Iako se na srčane bolesti obično misli kao na nešto na što trebaju paziti samo muškarci, nevjerojatno je važno da i žene budu svjesne simptoma. To utječe na njih čak i više nego što mogu shvatiti. “Kardiovaskularne bolesti su i dalje vodeći uzrok smrti među ženama u Sjedinjenim Državama, čineći jednu od svaka tri smrtna slučaja žena ', kaže Charles Richardson , Dr. Med., Osnivač Cleveland Hearta.
Problem u prepoznavanju simptomi bolesti srca jest da nisu uvijek uočljive za žene kao za muškarce. 'Tradicionalno, ženama je nedovoljno dijagnosticirana bolest srca jer ponekad pokazuju te atipične simptome', kaže Jeffrey A. Wuhl , Dr. Med., Kardiolog iz Wynnewooda, Pennsylvania. Ili, simptomi koji jednostavno nisu toliko ekstremni. Ono što muškarci opisuju kao jaku bol u prsima, za žene može izgledati kao samo malo pritiska ili nelagode.
Budući da je uobičajeno da se srčana bolest prvi put dijagnosticira u trenutku srčanog udara, zatajenja srca ili drugog problema sa srcem, utoliko je važnije pomno paziti na bilo koji pokazatelj da se nešto isključuje. Poznavanje ovih 13 simptoma moglo bi vam spasiti život. A za neke fascinantne činjenice o ovom dijelu vašeg tijela, pogledajte 23 nevjerojatne stvari koje niste znali o svom srcu .
1 Ekstremni umor
Shutterstock
Doživljavanje neobičnog umora kad ste općenito prilično energični nešto je što nikada ne biste smjeli zanemariti. 'To je jedan simptom koji je, čini se, češći kod žena i često se propušta kao znak srčanih bolesti', kaže Wuhl. 'To je nešto što liječnici moraju ozbiljno shvatiti - posebno kod žena koje imaju srčane čimbenike rizika.' A za više mogućih uzroka umora, pogledajte 25 razloga zašto ste stalno umorni .
što znači sanjati bivšeg dečka
2 Mučnina ili povraćanje
Shutterstock
nešto nevjerojatno za reći svojoj djevojci
Iako se mučnina ili povraćanje mogu pojaviti iz mnogih razloga, Wuhl kaže da bi to moglo suptilno signalizirati i bolesti srca. Budući da ti simptomi mogu biti tako 'mali' u usporedbi s nečim poput bolova u prsima, to je obično nešto što žene nažalost otklone - misleći da jest nešto poput gripe - umjesto da se odjavim. A za više signala koji se šalju iz vašeg središnjeg dijela, pogledajte Ovo je sve što vam vaš želudac pokušava reći o vašem zdravlju .
3 Kratkoća daha
iStock
Doživljavanje otežano disanje —Osobito uz iznenadni nastup jakog umora ili drugih srčanih simptoma - pokušava li vam srce reći da nešto nije u redu. 'Shvatite ovaj simptom ozbiljno', kaže Nate Favini , Dr. Med., Internist i medicinski voditelj na Naprijed u San Franciscu u Kaliforniji. 'Neke se žene osjećaju kao da su upravo istrčale maraton - iako nikamo nisu išle - kad imaju srčani udar.' A da biste provjerili ima li još stvari na koje morate paziti kada je u pitanju vaše disanje 17 Znakovi upozorenja koja vam pokušavaju poslati pluća .
4 Slabost ili hladnoća u nogama
Shutterstock
Osjećaj slabosti ili hladnoće u nogama ili rukama može se dogoditi kada su vam krvne žile na tim područjima sužene, kaže Klinika Mayo . To biste mogli otpisati kao ništa veliko, ali suočavanje s ovim simptomom iz vedra neba moglo bi vas srce upozoriti na ozbiljan problem.
5 Iznenadno znojenje
iStock
stranica mačeva ljubav
Znojenje tijekom treninga je potpuno normalno. Ono što Wuhl kaže nije normalno, međutim, kada se pretjerano znojiš kad za to nema stvarnog razloga. U studiji iz Sveučilište Illinois u Chicagu , iznenadno znojenje tijekom nelagode u prsima, ruci, vratu ili čeljusti moglo bi značiti da je srčani udar na putu. A za stvari koje radite a koje ugrožavaju vaše zdravlje, pogledajte 20 načina na koji povećavate rizik od srčanog udara, a da to ne znate .
6 Bol ili stezanje u prsima
iStock
Doživljavanje bolova u prsima obično je jedno od više dobro poznati znakovi nešto nije u redu sa svojim srcem. No, prema Wuhlu, to se ne pokazuje uvijek kao nervirajući bol - ponekad to može biti samo lagana nelagoda ili stezanje 'koje zrače na vrat, čeljust, ruku ili leđa', kaže on.
7 Bolovi u trbuhu ili pritisak
Shutterstock
sanja o trulim zubima
Prema Faviniju, bilo kakva bol ili odmah treba riješiti pritisak u gornjem dijelu trbuha. 'To bi mogao biti znak srčanog udara - pogotovo ako je gori s naporom ili teškim i ne prolazi,' kaže. 'Ako je popraćeno stvarima poput vrtoglavice, bolova u ruci ili čeljusti ili otežanog disanja, odmah potražite liječničku pomoć.'
8 Vrući bljeskovi
Shutterstock
Napadi vrućine dio su života, ali ne pojavljuju se samo zbog vaše dobi. 'Napadi vrućine su uobičajena žalba za mnoge žene tijekom menopauze, ali može nagovijestiti srčane probleme ”, kaže Richardson. Prema Harvardsko zdravlje , prošla istraživanja čak su pokazala da žene koje redovito imaju vrućine imaju 'dvostruki rizik od kardiovaskularnih događaja'.
9 Nelagoda prilikom vježbanja
Shutterstock
Uvijek treba biti svjestan nelagode ili boli - 'pogotovo ako je podrijetlo teško odrediti - na primjer, ne postoji određeni mišić ili zglob koji boli', kaže Richardson. To je posebno točno kada vježbate . 'Ako nelagoda započne ili se pogorša kad se naprežete, a zatim prestane kad prestanete s vježbanjem, trebali biste je provjeriti.'
10 Oticanje stopala i potkoljenica
iStock
Ako iščašite gležanj, oteklina je dana. Ali iskusiti oticanje stopala i potkoljenica moglo bi biti simptom nečega mnogo goreg . Prema Američkoj akademiji za dermatologiju (AAD), neke bolesti srca mogu uzrokovati nakupljanje tekućine, što se u nekim slučajevima prikazuje kao oteklina na stopalima, potkoljenicama, pa čak i nadlakticama i preponama. Ako nema objašnjenja za vašu oteklinu, važno je da je što prije pregleda vaš liječnik. A za korisnije informacije, prijavite se za naš dnevni bilten .
11 Visoka razina šećera u krvi
iStock
Ako obično ludite za šećerom, to bi moglo biti vrijeme za razvijanje nekih zdravijih navika umjesto toga. Prema Richardsonu, pokazalo se da šećer pogubno djeluje na rad srca. 'Zbog toga bi svatko trebao godišnje testirati razinu šećera u krvi', kaže on. “Povećanje u dijabetes tipa 2 u američkih žena prilično je omalovažavajuća. Izvrsno je dokumentirano da dijabetes može dovesti do visokog kolesterola, povišenog krvnog tlaka i tjelesne neaktivnosti. Sve to pridonosi zatajenju srca. '
što znači sanjati o blizancima
12 voštanih izraslina na koži
Shutterstock
Ako ste primijetili žućkaste, voštane izrasline na koži - općenito u kutovima očiju ili na leđima potkoljenica - to bi mogli biti naslage kolesterola, kaže AAD . Nezdravo razina kolesterola i bolesti srca idu ruku pod ruku, a ove izrasline često su znak upozorenja za bolesti srca. Zapravo, zato dermi ponekad prvo uoče probleme sa srcem.
13 Bolovi u čeljusti i rukama
Shutterstock
Iako bolovi u prsima mogu signalizirati probleme sa srcem, Favini kaže da to obično nije prva vrsta boli koju će žena doživjeti. “Bol iz srčanog mišića može zračiti u čeljust i ruku. Žene imaju veću vjerojatnost od muškaraca da dožive samo bolove u ruci ili čeljusti bez bolova u prsima ”, kaže. 'Ako je ovo gore s naporom ili ako ne nestane - a pogotovo ako ga prati hladan znoj ili drugi srčani simptomi - najbolje je potražiti liječničku pomoć.'
