Kad ste ti i supružnik prvi put zavezali čvor, vjerojatno ste razmišljali kako bi se vaš život mogao odvijati: kako bi izgledala vaša djeca, gdje biste kupili prvu kuću, koju biste pasminu pasa udomili - možda čak i kako bi to učinili osjećajte se kao da ste se pokolebali rame uz rame na odgovarajućim stolicama nakon što ste postali stari i sijedi.
Ali možda niste razmišljali o tome što bi bilo potrebno da vaš sindikat prođe kroz 40-e. I to je šteta, jer se pokazalo da ove preobražajne godine mogu promijeniti vašu vezu više nego što mislite. Od suočavanja sa ostarjelim roditeljima do suočavanja s neusklađenim spolnim nagonima, puno se toga može dogoditi između 40 i 50 godina.
Imajući to na umu, evo kolekcije novih stvarnosti s kojima ćete se najvjerojatnije suočiti dok vi i supružnik budete u kutu prema srednjim godinama. Iako su neke poželjnije od drugih, svaka pridonosi nečemu što bi moglo biti radosno, cjeloživotno. Više o tome naučite 40 tajni parova koji su se vjenčali 40 godina .
1. Nećete žudjeti za seksom više kao nekada
'Parovi često otkriju da njihova seksualna intimnost pomalo blijedi u 40-ima i kasnije', kaže dr. Carla Manly, klinički psiholog i autor nadolazeće knjige Radost od straha . 'To je često zbog promjena na ženskoj ženki razina hormona kao i značajne promjene u muškom libidu i seksualnim sposobnostima ', objašnjava ona.Želite li ovo gurnuti u pupoljak? Ne propustite 40 načina za zdrav seksualni život nakon 40 .
mačka u tumačenju snova
2. Sposobni ste za vezu na još dubljoj razini
'Kako se dob povećava - posebno u srednjim 40-ima i kasnije - mnogi ljudi postaju sve introspektivniji', kaže Manly. 'Umjesto da se usredotočimo samo na ciljeve i vanjska postignuća, ovo može biti vrijeme za okretanje prema unutra.'
Srećom, to može imati blagotvoran učinak na međuljudske odnose - posebno sa supružnikom. 'To može značajno utjecati na brak povećanjem povezanosti i uzajamnih interesa', potvrđuje ona.
3. Ponovno otkrivate kakav je bio vaš brak prije djece
'Mnogi parovi s djecom otkrivaju da im četrdesete daju više osobnog prostora, jer se dužnosti oko odgoja djece smanjuju kako djeca sazrijevaju', kaže Manly. U dobru ili zlu, adolescentima jednostavno nije potrebna - a još manje želja - ista razina pažnje koju su nekad dobivali. To bi moglo značiti dvije stvari za vaš brak: Ili ponovno otkrijete kakvo je bilo vaše partnerstvo prije djece ili zaboravite o čemu ste vas dvoje razgovarali cijeli dan.
4. Svako od vas ima više slobodnog vremena da se posveti braku ... ili ne
Kao rezultat smanjenih dužnosti odgoja djece, parovi se često nalaze u rukama s puno više slobodnog vremena nego prije, kaže Manly. Kako će koristiti to vrijeme, naravno, ovisi o njima. Neki ga posvećuju poslu i hobijima. Drugi se, međutim, odluče više usredotočiti na svoje osobne odnose, kaže ona. I očito, to može dovesti samo do još dublje veze. Ako se ne pobrine da nije jedan od 40 znakova s kojima ćete se razvesti u 40-ima .
5. Pronalazite načine da vratite zajedno
Sa 40 godina vjerojatno imate pod velikim nadzorom znatan broj resursa. Nekim parovima to postaje motivacija da usmjere pažnju na pomaganje drugima, kaže Manly. 'Ovo je vrijeme u kojem se volonterske aktivnosti povećavaju u korist braka i zajednice', objašnjava ona.
6. Shvaćate da imate sve manje i manje zajedničkih stvari
Tužno je ali istinito. 'Nažalost, neki se parovi međusobno odvoje u 40-ima', kaže Manly. 'Kad dužnosti odgoja djece, izgradnja kućanstva i rast karijere više nisu primarni fokus braka para, ponekad jedan ili oba partnera shvate da nemaju puno zajedničkog ili su se zaljubili' objašnjava ona. A ako želite skratiti udaljenost, budite sigurni da ste toga svjesni 40 najgorih pogrešaka koje oženjeni čine .
7. Uzbuđenje tražite izvan braka
Za neke parove povećana sloboda njihovih 40-ih više izgleda kao kolotečina koju moraju zadovoljiti izvan partnerstva. 'Neki ljudi otkrivaju da izvan braka počinju tražiti ispunjenje - bilo kupnjom materijala, izvanbračne veze ili vanjska postignuća ', objašnjava Manly.
8. Druge odgovornosti stavljate pred svog supružnika
Samo zato što vaš brak, posao i djeca ne zahtijevaju istu dnevnu pažnju kao nekada, ne znači da se odgovornosti iza njih nisu povećale. Zapravo, čak i dok vaša djeca traže manje fizičke blizine, često im je potrebna veća materijalna i emocionalna podrška. U međuvremenu se vaš posao može osjećati sigurnije, ali to samo znači da zahtijeva više posla iza kulisa.
Kao rezultat toga, 'često smo preplavljeni tim obvezama', objašnjava Kerry Lusignan, osnivačica Northampton centar za terapiju parova . A to bi vas, pak, moglo natjerati da manje vremena trošite na svoj brak. Uvjerite se da to nije pokazatelj nečeg više čitajući na 20 znakova da ste u lošem braku i ne znate to .
9. Prelazite iz roditeljstva svojoj djeci u roditeljstvo svojih roditelja
S 40 godina vjerojatno ćete postati još svjesniji svojih ostarjelih roditelja, kaže Lusignan. Ne samo da su podsjetnik na vlastito neizbježno starenje, već su i podsjetnik da će im jednog dana možda trebati vaša pomoć u brizi za sebe. Stoga, iako vaša djeca mogu tražiti manje od vas, vaši roditelji mogu uskočiti i zauzeti svoje mjesto kao objekt vaše energije i naklonosti.
10. Vaš se brak osjeća kao posao
Brak nakon 40. godine može postati sve stresniji dok se bavimo onim što Lusignan naziva 'zahtjevima težnje ka dobro izgrađenom životu'. To znači da svi odnosi, hobiji i veze koje ste gajili mogu zahtijevati vaše vrijeme, novac i emocionalnu energiju. 'Po prirodi se ova opterećenja često rađaju iz ljubavi', kaže ona. I dok god postoji ljubav, radna snaga je sitan grah u usporedbi s nagradom.
11. Vjerojatnije je da ćete se složiti s određenim ključnim pitanjima
'40-te mogu biti razdoblje zrelije', kaže rabin Shlomo Slatkin, terapeut u Projekt obnove braka . 'Općenito, 40-godišnjaci mogu biti tvrdoglaviji i misliti da imaju sve odgovore', objašnjava.
Kao rezultat, borbe postaju više stvarne temeljne nesuglasice, a ne glupa pitanja na površini. To bi moglo razotkriti dugotrajne razlike koje nitko od vas nije prepoznao.
12. Bolje ste sposobni za kompromise
Iako je vjerojatnije da ćete se zalagati za pitanja koja su vam najvažnija, također ste bolje pripremljeni za kompromise oko onih koji to nisu. Većina četrdesetogodišnjaka 'iskusila je život i shvaća da je važno biti fleksibilan', kaže Slatkin. To znači da kada je riječ o plovidbi uznemirenom vodom i svakodnevnim prepirkama, sposobniji ste za kompromise nego u dvadesetim i tridesetim godinama.
13. Temelj vašeg braka osjećat će se jači nego ikad
Par koji ostane u braku u 40-ima 'doživjet će veću stabilnost', kaže Slatkin. Nakon više od nekoliko godina braka i mogućeg odgoja male djece, vrlo malo može uspijevati zaljuljati brod, kaže. Većina „značajnih prijelaza u životu“ već je napravljena. Ali kako biste bili sigurni da se stabilnost neće pretvoriti u dosadu, svakako ih pogledajte 50 načina da vaš brak ostane svjež.
14. Mašti neće ostati ništa
Kada kupaonicu možete koristiti s otvorenim vratima bez ikakvog otpora svoje druge osobe, shvatite da je privatnost službeno postala prošlost. To nije nužno loše, to je samo faktor kojeg treba biti svjestan. Što se tiče stvari koje biste uvijek trebali držati za sebe, svakako pogledajte 30 stvari koje nijedna supruga nikada ne želi čuti.
15. Element iznenađenja postaje teže postići
Posljedica toga da vas partner poznaje bolje nego što sami sebe znate jest da par vrlo malo može učiniti iznenadite jedni druge nakon 40. Svakako, možete rezervirati slučajni bijeg ili pokušati uvesti neki drugi oblik uzbuđenja, ali budimo stvarni: Vaš će partner vjerojatno vidjeti iznenađenje s kilometra.
16. Vi i vaš partner postanite financijski pouzdaniji
Mladi par možda će se trebati često međusobno prijavljivati što se tiče potrošnje i financijskih navika. Napokon, onaj tko troši najviše novca možda nije onaj koji ga zarađuje, i obrnuto. Međutim, nakon 40. parovi su obično postigli međusobno razumijevanje u novčanim pitanjima, što omogućava oba partnera da implicitno vjeruju da će drugi pametno trošiti i zarađivati. A kako biste bili sigurni da su vaše uštede prije 40-ih godina samo vrh ledenog brijega, svakako ih provjerite 40 načina da ozbiljno povećate svoju uštedu nakon 40.
17. Vas dvoje provodite više vremena s drugim bračnim parovima
Nakon 40. vaši oženjeni i samohrani prijatelji obično počinju putovati u različitim krugovima. Napokon, vaši slobodni prijatelji ne žele sjesti na treće mjesto, a vaši oženjeni prijatelji ne žele vječno igrati krilca i krilkinju. Zato se naviknite provoditi više slobodnog vremena s drugim parovima i učiti tolerirati prijatelje sa supružnicima koje možda ne volite.
18. Što smatrate 'seksi' promjenama
Kad ste bili mlađi, vjerojatno su vam seksale tradicionalno seksi stvari: trbušnjaci, humor, preslatka kosa. Nakon 40. godine, međutim, male stvari vas stvarno počinju uzbuđivati.
Na primjer, kada vaš partner kupuje namirnice iako ste vi na redu jer znaju da ste pod stresom zbog ocjene uspješnosti. To možda nisu crveni satenski listovi, ali takvi postupci uvelike će obnoviti svaku iskru izgubljenu tijekom godina.
19. Povećali ste očekivanja od svoje veze
Nakon 40. godine, vi i vaš supružnik vjerojatno ste upali u rutinu tko obavlja koje poslove i tko se obvezuje na svaku odgovornost. To znači da umjesto da vam se zahvale na svakom zadatku - kao što je stavljanje lonca kave ujutro - oni to mogu uzeti zdravo za gotovo i postati ljuti ako ikada zaboravite. Iako je ovo neizbježni aspekt svake dugotrajne veze, može biti dobra ideja da se sjetite odstupiti i zahvaliti svojoj značajnoj drugoj za sve što čine. A to neće biti dobro samo za njih, niti pogledajte 20 Znanstveno potkrepljene blagodati.
20. Pronalazite više razloga da ostanete zajedno
U ranijoj fazi braka, vi i vaš partner ostali zajedno za ljubav. Ali nakon 40. vaši se životi toliko isprepliću da se razlozi za zajednički ostatak množe. Napokon, samo razmislite koliko odgovornosti i uspomena sada dijelite.
21. Svoju ljubav pokazujete na različite načine
Čak i ako vaša ljubav ostane jednako snažna kao što je bila na početku - ili postane još jača - to ne znači da će se manifestirati na isti način. To znači da će zaglađivanje i milovanje vaših 20-ih i 30-ih godina možda biti sve manje i manje, dok se vi počinjete na njih osjećajno sve više oslanjati. Što god bilo, očekujte da se vaša ljubav promijeni - i pokušajte da vas to ne uplaši.
22. Mogli biste postati honorarna medicinska sestra svog partnera
Nakon 40. godine, vama i tijelima vašeg partnera mogu se početi događati mnoge ne baš zabavne stvari. I kao supružnik, često padnete na to da pomognete svojoj drugoj osobi kroz bilo što što ih pogađa. Iako ne vrišti baš seksi, spužvasto kupanje voljene osobe nakon uspješne operacije zapravo može biti prilično romantično.
23. Priznajete neke neugodne istine
Iako je malo vjerojatno da ćete uskoro vi ili vaš suprug umrijeti, 40 označava prekretnicu na kojoj postaje važno planirati potencijalno pogubno nepoznato. To znači da osigurate da vi i vaša druga osoba budete pokriveni životnim osiguranjem ako tragedija zadesi bilo koga od vas.
24. Počinjete razmišljati o novom mjestu za život
Jednom kad vaša djeca napuste gnijezdo, možda vas neće puno vezati za vaše trenutno mjesto. Bilo da je riječ o novoj državi, novom kvartu ili jednostavno novom domu, nakon 40 godina vi i vaš supružnik možda se počnete pitati je li vam možda bolje da živite negdje drugdje.
Koliko god vaš trenutni prostor imao vrijednost kao dom vaše djece iz djetinjstva, vrijedi razmisliti odgovara li vama dvoje sada kad ste otišli. A za više odluka koje biste možda željeli donijeti u ovoj fazi svog života, pogledajte 40 životnih izbora zbog kojih ćete zažaliti do 40.
što reći na yom kippur
25. Shvaćate je li vaša veza ukorijenjena u fizičkoj privlačnosti
Čak i uz najstrože režime teretane, vaše tijelo će se promijeniti nakon 40 —Često ne na najprivlačniji način. To su samo loše vijesti ako se vaš brak temelji isključivo na fizičkoj privlačnosti. Inače, jednostavno je još jedna stvar oko koje se vas dvoje možete vezati. Zapamtite: i oni postaju stariji.
26. Ponovno otkrivate svoje međusobne hobije
Možda ste vi i vaš supružnik bili poznati po tome što ste bili oštre komode kad ste se upoznali u kasnim 20-ima. Ili ste nekada bili u toku sa svim najnovijim najprodavanijim knjigama. Što god bilo, četrdesete vam omogućuju vrijeme i novac da na zreliji način ponovno otkrijete svoje zajedničke hobije.
27. Više ne želite zajedno obavljati određene aktivnosti
Početkom braka vjerojatnije je da će se supružnici prilagoditi željama i željama partnera. Na primjer, mogli bi gledati nogomet nedjeljom samo da bi proveli vrijeme sa svojom voljenom. Međutim, nakon 40. godine, kad imaju puno vremena sa supružnikom i imaju povećani osjećaj za vlastite potrebe, mogu se osjećati manje skloni tome. Iako to može dovesti do poteškoća u braku ako se jedan od supružnika na taj način osjeća napuštenim, njegovo razgovore često mogu dovesti do čvršće veze no ikad.
28. Ulazite u borbe oko odrasle djece
Ne odraste svako dijete u odraslu osobu koja nesmetano funkcionira. Kada djeca imaju poteškoće nakon što se odsele, to često predstavlja jedinstveno opterećenje za roditelje koji - iako više nisu zakonski odgovorni za dobrobit svog djeteta - često osjećaju moralnu odgovornost prema njima. Te nove, neprovjerene vode često mogu otkriti značajne etičke razlike između vas i vašeg partnera.
29. Jedno - ili oboje - možda imate krizu srednjeg vijeka
Nakon 40. godine, neki se pojedinci počinju zbunjeno osvrtati na svoj život, pitajući se kako su - i zašto - stigli tamo gdje jesu. U narodnom jeziku to se naziva a kriza srednjih godina . Međutim, kao supružnik nekoga tko je doživio takvo iskustvo, niste pošteđeni sve teške stvari. Iako to može uzrokovati da vaš partner ispali ili se ponaša drugačije od uobičajenog, dvoje odraslih osoba koje vole i vole ne mogu se nositi s tim. A ako se stvarno spuštaju, svakako im pokažite 40 činjenica zbog kojih ćete postati potpuno psihički napunili 40 godina.
30. Vi se krećete kroz smrt svojih prvih ljubimaca
Ako ti dobio ljubimca da bi se vaša mala djeca igrala - ili u spomen na vaš prvi dom - vjerojatno će preminuti oko 40-ih. Iako je ovo potresno iskustvo, često vam može približiti vezu, kao i pripremiti vas za gubitak roditelja i drugih koji stare zajedno s vama.
31. Gledate kako se vaši prijatelji razvode
Ne završava svaki brak vječnim blaženstvom. U 40-ima ćete možda otkriti da su mnogi vaši prijatelji koji su se vjenčali zajedno s vama pozivajući ga prestaje . Pitajte na njihovim greškama što je pošlo po zlu , i potrudite se da izbjegnete zauzeti stranu.
32. Naučite prihvaćati partnere svoje djece
U jednom će trenutku vaše dijete početi dovoditi kući vlastite romantične partnere. Vi i vaš supružnik možete imati neobično različite reakcije na bilo koga od tih partnera. Kao i uvijek, međutim, najbolje je postići konsenzus i predstaviti jedinstveni front.
33. Morate se lijepo igrati sa braćom i sestrama
Ako vi ili vaš partner imate braću i sestre, do napunjenih 40 godina vjerojatno će se i oni već skrasiti. To dodaje potpuno novu dimenziju obiteljskim okupljanjima i obiteljskim odnosima kako novi supružnik ulazi u jednadžbu.
34. Ponovno učite kako se zadovoljiti u krevetu
Pored različitih libida, vi ili vaš supružnik tijekom starosti možete početi doživljavati i različite seksualne nagone. Ako je to slučaj, važno je biti otvoren i razgovarati o tome. Iako vaš supružnik možda neće moći udovoljiti vašim nagonima, uvijek bi se trebali osjećati ugodno dijeleći ono što proživljavaju. A zašto seks stari kao fino vino, pogledajte Nevjerojatna korist od spolnog odnosa kako stariš.
35. Svaki od vas zahtijeva više vremena
Sasvim je normalno da stariji supružnici zahtijevaju više samo vrijeme . Osobito tijekom prijelaznog razdoblja presudnog poput vaših 40-ih godina, možda vam zatreba više prostora za samostalno razmišljanje i disanje. Međutim, nemojte se uznemiriti - to ne znači da i manje volite svog partnera.
36. Naučite kako reći 'ne' drugima i svoju vezu staviti na prvo mjesto
Kako partneri ulaze u četrdesetu, postaju više usredotočeni na ono što je doista važno. Iskoristite ovu prirodnu sklonost govoreći 'ne' većem broju stvari i stavljajući svoju energiju isključivo na stvari koje to zaslužuju. Da biste ostvarili sve ciljeve koje ste si postavili, provjerite 40 najboljih načina za osvajanje 40-ih.
37. Još se više volite
Čak i dok žudnja vaših 20-ih i 30-ih blijedi, vaša ljubav prema partneru vjerojatno će se povećati do nezamislivih visina. Činjenica je da zajednički prolazak kroz zajedničke trenutke može baciti potpuno novo svjetlo na vašeg partnera, otkrivajući osobine koje čovjek ne može ne njegovati.
38. Bolje možete tolerirati međusobne hirove
Nakon 40. shvatite da se mnoge dosadne stvari koje vaš supružnik čini jednostavno neće promijeniti. Sa svojom novootkrivenom mudrošću i fleksibilnošću, možete vidjeti da, iako vam se ova ponašanja mogu učiniti nepodnošljivima, to je zapravo više vas problem. Kao odgovor, postat ćete puno tolerantniji prema 'pogreškama' koje vaš partner čini. Na kraju, jednostavno će postati 'neobičnosti'.
39. Razvijate novoosnovano poštivanje rada vašeg partnera
Kada se par prvi put sretne, njihova zanimanja obično igraju manju ulogu u njihovoj privlačnosti. Međutim, nakon što su zajedno proveli značajan dio vremena i vidjeli sav naporan rad koji njihov partner ulaže u njihov posao, supružnici mogu početi vrednovati posao koji obavlja njihov značajan drugi. Uskoro neće samo spomenuti da ste visoki, tamni i zgodni, već i da ste veličanstven stolar.
40. Vaš brak postaje bolji
Kao i bilo što drugo, brak postaje bolji s praksom. Iako će vam 40-ih godina možda donijeti i mnoge druge neželjene promjene, vaš će brak imati koristi samo od prolaska vremena. A sada kad znate što možete očekivati od braka nakon 40 godina, provjerite što biste propustili provjerom 40 stvari koje ti nitko ne govori o tome da si samac stariji od 40 godina.
Otkriti još nevjerojatnih tajni o tome kako živjeti svoj najbolji život, kliknite ovdje da nas pratite na Instagramu!
