Buljiš u to cijeli dan, svaki dan. Pa zašto ga ne koristite u svoju korist? Govorimo o pozadinskoj slici radne površine na vašem računalu za koju bismo se kladjeli da je stara fotografija planine Fuji, pješčane pustinje ili seoske ceste. (Ili bilo što drugo što su te azurne mrlje na Appleovom standardnom OS-u.) Pa, možete i bolje - zapravo puno bolje. Zbog toga smo pronašli najbolje pozadine radne površine, a svaku podupire znanost kako bismo vaše razine produktivnosti poslali u stratosferu. Sve ćete ih ovdje pronaći, poredane prema vašem određenom cilju - bilo da je to tako ublažavanje stresa , pooštravanje fokusa ili brušenje memorije. Najbolje od svega je što ih možete odmah preuzeti. A nakon što hakirate računalo radi maksimalne učinkovitosti, pobrinite se za 17 genijalnih hakova putem e-pošte koji će vam poboljšati život .
najbolja filmska scena svih vremena
Prvi dio: Prirodne slike za ublažavanje stresa
Mnogo se tinte prolilo na pozitivne učinke koje možete dobiti promatranjem prirodnih okoliša. Najvažnije, još 1980-ih, psiholozi Rachel i Stephen Kaplan otkrio da puki uvid u „prirodne postavke“ ima subjekte izvještavanje o višim razinama zadovoljstva sa svojim domom, karijerom i cjelokupnim životom. Ti 'puki uvid' mogli bi biti jednako beznačajni kao promatranje drveta ili tri kroz prozor samo znajući da priroda postoji - i da konkretna džungla u kojoj ste zatvoreni nije sve što postoji na ovoj divovskoj stijeni koju nazivamo domom - dovoljna je da umiriti ljudsku psihu.
U novije vrijeme znanstvenici su otkrili da promatrana priroda ne mora biti, pa, prirodna. Pisanje u Časopis za kiberterapiju i rehabilitaciju , autori Deltcho Valtchanov i Ellard Colin otkrili su da digitalno prikazani prirodni okoliši značajno smanjuju razinu stresa. Autori su imali subjekte koji su se uronili u jednu od tri postavke virtualne stvarnosti: prirodu koja postavlja urbani gradski krajolik ili Tron -poput metafizičkog prostora, koji se sastoji od geometrijskih oblika. Oni izloženi prirodnom okolišu izvijestili su o znatno nižem stresu i povećanim kognitivnim sposobnostima. Druge dvije predmetne skupine nisu. Dakle, da biste smanjili stres, isprobajte jednu od ovih pozadina radne površine izravno iz prirodnog svijeta - ili naučite sve o 20 pogrešaka koje će vam samo složiti stres .
1 Planinski pogled
Preuzmi sa Pozadine široke
Od Stjenjaka do Anda do Alpa - Švicarske ili Japanci - malo je stvari koje izazivaju strahopoštovanje od visokih planina. Dakle, ako bacate prirodu za svoj stol, mogli biste učiniti i gore od (doslovnog) vrhunca onoga što naš planet može ponuditi.
2 Bujna šuma
Preuzmi sa Pekseli
Pekseli ima rizu zapanjujuće, spokojne fotografije prirode. Dokaz A: ovaj magloviti snimak jezera obrubljenog zelenilom. Svaka je fotografija dostupna u ultra visokoj razlučivosti, savršeno za radne površine bilo koje veličine. I što je najbolje, svi su besplatni.
3 Zamrznuti krajolik
Preuzmi sa PozadineCraft
Sezonski afektivni poredak zaista je prava stvar. I vjerovali ili ne, da, to utječe na ljude ljeti — Iako s daleko rjeđom učestalošću od zimskog. Za one žalosne ljude, predlažemo pozadinu radne površine prepune zaleđenih jezera, bala snijega i, naravno, ranih, živahnih zalazaka sunca.
4 Tropski bijeg
Preuzmi sa webneel
Svi smo skloni sanjarenju . (Neki od nas čak i provedu više od polovice dana radeći to, prema istraživanju iz Svijest i spoznaja .) Nema znanosti koja bi to potkrijepila, ali kladimo se u dobar novac da mnoga od tih sanjarenja uključuju tropske plaže s mirnim povjetarcem i još mirnijim valovima. Dakle, kada je riječ o pozadini radne površine, napravite korak bliže snu.
5 Veliki kanjon
Preuzmi sa Pozadina Bezdan
Grand Canyon je trostruka prijetnja: jedno je od vizualno najljepših mjesta na svijetu, jedno je - ako ne —Samo fizičke znamenitosti biti tužitelj u parnici , I je 6. najbolje mjesto za odmor s prijateljima .
Drugi dio: Bebe životinje za fokusiranje
Nije tajna da svi vole štenad i mačići. Dovedite bebu životinju u svoj ured - ili bilo gdje - i bit ćete obasuti zagrljajima i pažnjom. No, možda ćete se iznenaditi kad saznate da slatke bebe-životinje čine više od pukog dovođenja ajme s ti stvorovi također imaju prevelik učinak na spoznaju. Istraživač Hiroshi Nittono , pisanje u PLOS ONE , otkrio da gledanje slika beba životinja 'poboljšava naknadne performanse u zadacima koji zahtijevaju oprez u ponašanju.' Drugim riječima, bit ćete precizniji u svom poslu.
Nittono i njegovi kolege istraživači s Fakulteta za integrirane umjetnosti i znanosti na Sveučilištu Hiroshima podijelili su svoje predmete u skupine od dvoje: jedna je skupina gledala slatke slike (štenad i mačići), dok je druga gledala slike koje su bile manje slatke (odrasli psi i mačke). U kasnijim kognitivnim testiranjima - uključujući igranje kola društvena igra iz djetinjstva Operacija - bivša skupina bolje se testirala. Oni koji su gledali 'slatke slike' dovršili su Operacija igre brže i preciznije od onih koji nisu. Dakle, ako želite smanjiti pogreške, isprobajte jedno od ovih preslatkih pozadina radne površine. Prema Nittonu, što su veće oči, to su bolji rezultati.
sanja o padu aviona
1 Slušalice koje nose štene
Preuzmi sa Latoro
To je prvi zakon ljupkosti, kao odredio po Internet : Dječje životinje automatski su slađe kad se pretvaraju da su ljudi.
2 Uspavano mače
Preuzmi sa Nexus za radnu površinu
Istina, Nitonno je rekao da su velike oči ključ maksimiziranja produktivnosti. Ali bilo je jasno primijetiti da je to nivo ljupkosti koja povećava produktivnost, a ne same oči. Izgleda da su veće, tužnije oči najlakši put do ljudskog srca. Ipak, ako ovaj pospani čovječuljak to ne učini umjesto vas, onda iskreno, čak i najranije oko neće.
3 Štene I Mače
Zašto se zadovoljiti jednim ili drugim kad možete oboje?
Treći dio: Jednobojne boje za pamćenje
Jeste li se ikad zapitali zašto, kad se pokušavate nečega sjetiti, zatvorite oči? Odgovor je jednostavan: što manje stvari gledate, vaš mozak je lakše usredotočiti se i prisjetiti se onoga što se pokušava prisjetiti. Višak vizualnih podražaja stvara intelektualnu prepreku pamćenju. Dr. Annelies Vredeveldt , s Odjela za kazneno pravo i kriminologiju Sveučilišta VU, pronađeno, kako je detaljno opisano u Sjećanje i spoznaja , da gledanje previše slika odjednom - ili čak samo pojedinačne slike koja je previše složena - može otežati pamćenje.
Vredeveldt i njezini kolege sudionici su pogledali isječak televizijske emisije. Zatim su istraživači ispitanicima postavljali pitanja o video snimku. Jedna je grupa odgovarala dok je zurila u prazan zaslon, jedna je odgovarala zatvorenih očiju, druga je odgovarala dok je gledala zaslon sa slikama na njemu, a zadnja je odgovarala dok je zurila u prazan zaslon - ali istovremeno slušajući riječi u stranom, nepoznati jezik. Oni iz prve dvije skupine mogli su odgovoriti na pitanja sa znatno većom točnošću, sugerirajući da vizualni - i zvuk također, ali pozadina radne površine ne stvara buku - ometaju.
Poduzetnik , u suradnji s produktivnošću Taskworld, dao je slobodu detaljno kako različite boje utječu na radnike i njihova odgovarajuća izvedba. Shvaćamo da je zuriti u jednu boju osam sati posve dosadno, zato napravite kompromis i provjerite ove estetski minimalističke pozadine radne površine.
1 plava
Preuzmi sa HD pozadine
značenje vjenčanih snova
Plava je 'stabilna i smirujuća boja' koja pomaže radnicima ostanite koncentrirani na pojedinačnom zadatku. Pa ako vam padne na pamet lutanje, odaberite plavu pozadinu. Pomoći će vam da usredotočite svoj um.
2 Zelena
Preuzmi sa Pozadine široke
Za vas radoholiče je zelena pozadina put. Zelena ne uzrokuje umor vaših očiju. (S druge strane, plavo svjetlo napreže oči - i remeti vaš prirodni ciklus spavanja .) Postavite radnu površinu na zelenu i možete raditi koliko god sati želite.
3 Žuta
Preuzmi sa Jednostavni radni stolovi
Žuta je dobro poznata potaknuti optimizam i 'potaknuti kreativnost'. Ako patite od zastrašujuće blokade pisaca ili se često nalazite na smetlištima, ulijete malo žute boje u pozadinu radne površine.
4 Mreža
Preuzmi sa Devijantna umjetnost
Činjenica: svi crveno izgledaju dobro. No, zavodljiva boja ima i druge blagodati: dokazano pojačava puls i potiče protok krvi. I znate što to znači .
5 Cijeli spektar
Preuzmi sa Techspot
što možeš reći svom dečku
Za one neodlučne vani.
Otkriti još nevjerojatnih tajni o tome kako živjeti svoj najbolji život, kliknite ovdje da nas pratite na Instagramu!
