Ako ti si samac , teško da ste sami. Prema nedavnim podacima, samci stariji od 18 godina - svih rasa i spolova - čine 45 posto cjelokupne američke populacije Američki ured za popis stanovništva podaci. No, unatoč činjenici da danas u SAD-u živi nevjerojatnih 110,6 milijuna samaca, još uvijek postoji mnogo zabluda koje okružuju ideju da samostalno lete, pogotovo kad vi dosegnite 40-e . Da bismo raščistili stvari - i dali poticaj pojedinačnim 40-ima i više od čitanja - savjetovali smo se sa stručnjacima kako bismo saznali kako je zapravo biti samac stariji od 40 godina. (Upozorenje spojlera: Postoje puno pogodnosti.) Pripremite se za naseljavanje i prestanite brinuti o smještaju!
1 Jedva da ste sami.
Shutterstock
Možda vam se čini da ste sami kad ste slobodni, ali gledajući brojke, zapravo ste u jako dobrom društvu. Prema podacima iz Istraživački centar Pew , postotak samskih odraslih između 55 i 64 godine porastao je s 29 na 32 posto između 2007. i 2017. godine.
2 Bolje je za vaš BMI.
Shutterstock
Kad su istraživači analizirali oženjene i nevjenčane osobe za studiju objavljenu u časopisu Društvene znanosti i medicina 2015. godine otkrili su da upareni ljudi imaju veći BMI od svojih pojedinačnih kolega, s razlikom ekvivalentnom oko 4,5 kilograma. Iako se ovo može činiti beznačajnom brojkom, visoki BMI povezan je sa zdravstvenim problemima poput dijabetes tipa 2 i srčana bolest , tako da je to dugoročno velika stvar.
3 Čini vas motiviranijima za održavanje forme.
Shutterstock
'Kad ste slobodni, imate više slobodnog vremena tvoji hobiji i aktivnosti samopomoći ', objašnjava Nicole Carl , licencirani profesionalni savjetnik na Klinika za jasnoću u Chicagu. 'Hranite se zdravije, vježbajte i pohađajte kondicije, jer vaš raspored nije tako skučen.'
Zapravo, istraživanje objavljeno u Časopis o braku i obitelji 2008. godine utvrdio je da su samohrani muškarci tijekom dva tjedna u prosjeku provodili nešto više od osam sati u teretani, dok su oženjeni muškarci u teretanu ulazili u prosjeku tek nešto manje od pet sati.
4 Imate više fleksibilnosti da se zaljubite.
Shutterstock
Kad ste mlađi, stvari poput financija i obitelji imaju tendenciju diktirati i to gdje ćete se skrasiti i s kim ćete se skrasiti, napominje Isabel James , trener za spojeve i veze i osnivač Elitni menadžeri za sastanke . Međutim, ove stvari nisu toliko važan problem u 40-ima i više. Ne samo da 'ste već uspostavili karijeru', kako objašnjava James, već i to 'u kojem ćete području živjeti i kako ćete odgajati svoju djecu nisu ni približno toliko važni kao pronalazak nekoga s kime možete uživati.'
5 Možete uživati u društvu nekoliko ljudi.
Shutterstock
U 40-ima ste oslobođeni pritiska da se smirite samo da biste se smirili, što znači da ne morate ograničavati svoj bazen za spojeve. 'Samski znači da možete imati osobu s kojom vodite duge, sadržajne razgovore, [a također i onu s kojom plešete, onu s kojom radite hranu, onu s kojom putujete - shvatili ste', napominje Kim Olver , licencirani savjetnik i autor knjige Tajne sretnih parova .
6 Možete uspostaviti nove veze.
Shutterstock
Upoznavanje novih ljudi postaje pomalo izazov s godinama - osim ako niste slobodni, tj. Kad izađete na spojeve, nehotice ste širenje vaše društvene mreže . Dakle, čak i ako ne upoznate osobu iz svojih snova, mogli biste na kraju pronaći svog najboljeg prijatelja ili poslovnog partnera!
7 Imate vremena za poticanje drugih odnosa.
Shutterstock
Plodni odnosi imaju se u mnogim oblicima. Ljubav nije sve i ako ste slobodni u 40-ima, točno ste to naučili. Prema jednoj studiji iz 2015. objavljenoj u Časopis za društvene i osobne odnose , samci su društveniji od oženjenih i vjerojatnije su da će održati kontakt i ponuditi pomoć prijateljima i obitelji.
dvostruki žumanjak sretno
8 Vaša sreća ne ovisi o nekome drugome.
Shutterstock
'Kad ste slobodni, imate najveću fleksibilnost da stvorite svoju sreću', kaže Scott Carroll , Dr. Med., Autor knjige Ne rješavaj se: Kako se udati za muškarca za kojeg si bila namijenjena . 'Morate konstruirati svoj život da biste promovirali svoju sreću, a trik pomaže ljudima da shvate da vaš status veze zapravo nije učiniti te sretnim (ali loš brak ili veza sigurno vas mogu učiniti jadnima). '
9 Imate manje financijskih opterećenja.
Shutterstock
Biti u braku je skup . Jednom kad se sparite, ne morate paziti samo na sebe, već i na supružnika (a možda čak i na djecu) - i ona dodatna usta za hranjenje i osiguravanje konzerve počnite zbrajati .
Jedna analiza iz 2001 Debt.org utvrdio je da dok je 27 posto bračnih parova s djecom i 36 posto bračnih parova bez djece imalo kreditni dug, samo 21 posto slobodnih osoba dugovalo je novac tvrtkama koje izdaju kreditne kartice.
10 Ali na kraju biste mogli platiti više poreza.
Shutterstock
Nažalost, biti samac ima nekoliko malih nedostataka. Prema Gnijezdo , bračni parovi koji zajednički podnose prijave dobivaju najniže porezne stope, kao i „robusnije odbitke IRA doprinosa“ i „veće granice odbitka kapitalnog gubitka“.
11 Manje radite.
Shutterstock
Jedno istraživanje iz 2014. godine koje je proveo Američki institut za poduzetništvo i Institut za obiteljske studije otkrili su da su muškarci u dobi od 44 do 46 godina radili 403 sata manje godišnje kada nisu bili u vezama. Iako je precizan razlog zašto nejasan, teorija glasi da oženjeni muškarci moraju raditi više sati kako bi osigurali svoje obitelji.
12 Ne morate patiti zbog neugodnih seksualnih susreta.
Marilyn Nieves / iStock
Izlasci kao 20-godišnjak i spojevi kao 40-godišnjak nisu ni blizu istoj stvari. Svakako, oba scenarija zahtijevaju odlazak na sastanke i upoznavanje novih ljudi, ali dok su vam 20-e godine sve u vezi s istraživanjem i upoznavanjem vaših lajkova i antipatika, vaše 40-e i 50-e više trebaju pronaći pronalazak osoba koja vas može zadovoljiti .
'Kako starimo, imamo priliku upoznati se sa svojim tijelom i njegovim odgovorima na zadovoljstvo', objašnjava Šula Melamed , trener odnosa i wellnessa u New Yorku. 'Manje je vjerojatno da ćete se spotaknuti kroz nezadovoljavajuće seksualne susrete, a da ne progovorite ili nemate uvid u to kako to poboljšati.'
13 Imate potpunu kontrolu nad svojim financijama.
Shutterstock
Želite se razmetati onom prtljagom koju ste promatrali? Samo naprijed! Kao samostalna odrasla osoba sav novac na vašem bankovnom računu je vaš i nemate nikoga kome biste mogli odgovoriti ili se s njim posavjetovati što se tiče financija, osim vas samih. Osim toga, kad navršite 40-te i više godina, vjerojatno ste već stigli do mjesta financijske stabilnosti i više nego imate pravo liječiti se svako malo.
14 A vi ste odgovorni samo za svoje financijske postupke.
Shutterstock
Kad netko kaže 'Volim', također prihvaća odgovornost za dugove svog partnera, čak i ako za njih nije izravno odgovoran (a ponekad čak i ako dug nije jedan sa zajedničkog računa ili onaj koji je supružnik potpisao). Kao slobodna osoba, morate se brinuti samo o vlastitim pogrešnim koracima, pa vam se nikada neće prikrasti nikakvi tajni dugovi na kreditnim karticama.
15 Kupovina namirnica je teško .
Shutterstock
Ako zapravo ne uživate jesti istu tjesteninu bolognese pet dana za redom, otkrit ćete da je jedan od ne baš sjajnih dijelova samca nakon 40 godina kupovanje namirnica . Priprema obroka uglavnom se formulira s obiteljskim dijelovima na umu, pa će sve što napravite za jednu obitelj na kraju trajati dugo vrijeme.
najsmješniji rap tekstovi svih vremena
16 Ali lako možete postići tablicu za jednu!
Shutterstock
'Često možete pronaći izvrsno mjesto za nekoga na priredbama i u restoranima', kaže Rhonda Milrad , LCSW, terapeut za odnose i osnivač zajednice za internetske odnose Odnos . 'Zbog toga možete provjeriti trendy restorane, pronaći jedinstvenu kartu za popularne emisije ili koncerte i uvijek uspijete dobiti sjajno mjesto u kinu.'
17 Spavate više.
Shutterstock
Dobivanje kreveta samo za sebe dolazi s priličnim udjelom pogodnosti. Prema istraživanju iz 2000. godine na 2000 Amerikanaca iz Amerisleep , slobodne osobe spavaju u prosjeku 7,13 sati noću, u usporedbi s oženjenim osobama koje iznose 6,71 sat.
18 I bolje.
PeopleImages / iStock
Ne samo da muškarci i žene više spavaju, već i čvršće spavaju. To je zato što kad ste slobodni, 'vi određujete temperaturu, vrstu pokrivača, razinu tame, na kojoj strani želite spavati i vrijeme kad ćete se ujutro probuditi', objašnjava Milrad. 'Ne postoji hrkanje, miješanje, kihanje, kašljanje ili ranojutarnje trčanje u kupaonici da vam poremeti san.'
19 Udobnije vam je u vašoj koži.
Shutterstock
Iako samac u 20-ima i 30-ima može zahtijevati dovoljno održavanja i njege, to se sve mijenja kad ostarite. Kad dosegnete 40-te i više godina, 'prestajete se pokušavati uklopiti u kalup za rezanje kolačića', kaže James. 'Znate i prihvaćate se u 40-ima i ugodno se ponašate prema svom stilu, ne oponašajući ono što nam mediji kažu da bismo trebali izgledati.'
20 Ne zbunjujete i ne zasljepljujete vas preplavljujućim osjećajima.
Shutterstock
Znate kako se kaže: 'Ljubav je slijepa'? Pa, u tome ima istine. 'Kad nekoga volite, centri vašeg mozga za donošenje kritičnih odluka postaju manje aktivni', objašnjava Jonathan Bennett , certificirani savjetnik i trener za spojeve. 'U kombinaciji s povećanjem dopamina i ostalih kemikalija koje se dobro osjećaju, ljudi koji su ludo zaljubljeni mogu slijepo postupati kad su njihovi partneri u pitanju i donositi nerazumne odluke. Ako ste slobodni, možete razmišljati jasnije i racionalnije kako biste donosili važne životne odluke. '
21 Ne morate se nositi sa stresom u vezi.
Shutterstock
Svaka veza ima popriličan broj problema, a ti problemi imaju psihološke posljedice zbog kojih samci ne moraju brinuti. Na primjer, studija iz 2008. objavljena u časopisu Časopis o braku i obitelji utvrdio da je bračni sukob u izravnoj korelaciji s pojačana depresija , posebno u starijih odraslih osoba.
lijepe stvari za reći svom gf -u
22 Više ste filantropični.
Shutterstock
Kad sociolog Eric Klinenberg napisao svoju knjigu iz 2013. pod nazivom Idemo solo o životima pojedinaca, jedna od stvari koje je otkrio bila je da su slobodniji ljudi vjerojatniji od onih koji su u braku da volontiraju u organizacijama koje daju novac.
23 A vi ste izdašniji s prijateljima.
Shutterstock
Čudno, ali vaši prijatelji mogu postati bogatiji samo zato što ste slobodni. Kad je društveni znanstvenik Bella DePaulo , Dr. Sc., Anketirala je tisuće Amerikanaca zbog svoje knjige iz 2007 Izdvojio , otkrila je da su muškarci svojim prijateljima u prosjeku davali 1.875 dolara manje kada su bili u braku u odnosu na one kad su bili sami.
24 Last-minute odmori potpuno su prihvatljivi.
iStock
Želite li putovati u Pariz o kojem ste sanjali? Želite li uzeti slobodan dan za dugi samostalni lječilišni vikend? Svijet je tvoja ostriga - i ne postoji duša na svijetu koja ti može reći drugačije. 'Budući da ste neopterećeni, imate slobodu učiniti bilo što na trenutak', kaže Milrad.
25 Ne morate raditi ništa što ne želite.
Shutterstock
Bez da vas supružnik vuče na zastrašujuće uredske zabave ili druga društvena okupljanja, ne morate se brinuti hoćete li završiti negdje gdje ne želite biti. Sjednite, opustite se i radite što god želite!
26 I ne morate gledati ništa što ne želite gledati.
Shutterstock
Oprostite se što ste prisiljeni ikada više gledati nedjeljni nogomet! 'Apsolutno najbolja stvar u vezi sa slobodom je sloboda', kaže Brooke Sprowl , LCSW, terapeut za parove i vlasnik Moja LA terapija u Santa Monici u Kaliforniji. 'Možeš raditi što želiš, kako želiš i kad hoćeš. Odnosi zahtijevaju kompromis i žrtvu. '
27 Imate više vremena za uživanje u stvarima koje volite.
Shutterstock
kako reći mužu da vara
Kada ste u vezi, kako provodite slobodno vrijeme, općenito diktiraju rasporedi supružnika i djece (ako su djeca na slici). Kad ste slobodni, vaše je slobodno vrijeme u potpunosti vaše - toliko, zapravo, da je istraživanje iz 2015 Zavod za statistiku rada otkrili su da dok su oženjeni pojedinci u prosjeku trošili samo 4,87 sati dnevno na ležerne aktivnosti, samci su mogli hobijima dodijeliti 5,56 sati.
28 Naučite stvari o sebi.
Shutterstock
'Biti samac omogućuje vam da rastete kako želite i brzinom kojom želite iskušavajući različite stvari', kaže Naomi J. Hardy , certificirani stručnjak za upravljanje promjenama i odnose. 'Možete mnogo puta promijeniti svoj fokus, svoje želje i svoj put bez brige na koga to utječe.'
Slučaj: Jedna rečita studija iz 1998. Objavljena u Časopis za obiteljska izdanja utvrdio je da su 'samci bolje prošli od oženjenih' u područjima poput osobnog rasta, neovisnosti i učenja.
29 Možete reći „da“ prilikama koje mijenjaju život.
Shutterstock
Kada ste u vezi, ne možete samo prihvatiti posao iz snova širom svijeta ili čak širom zemlje, a da se prethodno o tome ne savjetujete sa svojim partnerom. 'Mnogi ljudi odbijaju ili stavljaju prilike na čekanje za veze, a zatim se kasnije kaju', objašnjava Toni Coleman , psihoterapeut sa sjedištem u Virginiji, trener odnosa i posrednik u razvodu. Svakako, značajan bi drugi mogao biti spreman to ostvariti - ali kad ste slobodni, sve se svodi na vas!
30 Možete živjeti gdje god želite.
Shutterstock
Ako ste oduvijek željeli pokušati živjeti u Europi nekoliko godina, tada bi sada - dok ste još uvijek slobodni i potpuno neovisni - bilo savršeno vrijeme za to!
31 Izloženi ste manje klicama.
Shutterstock
Prirodno, bračni parovi većinu svog vremena provode u neposrednoj blizini. Tamo problem? Kad jedna osoba u vezi je bolestan , obično oboli i druga osoba. Kao sretna samac, ne morate se nervirati zbog suživota s nekim tko s vama dijeli klice.
32 Provodite manje vremena za čišćenje.
Shutterstock
Iako biste pomislili da bi parovi trošili manje vremena na čišćenje jer imaju dvostruko više ruku za pomoć oko kuće, istraživanje iz 2008. godine koje je proveo Nacionalna zaklada za znanost zapravo utvrdio da i oženjeni muškarci i žene u prosjeku provode više vremena u čišćenju od svojih neudatih kolega.
33 Ne morate se brinuti hoćete li pronaći savršeni poklon.
Shutterstock
'Jedan od najizazovnijih aspekata veze je kupnja značajnih darova', kaže J. Nada Am , stručnjak za odnose sa sjedištem u Južnoj Karolini. 'Ne ribajući Amazonu , pokušavajući izvući naznake iz razgovora ili pitati njihove prijatelje. Sve to dodatno vrijeme i novac možete preusmjeriti u kupnju nečega što ste oduvijek željeli. '
34 Imate priliku izaći iz svoje zone udobnosti.
Shutterstock
Odnosi se često definiraju rutinom, što ljudima u njima otežava isprobavanje novih stvari ili izlazak iz njihovih zona udobnosti. Međutim, kad ste bez neke druge značajne stvari, previše se ugodno osjećate, jer stvari možete trenutno promijeniti.
35 Nema pritiska za podmirivanje.
Shutterstock
Kad napuniš 40-ih godina, vanjski je pritisak za smirivanje samo radi zasnivanja obitelji daleko manji. Ako ljubav tražite kasnije u životu, trebali biste iskoristiti činjenicu da ne žurite. Stoga testirajte vode dok ne pronađete svoje savršeno podudaranje.
36 Nije nužno usamljeno ...
Shutterstock
Netočno je to pretpostavljati netko je usamljen samo zato što su slobodni. Suprotno tome, samci su obično bolje prilagođeni kad se trebaju sami nositi s teškim stvarima, dok pojedinci koji su navikli biti u vezi mogu postati previše ovisni o svojim partnerima.
37 ... ali neki će se ljudi ponašati prema vama onako kako jeste.
Shutterstock
Ljudi koji nisu slobodni ne razumiju da je moguće biti sretan bez partnera, pa kao rezultat toga mogu donositi prosudbe. Međutim, umjesto da se ljutite na svoje prijatelje ili članove obitelji zbog njihovih pretpostavki, potrudite se da ih ignorirate vas znajte da sretni letite samostalno, i to je ono što je važno.
38 Dobivate obilje osobnog prostora.
Shutterstock
Jedna od glavnih razlika između vjenčanja nakon 40. i neoženjenog nakon 40.? Osobni prostor. Samci provode dosta kvalitetnog vremena s prijateljima i obitelji - ali na kraju dana odluče kada je dovoljno i u tom se trenutku mogu povući svojim tiha oaza doma .
što muškarci smatraju privlačnim u ženi
39 Čini vas sigurnijim.
Shutterstock / pixelheadphotography digitalskillset
' Samoća rađa samorefleksiju, a samorefleksija samopouzdanje ', stručnjak za odnose Susan Winter objasnio da Vrijeme . 'Apsolutna samoća gotovo je nemoguća kad ste u partnerstvu. Uvijek imamo svog partnera u mislima. '
40 Većinu ljudi nije briga što ste slobodni!
Shutterstock
Iako su vam 20-te i 30-e godine možda bile pune nepristojnih ljudi koji su vas pitali kad ste se namjeravali skrasiti, vjerojatno ćete u 40-ima tome vidjeti kraj. Kako ćete odlučiti živjeti svoj život u tom trenutku ovisi samo o vama, a što može biti bolje od toga? A ako ste novi u svijetu spojeva, pogledajte 40 najboljih savjeta za upoznavanje muškaraca starijih od 40 godina .
Otkriti još nevjerojatnih tajni o tome kako živjeti svoj najbolji život, kliknite ovdje da se prijavite za naš dnevni bilten!
