Strahujete od kraja godine? Pitali smo terapeute za njihove najbolje savjete o tome kako smanjiti stres ovih blagdana.

Tražite načine za oslobađanje od stresa i poboljšanje mentalne jasnoće? Isprobajte ovih deset najboljih istezanja koje preporučuju liječnici protiv starenja.

Frito-Lay je izdao novi opoziv Off The Eaten Path Chickpea Veggie Crisps nakon zabune pakiranja koja bi mogla biti opasna.

Želite brzo izgubiti kilograme i salo na trbuhu? Jedite ovih 10 namirnica bogatih hranjivim tvarima kako biste izravnali trbuh, kažu stručnjaci.

Liječnici dijele svoje najbolje strategije mršavljenja koje su sigurne, dokazane i učinkovite. Naučite kako održivo smršavjeti i zadržati je.

Mršavljenje je ponekad zastrašujuće, ali moguće je smršaviti brzo, prema planu u pet koraka ovog trenera za dijetu.

Ključ smislenog života je vidjeti sebe kao heroja svoje priče, pokazalo je novo istraživanje. Naučite kako primijeniti njegove nalaze u svom životu.

Opustite se kod kuće bez odlaska u teretanu s ovim jednostavnim planom vježbanja kod kuće u 8 koraka. Budite zdraviji, osjećajte se bolje i uštedite novac.

Svjesna prehrana moćan je alat za mršavljenje. Naučite 5 strategija koje će vam pomoći da smršavite i poboljšate odnos s hranom.

Kupci su se obratili X-u kako bi izrazili svoje žalbe zbog navodnog uklanjanja Mucinexa s polica nakon odluke FDA-e.

Liječnici kažu da bi pacijenti koji ne podnose lijekove kao što su Ozempic i Wegovy mogli bolje proći na Zepboundu, novom tretmanu za mršavljenje.

Želite li skinuti salo s trbuha? Ovih 8 namirnica pogodnih za abdomen, koje preporučuje nutricionist, mogu vam pomoći da postignete svoje ciljeve mršavljenja.

Nadate se da ćete započeti svoj put mršavljenja? Mama koja je izgubila 87 funti u jednoj godini dijeli svojih pet najboljih savjeta za trajno mršavljenje.

Kako starite, izgradnja novih mišića je izazovna, ali moguća. Evo savjeta koje preporučuju stručnjaci koji će vam pomoći da se udebljate čak i ako imate više od 40 godina.

Njegujte svoj put do mladenačke ljepote s ovih 17 moćnih namirnica bogatih hranjivim tvarima koje potiču zdravu kosu, kožu i nokte.

Otkrijte najbolje načine da postanete izuzetni djed i baka, jačajući veze i potičući iskustva svojim unucima.

Želite vratiti svoj biološki sat unazad i dodati godine svom životu? Ovih osam navika potiče dugovječnost i usporava učinke starenja.

Osjećate se umorno i tromo nakon 55? Evo 7 brzih i jednostavnih načina da povećate razinu energije i osjećate se najbolje!

Starenje ne mora biti strašno iskustvo. Otkrijte 8 jednostavnih i praktičnih savjeta kako prigrliti zlatne godine i uživati ​​u životu punim plućima.

CDC upozorava da je epidemija listerije u više država povezana s opozivom voća i da je do sada već rezultirala jednom smrću.