašem omiljenom sitcomu iz 80-ih (bez prosudbi), sastavite nekoliko tisuća riječi i nabavite gore na Amazonu.
17 Postanite ljubitelj viskija
Shutterstock
Naučite razlike između svjetskih viskija ili se usredotočite na jednu regiju ili vrstu viskija posebno. Otkrijte po čemu je Macallan 18 toliko bolji od Macallana 12, različite note kušanja raži u odnosu na burbon i zašto je obično loša ideja dopustiti da led bude blizu dobrog viskija.
18 Postanite ljubitelj umjetnosti
Shutterstock
Postanite stručnjak za amatersku umjetnost i impresionirajte svoje prijatelje govoreći razliku između pointilizma i divizionizma (ali nemojte biti glupi). Steknite naviku posjećivanja lokalnih muzeja u vašem gradu. Ako je novac zabrinut, većina nudi besplatne događaje i dane s popustima. Ako novac nije problem, platite godišnje članstvo i uđite u njihove ekskluzivne zabave.
19 Izaberite hobrejski hobi
Shutterstock
Pomoću kompleta za svoje pivo i malo vremena taj neiskorišteni kutak garaže možete pretvoriti u mikropivovaru. Bez obzira volite li ale, lager ili stout, postoji komplet za kuhanje za vaš ukus, a s manje od 50 USD, za mnoge od njih, možete si priuštiti nekoliko pokušaja i pogrešaka dok ne napravite savršenu pivu. Kad je pivo spremno, izvrstan je izgovor za organizaciju zabave ili slavlje ispijajući sebe u omami.
20 Kiseli nešto
Za zdraviji međuobrok od kiseljenja povrća možete napraviti hobi. Dovoljno je nabaviti nekoliko masonskih staklenki i odgovarajuće octe i začine, i to kreće na utrke. Upozorenje: ovo se može zalijepiti, pazite da ih pažljivo pakirate i ne pozivate datume dok ste usred kiseljenja.
21 Nauči svirati gitaru
Shutterstock
Vjerojatno nećete biti sljedeći Jack White ako nikada niste stvarno svirali gitaru, ali barem biste mogli naučiti svirati nekoliko njegovih pjesama dovoljno pristojno. Postoji nekoliko načina kako provesti jedno popodne tako ugodno kao čupati gitaru. Možete unajmiti učitelja gitare ili se podučavati uz YouTube videozapise i mrežne savjete. Iako ste novi u hobiju, možda biste htjeli biti sigurni da imate zvučno izoliranu sobu u kojoj ćete vježbati. Vaša obitelj će vam zahvaliti.
22 Plivati
Shutterstock
Sigurni smo da ste još uvijek u najboljem izdanju svog zdravlja, ali još uvijek vjerojatno želite lagano krenuti po zglobovima kad pređete 40 godina - što plivanje čini briljantnom alternativom trčanju. Ne samo da vam pruža priliku da dobro vježbate i ubrzate srce, osigurava i mali utjecaj na ta koljena i bokove - nešto što ćete imati 80-godišnjaka, a još ćete uvijek ostati netaknuto.
23 Naučite origami
Ova umjetnost zahtijeva vještinu i pažljivu ruku, ali može biti izuzetno opuštajući način za provođenje popodneva. To možete riješiti s nekoliko mrežnih videozapisa ili odabirom jedne od stotina knjiga s uputama na tu temu, kako za početnike, tako i za origami ninje. Najbolje od svega je što vam daje zabavan i nekako čudan poklon koji uručujete prijateljima.
24 Naučite novi jezik
Shutterstock
Samo zato što još od srednje škole ne znate španjolsku riječ za 'hlače', ne znači da ne možete ponovno aktivirati taj dio svog mozga - i bez potrebe da taj udžbenik prašite tim čudnim ilustracijama.
S aplikacijama za svakodnevno učenje poput Duolinga prikladnije je nego ikad svakodnevno pokupiti nekoliko novih stranih riječi i koncepata. Još bolje: isplanirajte putovanje u zemlju koja govori francuski ili španjolski i cilj vam je da vaše jezične sposobnosti budu dovoljno snažne da se možete kretati i voditi osnovni razgovor. Ako tražite savjete o tome kako drugi jezik učiniti drugom prirodom, naučite Tajni trik za učenje novog jezika u kratkom vremenu .
25 Ovladajte nekim čarobnim trikovima
Shutterstock
Ne trebate nabaviti zeca, šešir i smiješan kostim čarobnjaka naučivši nekoliko trikova s kartama ili jednostavne vještine ruku može biti izvrstan način da dodate malo energije zabavi (ali nemojte biti čudni zbog toga) ili zabavite svoj prijatelji za šankom. Svladajte nekoliko osnovnih iluzija koje možete izbiti u bilo kojem trenutku i krenite od tamo.
26 Krenite u jogu
Ne morate se pridružiti vrhunskom joga studiju ili kupiti otmjenu opremu da biste postali amaterski jogi. Uz pristojan mat (ili udoban pod) i nekoliko YouTube videozapisa moći ćete se snaći u osnovama, a kad vas ljudi pitaju na čemu ste, možete reći 'Pas okrenut prema dolje'.
27 Dobrovoljac
Shutterstock
Prestanite biti tako sebični! Brojne studije pokazuju da je velikodušnost prema svom vremenu i darivanje druge osobe siguran put za poboljšanje vlastite sreće. Pa zašto ne biste podigli raspoloženje tako što biste uložili nekoliko sati mjesečno radeći nešto iz razloga koji su veći od vas samih? Bilo da se radi o pomaganju beskućnicima, pružanju pomoći u skloništu za životinje ili radu na vožnji hranom, dobar hobi je preuzimati naviku pomaganja drugima.
28 Naučite kuhati (ili kuhati bolje)
Vjerojatno ste prilično sposobni u kuhinji, ali ovo je područje u kojem uvijek možete podići svoju igru i pronaći načine za uključivanje prijatelja i obitelji. Preuzmite kuharicu od kuhara s Michelinovom zvjezdicom i pokušajte napraviti jedan od njezinih složenijih recepata, priredite večeru i oduševite nekoliko prijatelja svojim vještinama ili započnite skuhano kuhanje s nekolicinom kolega. Osjećat ćete se kao Gordon Ramsay, ali nadam se da nema psovki.
29 Ronjenje s maskom
Privežite masku i uskočite u vodu kako biste pronašli zapanjujuće koralje, ribe i druga morska bića. Ako ustanovite da zaista uživate, učinite svoj hobi korak dalje postajući certificirani ronilac na dah. Možete doći u zen raspoloženje plutajući u vodi s malo zvukova, ali s vlastitim disanjem - samo dok ne naletite na morske pse koji jedu čovjeka.
30 Uzmi kaligrafiju
Potrebne su profesionalne godine da bi savladali ovaj stil pisanja, ali iznenadili biste se koliko brzo možete pokupiti osnove. Bilo da koristite vodič s uputama ili slijedite YouTube tutorial, možete dobiti nekoliko jednostavnih slova, dovoljno da se omotnice počnete baviti s malo dodatne umjetnosti.
31 Postanite cinefil
Shutterstock
Možda ćete uživati u povremenom umjetničkom filmu ili dokumentarcu, ali zašto to ne biste učinili punim hobijem? Odaberite određeno doba ili regiju i potražite što više filmova u tom žanru. Bilo da se radi o francuskom Novom valu, špageti vesternu ili korejskom hororu, tjedno gledanje filma pretvorit će vas u obožavatelja za tren.
32 Vrt
Shutterstock
Kome trebaju cjelovite namirnice kad imate dvorište ili samo veliku prozorsku kutiju. Malo je hobija koji vam daju priliku da uživate u lijepom sunčanom danu dok se osjećate kao da nešto postižete nego da uđete u vrt lopaticom. Posadite nekoliko povrća i, kada dođe vrijeme berbe, možete prirediti slavljeničku večeru kako biste uživali u njemu.
33 Vrt
Ako je prostor ili vaša pažnja ograničena, pokušajte ovo kao alternativu. Vrtlarenje biljkama vjerojatno će vam pružiti isto zadovoljstvo kada proizvedete nešto opipljivo i ukusno - uz manje napora nego povrtnjak. Bez obzira volite li bosiljak ili origano za tjesteninu, cilantro za tacose ili vlasac na žitaricama (neki se bave čudnim stvarima), stvaranje i održavanje jednostavnog biljnog vrta čini lak i jestiv hobi.
34 Uređenje vrta
Shutterstock
Ako vam vrtlarenje daje okus za nešto ambicioznije, okušajte se u uređenju okoliša - dizajniranjem dijela vašeg dvorišta s dvorišta ili dvorišta, uzimajući u obzir lokalne životinjske i biljne vrste i smještaj obilježja zemlje i vode, stvarajući samodostatnost ekosustav. Postoji mnoštvo mrežnih vodiča, ali još je bolje da se obratite lokalnoj hardverskoj ili vrtnoj trgovini i potražite osobni savjet o svom konkretnom projektu.
35 Trčite maraton
Shutterstock
Čak i ako ste samo povremeni trkač, priprema i trening za maraton (ili polumaraton ako niste dovoljno čvrsti) čini zabavan hobi koji dugoročno djeluje puno zadovoljnije od pukog pokušaja udaranja u teretanu kada možete. Možete pronaći događaj u svom gradu ili području - ili ga pronaći na drugoj strani zemlje i od njega napraviti odmor. Daje vam cilj kojem trebate težiti, prateći vaš napredak i možda petljajući prijatelje kako biste se pridružili pripremama.
36 Učini grubu blato
Ako vam je maraton preniski, možete postati malo ekstremniji ako se prijavite za Tough Mudder ili sličan izazov izdržljivosti s velikim utjecajem. Ako se pomalo prljate, prevladavate (doslovno) i svladavate neke sjajne slike, možete razmisliti da se prijavite za jednu od njih.
37 Pješačenje
Shutterstock
Gdje god živjeli, nadamo se da ćete moći uživati u pristojnom otvorenom prostoru. Uzmite nekoliko pristojnih čizama i knjigu o lokalnim pješačkim stazama i potpuno ste opremljeni za novi hobi. Planinarenje je izvrstan način da se malo vježbate dok uživate u prirodi u svom dvorištu ili da odvojite neko vrijeme od svog dana kako biste stupili u kontakt sa širim svijetom. To je također izvrstan način za ulazak u najnoviju epizodu vašeg omiljenog podcasta ili audio knjige.
38 Geocache
Ako vam planinarenje na otvorenom nije dovoljno uzbudljivo, dodajte element potrage za blagom tako što ćete se upustiti u geocaching. Sudionici koriste svoj pametni telefon ili GPS uređaj kako bi otkrili (i sakrili vlastite) sitnice i sitnice. Potrebno je malo orijentacijskog trčanja, istančano oko i vjerojatno će vas odvesti u područja na koja inače nikada ne biste kročili.
39 Pokrenite podcast
Postoji li nešto za što ste strastveni i što rado odvraćate ušima svojim prijateljima? Jeste li izvrstan sugovornik koji voli razgovarati s ljudima o određenoj temi ili hobiju? Možete ga podijeliti sa svijetom pokretanjem podcasta. Zahtijeva malo ili nimalo dodatnih troškova i dobar je način za povezivanje s ljudima u vašoj industriji ili za saznavanje više o području koje vas već zanima.
40 Golf
Shutterstock
Postoji razlog što ovo ostaje tako klasičan način za provoditi vrijeme: malo je sportova koji nude takvu kombinaciju laganog tempa, lijepog okruženja i potencijala za vrijednu društvenu interakciju. Bilo da radite na svom zamahu na poligonu ili se pridružite lokalnom seoskom klubu, golf ostaje vrlo ugodan način da provedete nekoliko sati. A za više načina kako najbolje iskoristiti svoje najbolje desetljeće, ne propustite 40 najboljih načina za osvajanje 40-ih .
Otkriti još nevjerojatnih tajni o tome kako živjeti svoj najbolji život, kliknite ovdje da se prijavite za naš BESPLATNI dnevni bilten!
