Evo kako je holivudski redatelj Kevin Smith izgubio nevjerojatnih 51 kilogram
25. veljače god. Kevin Smith , 48, hitno je prebačen u bolnicu sa stopostotnom blokadom lijeve prednje silazne arterije, kritičnog stanja poznatog i pod nazivom 'tvornica udovica'. Hvaljeni redatelj, koji je uvijek bio težak, već je izgubio otprilike 90 kilograma prije srčanog udara, ali liječnici su mu rekli da mora izgubiti još i to brzo. I on je slušao.
Post koji je podijelio korisnik Kevin Smith (@thatkevinsmith) 26. veljače 2018. u 01:41 PST
U nedjelju je Smith krenuo na Instagram kako bi proslavio svoj znatno tanji novi kadar.
'Ovaj @weightwatchers Veleposlanik je oduševljen što je objavio da sam IZGUBIO 51 BROD ', napisao je. 'Prije šest mjeseci, upravo sada, ležala sam u bolnici oporavljajući se od srčanog udara koji sam imala večer prije. Kad sam tjedan dana kasnije otišao do svog doktora, rekla mi je 'Najbolje što sada možete učiniti za sebe je izgubiti 50 kilograma.' Pola godine kasnije mogu izvijestiti da sam slijedio liječnikove naredbe: počeo sam s 256, a sada imam 205. Ovo je najlakše što sam bio od srednje škole! '
'Nadam se da sada mogu polako izgubiti još 10 s # čuvari težine i spustite se na moju rođenu težinu od 195! ' našalio se.
Post koji je podijelio korisnik Kevin Smith (@thatkevinsmith) 26. kolovoza 2018. u 12:56 PDT
Smith je nastavio zahvaljivati Penn Jillette , američki mađioničar koji je nedavno u svojoj knjizi zabilježio vlastiti impresivan gubitak kilograma Uskoro! , i Ray Cronise , NASA-in znanstvenik pretvorio se u stručnjaka za prehranu i mršavljenje kojemu je Jillette pripisala velik dio gubitka kilograma. Cronise ga je ohrabrio da prekine svoj trenutni odnos s hranom birajući samo jednu stvar za jelo tijekom čitava dva tjedna, a Jillette je odabrala krumpir. Čini se da je i Smith isprobao ovaj plan, zahvalivši Croniseu na tome što me 'pokrenuo sa glađu od krumpira', koja zagovara održavanje uglavnom biljne prehrane nakon prva dva tjedna jedenja svega krumpira koji je želio, ali ništa drugo čak i maslac ili kiselo vrhnje!).
Također se zahvalio Weight Watchersima na 'njihovom programu temeljenom na aplikacijama koji je olakšao praćenje i kontrolu mog jedenja!'
Post koji je podijelio korisnik Kevin Smith (@thatkevinsmith) 18. travnja 2018. u 11:15 PDT
Na kraju se zahvalio svojoj 19-godišnjoj kćeri, Harley Quinn , jer mu je dao inspiraciju potrebnu za zdravlje.
'Mali veganski astronaut koji je istražio ovu galaksiju bez mesa / mlijeka preda mnom, vodeći svojim primjerom. Budući da nikad više nisam želio vidjeti unutrašnjost bolnice, jednostavno sam kopirao Kida. Dakle, ovo nije bila dijeta: ovi su rezultati proizašli iz totalne promjene načina života prehrane isključivo biljnom hranom (što je teško jer mrzim povrće). '
Post koji je podijelio korisnik Kevin Smith (@thatkevinsmith) 17. lipnja 2018. u 14:08 PDT
Također je uzvikivao svoje obožavatelje, 'za ljubazne i ohrabrujuće riječi na tom putu. Nikad ne podcjenjujte snagu pozitivnih povratnih informacija: ljudi koji su mi rekli da izgledam bolje ili zdravije, pomogli su mi da se toga pridržavam. Riječ koja ohrabruje zaista može promijeniti nečiji život i vaši su me komplimenti održali! ' I u pravu je. Studije su čak pokazale da vam najava ciljeva mršavljenja na Instagramu zapravo može pomoći da ih postignete .
