Svi smo bili tamo: Dan vam ide lijepo dok vas odjednom neke užasne bolovi u trbuhu ne zaustave. Je li to mogao biti onaj sumnjivi upit koji ste ručali ili je za to krivo još nešto ozbiljnije? Istina je, vaš trbuh drži tragove bezbrojni zdravstveni problemi , od maloljetnika do potencijalno fatalnog. A prema Nacionalnom institutu za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti, između oko 60 milijuna i 70 milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama nositi se s nekom vrstom probavne bolesti. Upravo je zato toliko važno slušati svoja crijeva - i doslovno i figurativno - kad osjetite da vam nešto nije u redu u središnjem dijelu. Čitajte dalje kako biste saznali što vam vaš želudac pokušava reći o vašem zdravlju. A za drugi dio tijela koji vam možda pokušava poslati signale, pogledajte 13 Znakovi upozorenja Vaša gušterača pokušava vam reći da nešto nije u redu .
1 Dobivate migrenu.
iStock
Iako su ponekad neobjašnjiva mučnina i povraćanje način na koji vam želudac govori da je u nevolji (pomislite na trovanje hranom, gastritis ili čir), drugi put vam želudac upali o nečem drugom. Prema Kristine Arthur , Dr. Med., Internist u Medicinskom centru Orange Coast u MemorialCareu u Fountain Valleyu u Kaliforniji, mučnina i povraćanje načini su upozoravajući vas na nadolazeće migrene , pokretanjem 'promjena u središnjem živčanom sustavu i također usporavanja probave.'
Ako je mučnina iznenadna, a ne osjećate druge simptome trovanja hranom, nemojte se iznenaditi ako je iscrpljujuća glavobolja odmah iza ugla. Da biste saznali više o zdravstvenim problemima, pogledajte 40 suptilnih znakova da vam tijelo govori da nešto ozbiljno nije u redu .
2 Imate upala slijepog crijeva.
Shutterstock
Bol koja započinje blizu pupka, ali se vremenom zaoštrava i pomiče prema dolje, možda upućuje na opasno stanje: akutni upala slijepog crijeva. Kao što Arthur objašnjava: 'Ako imate oštru bol u donjem desnom dijelu trbuha koja se javi prilično iznenada tijekom nekoliko sati ili dnevno i koja je trajna, to može biti upala slijepog crijeva.'
I ovo je jedan simptom koji definitivno ne biste trebali voziti kod kuće. 'Vas treba posjetiti liječnik toga dana jer često zahtijeva operaciju i ako se ne liječi, puknuće slijepog crijeva može biti smrtonosno ”, kaže Arthur. Također možete osjetiti gubitak apetita, mučninu i povraćanje, nadutost ili nisku temperaturu.
3 Imate hipoglikemiju.
iStock
Ako utvrdite da ste dobili proždrljivo gladan i da je teško utažiti glad, želudac vam možda pokušava reći da imate hipoglikemiju.
'Za većinu ljudi, kada šećer u krvi padne ispod 70, imaju simptome hipoglikemije, što može uključivati mučninu, znojenje, vrtoglavicu, pa čak i zbunjenost ili nesvjesticu', kaže Arthur. 'Najlakši i najbrži način za povećanje šećera u krvi je popiti nešto sa šećerom, poput soka. ' Dobre vijesti? Ti bi simptomi trebali nestati nakon što se razina šećera vrati u normalu - obično za samo nekoliko minuta. A ako osim što ste uvijek gladni, često vam se spava, odjavite se 23 razloga zašto ste stalno umorni .
4 Imate kamenje u žuči.
iStock
Ako osjetite da vas 'boli trbuh' u gornjoj desnoj strani trbuha, pravi krivac vjerojatno neće biti vaš trbuh, jer je smješten u gornjoj lijevo strana umjesto toga. Daleko je vjerojatnije da zapravo imate kamenje u žuči - male kristalne mase u žučnom mjehuru koje mogu uzrokovati začepljenja i bolove u trbuhu. Ali ako vam žučni mjehur govori što nije u redu, vaš želudac nudi potkrepljujuće dokaze: mučnina, povraćanje i zamračenost crijeva tipični su za ovo uobičajeno stanje žučnog mjehura.
'Kamen u žuči proizvod je kolesterola i žuči', kaže Rudolph Bedford , Dr. Med., Gastroenterolog u Zdravstvenom centru Providence Saint John u Santa Monici u Kaliforniji. 'To može rezultirati infekcijom, iritacijom i upalom. ' Objašnjava da je operacija žučnog mjehura jedna od najčešćih operacija u zemlji, pa bi pacijenti trebali biti u potrazi za ovom kombinacijom simptoma.
5 Imate IBS.
Shutterstock
Ako otkrijete grčeve, bolovi u trbuhu , nadutost, plinovi i promijenjene navike crijeva koje traju duže od tri mjeseca, izgledi da vam želudac pokušava reći da imate sindrom iritabilnog crijeva, poznat kao IBS.
'Tri načina na koje 'izmijenjene navike crijeva' mogu predstaviti su zatvor, proljev ili dvostruki udarci, i zatvor i proljev', kaže Sherry Ross , Dr. Med., OB / GYN i stručnjakinja za zdravlje žena u Zdravstvenom centru Providence Saint John. A za ostale znakove problema koji dolaze iz vašeg središnjeg dijela, pogledajte 25 Znakovi upozorenja koje vam šalju vaši bubrezi .
6 Ili imate upalnu bolest crijeva.
Shutterstock / zebra
Ako vam nisu nepoznati učestali i ponavljani proljevi, bolovi u trbuhu, nizak apetit i neobjašnjiv gubitak kilograma, vaš vam želudac pokušava reći da imate kroničnu upalnu bolest crijeva (IBD), poput Crohnove bolesti ili ulceroznog kolitisa . Prema Crohnova i zaklada Colitis , IBD trenutno pogađa oko 1,6 milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama. Iako je točan uzrok IBD-a još uvijek nepoznat, na njega vjerojatno utječu genetski i okolišni čimbenici, kao i snaga pacijentovog imunološki sustav .
7 Imate GERB.
Shutterstock / Gabor Havasi
Borba s nelagodom u želucu i žgaravicom? Želudac vam možda pokušava reći da imate gastroezofagealnu refluksnu bolest, poznatu kao GERB.
'Ovaj se uobičajeni probavni poremećaj javlja kada kiselina iz želuca uđe u jednjak jer se donji dio - sfinkter jednjaka - opušta u pogrešno vrijeme ', objašnjava Bedford. Ovi simptomi često su popraćeni poteškoćama s gutanjem, regurgitacijom hrane ili želučane kiseline, osjećajem knedle u grlu i mučninom.
8 Imate infekciju u gastrointestinalnom traktu.
iStock
Ako ste imali vodenastu stolicu, bolove u trbuhu ili grčeve te mučninu ili povraćanje, želudac vam možda pokušava reći da imate gastrointestinalnu infekciju.
'Gastrointestinalne infekcije su virusne, bakterijske ili se događaju zbog parazita', kaže Bedford. 'Upala se javlja u želucu i crijevima i može dovesti do simptoma proljeva, povraćanja i bolova u trbuhu.' Pa što biste trebali učiniti da ublažite neke od najgorih učinaka te infekcije? 'Hidriranje je optimalno liječenje gastrointestinalnih infekcija, jer možete izgubiti puno tekućine', napominje Bedford. A za korisnije informacije, prijavite se za naš dnevni bilten .
9 Imate hepatitis C.
Shutterstock
Ako imate kombinaciju oticanja trbuha, nedostatka apetita, mučnine i bolova u trbuhu, možda imate hepatitis C. Prema Bedfordu, ova određena virusna bolest može proletjeti ispod radara u značajnom vremenskom razdoblju. Zapravo, 'osim ako nekoga rutinski ne pregledava liječnik, to može proći godinama bez dijagnoze', kaže on.
To je posebno zabrinjavajuće s obzirom na to da hep C može dovesti do nepovratna oštećenja jetre , pa čak i rak jetre. 'Akutni hepatitis C izliječit će se sam od sebe, ali kronični hepatitis C nikada neće nestati', dodaje Bedford.
10 Imate peptičnu čir.
Shutterstock
značenje višestrukih tornada
Ako vas iznenada udari oštra, pekuća bol u trbuhu upalena s osjećajem sitosti, vaš vas želudac možda pokušava upozoriti na vašu čir na želucu.
„Peptični ulkus najčešće uzrokuju [bakterije] H. pylori, i izazvat će bolove u želucu. Ova bakterija remeti zaštitni sloj u želucu, što dovodi do čira ”, kaže Bedford. Također biste trebali biti u potrazi za netolerancijom na masnu hranu, žgaravicu i mučninu, što sve može pomoći u potvrđivanju dijagnoze.
11 Imate gastroparezu.
Shutterstock
Ako imate osjećaj sitosti nakon što ste pojeli samo nekoliko zalogaja ili ako se nađete u neugodnoj situaciji povraćanja nedovoljno probavljene hrane koju ste nedavno jeli, vaš vam želudac možda pokušava reći da imate gastroparezu.
Ovo je relativno rijetko stanje u kojem vaš želudac teško isprazni svoj sadržaj, iako nema prepreka, što usporava normalan proces probave. Prema studiji iz 2013 Američki časopis za gastroenterologiju , ostali simptomi uključuju 'mučninu, povraćanje, nadutost i bolove u gornjem dijelu trbuha', iako i peptični čir i funkcionalna dispepsija uzrokuju slične simptome. To ipak nije simptom koji biste trebali pustiti da klizi - ako se ne liječi, gastropareza može dovesti do pothranjenosti, ozbiljne dehidracije i nepredvidivih promjena u razini šećera u krvi.
12 Imate pankreatitis.
Shutterstock / Syda Productions
Ako osjetite bolove u trbuhu, bolove koji putuju do leđa ili se pogoršava nakon obroka, mučnina, povraćanje, nenamjerno mršavljenje , i osjetljivost trbuha, možda imate pankreatitis, prema Bedfordu.
Pankreatitis je upalna bolest gušterače kod koje se probavni enzimi aktiviraju prije nego što se puste u tanko crijevo, uzrokujući oštećenje organa. Ozbiljniji slučajevi mogu biti opasni po život, pa ćete zasigurno željeti poslušati signali upozorenja vašeg tijela na ovom.
13 Imate divertikulitis.
iStock
Ako osjetite akutne bolove u trbuhu, mučninu, groznicu i promjenu crijevnih navika, želudac vam možda pokušava reći da imate divertikulitis. 'Slično herniji, divertikulitis se javlja unutar crijeva i debelog crijeva i stvara ispupčenja ili vreće duž sluznice', objašnjava Bedford.
Iako neki slučajevi ove bolesti mogu biti blagi, to također može dovesti do smrtnih komplikacija. 'Ako ove vrećice puknu, mogu dovesti do fekalnih bakterija koje ulaze u želudac', kaže Bedford. Prema Klinika Mayo , otprilike 25 posto slučajeva razvije komplikacije, pa ćete se htjeti odmah obratiti liječniku ako osjetite ove simptome.
