Mislite li da sklupčanje uz dobru knjigu pobijedi zabavu bilo koji dan u tjednu? Smatrate li to pobjedom kad prođete cijeli dan a da ni s kim niste razgovarali? Zna li vaša mačka više o vašem osobnom životu od većine vaših prijatelja? Ako ste na bilo koje od ovih pitanja odgovorili 'da', možda ste samotnjak.
Međutim, samo zato što je izraz 'usamljenik' možda poprimio neke negativne konotacije, ne znači da je biti na bilo koji način loše - postoji dokaz da se sugerira da usamljenici u sebi nisu nesretni i da su u većini slučajeva inteligentniji od svojih ekstrovertiranih kolega. U stvari, prema društvenim znanstvenicima Nicholasu Christakisu i Jamesu Fowleru, koautorima Povezano: Iznenađujuća snaga naših društvenih mreža i kako nam oblikuju život , ako ste ne baš socijalni leptir, u neku ste ironiju u dobrom društvu. Prema jednom istraživanju koje su proveli autori, velika većina anketiranih odraslih Amerikanaca imala je samo dva člana obitelji koji su ih smatrali bliskim prijateljima, dok druge procjene sugeriraju da je između jedne trećine i polovine odrasle populacije zatvoreno u sebe.
'Samotnjaci su obično introvertirani. Uživaju u vlastitom društvu i vole birati kako provoditi vrijeme slijedeći svoje interese ', kaže psihoterapeut Karen R. Koenig , LCSW, M.Ed. 'Ovdje dobivaju sok, a ne iz drugih ljudi.' Ako ovo zvuči poput vas, pročitajte dalje i otkrijte neke sigurne znakove da ste samotnjak. A ako se pitate zašto samostalno letenje može biti dobra stvar, otkrijte ovo 20 razloga zašto provodite vrijeme sami neophodno je za vaše zdravlje .
1 Noć u uvijek je velika avantura.
Ako ste samotnjak, vaša idealna večer ne provodi se u gradu. U stvari, mislite da je najbolje sjedište u kući upravo u vašoj dnevnoj sobi. To, međutim, ne znači da ne možete uživati u izlascima - to samo znači da znate da je najbolje društvo vaše vlastito. A kada želite odmor učiniti sami opuštenijim, pogledajte ih 30 jednostavnih načina za borbu protiv stresa .
2 Morate se napuniti nakon društvenih funkcija.
Ako ste usamljenik ne znači nužno da izbjegavate sve društvene funkcije, ali znači da ih pažljivo odabirete i da vam općenito treba malo vremena za oporavak. 'Kao introvertirani, mnogi od njih mogu biti preplavljeni prevelikim druženjem', kaže Koenig. 'Ali, mnogi usamljenici uživaju u društvu drugih, sve dok imaju izbor uzimati ih u malim dozama.'
3 Osjećate kao da vam kućni ljubimci donose više od nekih ljudi
Shutterstock
To što ste samotnjak ne znači da ste uvijek željni biti potpuno sami - zapravo, mnogi su samotnjaci predani roditelji kućnih ljubimaca. Ako ste samotnjak, vaši se dlakavi prijatelji mogu čak činiti boljim sugovornicima od vašeg prosječnog čovjeka (ili barem boljim slušateljima). Međutim, postoji određena veza između samotnjaka i vrste četveronožne tvrtke koju vodite: istraživači sa Sveučilišta Texas u Austinu otkrili su da je vjerojatnije da će vlasnici mačaka biti zatvoreni od onih s psećim pratiteljima. A iz više razloga da cijenite svoje dlakave prijatelje, pogledajte ih 15 nevjerojatnih blagodati udomljavanja kućnog ljubimca .
4 Internetsko druženje ugodnije je od odlaska u bar.
Ako ste samotnjak, ideja da odete do prepunog bara i pokušate osobno upoznati nekoga zvuči ugodno poput dobivanja korijenskog kanala - bez anestezija. I dok online dating je znatno ugodnije, ideja da se zapravo sastanete s bilo kojim od budućih spojeva oduzima puno mentalne energije.
5 Grupni projekti čine vas hladnim znojem.
Shutterstock
U svojoj knjizi najbolji način da se nešto učini ispravno je učiniti sam. To znači da kada imate zadatak da napravite grupni projekt, nestrpljivi ste što prije podijeliti posao kako ne biste zapeli s brbljavim partnerom.
6 Sam odlazak u kino je poslastica.
Mračna soba u kojoj nitko ne razgovara praktički je vaša ideja o nebu, pa ste česti solo filmski gledatelj. Ni najmanje vam nije važno što ste okruženi ljudima na spojevima ili tamo s njihovim prijateljima - vama je gledanje filmskog solo-a jednostavno smislenije.
7 Uzbudiš se kad te netko otkaže.
Ah, slatko olakšanje otkazanih planova. Iako osjećate iskrenu zabrinutost kad vas prijatelj obavijesti da je obolio od gripe, vi odahnete, znajući da to što manje vremena provodite s njima znači više vremena za sebe.
8 Sve radite na telefonu.
Shutterstock
Ako se to ne može digitalno priopćiti, ne vrijedi to raditi u svojoj knjizi. Komunicirate s poslom putem glasnika, naručite hranu putem aplikacije i šaljete informacije obitelji putem grupnog chata - vama to nije samo brže sredstvo prenošenja informacija, već vas štiti i od neizbježne iscrpljenosti koja prati većinu osoba razgovori i Skype sesije.
9 Teško je pronaći svoje uporište u vezama.
Shutterstock
To što uglavnom volite vlastitu tvrtku ne znači da ne želite romantičnu vezu. Međutim, to znači shvatiti ravnotežu između toga da se druga osoba osjeća cijenjenom i dajući si dovoljno vremena da provedete sami. 'Usamljenici mogu biti vrlo angažirani i odani ljudima koje vole i do kojih im je stalo, ali čak i njima treba vremena za sebe', kaže Koenig. A ako mislite da vam je bolje živjeti neopterećeni, pobrinite se da ih znate 40 razloga zašto je biti samac u 40-ima najbolja stvar ikad .
10 Nikad vam nije neugodno rezervirati jedan.
Shutterstock
Nikad niste razumjeli stigmu da ne jedete sami. Zapravo ćete iskoristiti gotovo svaku priliku da sami pojedete. Vama vaša omiljena knjiga pruža onoliko druženja za hranu koliko bi vam mogao pružiti prijatelj - i vašu pseću ušnu kopiju Anna Karenjina nikad ne traži da podijeli desert.
11 Zvonjenje vašeg telefona dovodi vas u stanje panike.
Shutterstock
Kad vam zazvoni telefon, um vam počinje ubrzati: tko zove? Što oni žele? Hoće li ostaviti ... govornu poštu ?! Slanje SMS-ova uvijek vam je ugodnije sredstvo komunikacije - i niste jedini koji se tako osjeća. Nedavno istraživanje korisnika Otvoreno tržište otkriva da bi 75 posto milenijalaca bilo koji dan u tjednu primilo tekst putem telefonskog poziva.
12 Volite društvene mreže.
Shutterstock
Biti samotnjak ne znači da ne želite ostati u kontaktu, to samo znači da biste to radije radili iz daljine. Volite vidjeti sve najvažnije događaje iz života svojih prijatelja - njihova vjenčanja, promocije, rođenje njihove djece - ali vama su to informacije kojima se najbolje može pristupiti iza zaslona.
13 Vi ste odrasla osoba s dva kreveta.
Ako ste usamljenik, znate da je solo spavanje jedan od najvećih darova koje si možete dati - a za dokazivanje imate upravo dovoljno velik - dovoljno za vas i ni za koga drugog. to. Zašto bi nekome dopustio hrkanje, skačući s jedne strane na drugu i pokušavajući se maziti, ometate dobar noćni odmor, svejedno?
14 Piće nakon posla s kolegama zvuči kao kazna.
Tri riječi koje najmanje želite čuti od nekoga u uredu nisu: 'Otpušteni ste', one su 'Piće nakon posla?' Iako vam je nužno zlo provoditi vrijeme s kolegama, pomisao na dodavanje sati zajedničkom vremenu u prepunom baru izgleda kao kazna, a ne nagrada.
15 Moda koja vam skreće pažnju zabranjena je.
Malo je stvari u kojima uživate manje nego kad vam dođe nepoznat čovjek i razgovara s vama na ulici. Imajući to na umu, favorizirate odjeću koja nije kričava - nikada vas ne bi uhvatili mrtve u majici s logotipom ili hlačama s natpisom na zadnjici.
16 Samostalni odmor zvuči kao raj.
Kad drugi ljudi zamišljaju svoje odmore iz snova, oni zamišljaju prijatelje i obitelj koji dolaze s njima. Za vas vrhunsko opuštanje znači cijelo vrijeme letjeti samostalno. U vašem umu nema ništa bolje od samostalnog razgledavanja grada i obavljanja poslova prema vlastitom rasporedu. A kada želite opuštajuće samostalno putovanje, rezervirajte svoj sljedeći odmor na nekom od hotela 20 najviše zen mjesta na zemlji .
17 Radije biste imali nekoliko dobrih prijatelja nego hrpu poznanika.
Shutterstock
To što ste samotnjak ne znači da nemate nijednog prijatelja. Zapravo imate sjajnu mrežu podrške - premda visoko kuriranu. 'Usamljenike često krivo shvaćaju, jer se za njih smatra da su asocijalni. Neki jesu, a neki nisu ', kaže Koenig.
18 Grupni tečajevi fitnesa nisu vaš stil.
Voljeli biste isprobati SoulCycle i Zumba vas zaintrigira - ali zasad ste zaglibili pedalirati i plesati sami u svojoj dnevnoj sobi. Iako se ne protivite drugarstvu, samo po sebi, pomisao da instruktor razgovara s vama osobno dok se znojite ili bilo kakav pritisak da se odlučite za smoothije nakon treninga ne vrijedi riskirati.
19 Mrziš last-minute planove.
Shutterstock
Rasporedi su neka vrsta vaše stvari, tako da vam planovi u zadnji tren idu na ruku. Morate znati da ćete imati dovoljno vremena da budete sami, po mogućnosti i prije i poslije bilo kakvih društvenih afera, tako da se nikada ne osjećate loše zbog odbijanja planova koji vam ostavljaju samo nekoliko minuta da se pripremite.
sanjati štakora
20 Slušalice nosite poput oklopa.
Shutterstock
Bez obzira jeste li kupovanje namirnica, na poslu ili samo šetajući ulicom možete se kladiti da su vam slušalice uključene. U težnji da vam ne smetaju stranci, slušalice nosite gotovo svugdje gdje god idete, bez obzira slušate li glazbu ili ne.
21 Grabljenje pića samo za vas je potpuno normalno.
Mnogima je nalet na bar ili kafić i samo naručivanje libacije znak da imate problem. Za vas je to potpuno prihvatljiv način uživanja u čaši vina. Dođete naoružani knjigom, odaberete mjesto na kojem mislite da će vam najmanje smetati drugi ljudi i uživate u nedostatku društva.
22 Vožnja bez ikakvog mjesta pomaže vam da razbistrite glavu.
Shutterstock
Ako želite razbistriti glavu, znate da nema boljeg načina za to nego krenuti samostalno na cestu bez odredišta na umu. Iako se izleti s grupom prijatelja ili članova obitelji čine kao noćna mora, samo sjedenje za volan za vas je uvijek restorativno iskustvo.
23 Razgovori u vašem stilu nisu.
Shutterstock
Malo je stvari koje se vama gnušaju više nego što morate malo razgovarati. Oni 'kako si' i 'što je novo' za vas su poput čavala na ploči i nikada nećete shvatiti zašto ljudi toliko žele ispuniti mrtvi prostor besmislenim ćaskanjem.
24 Sanjate o radu od kuće.
Dok podnosite mukotrpnost svojih 9 prema 5, vaš je konačni san raditi od kuće. Napokon vas ne muči sam posao - to su stalni prekidi suradnika i očekivanje da ćete svoje dragocjeno slobodno vrijeme provesti izvan ureda, družeći se s njima. Srećom, izgleda kao da stvari traže samotnjake u tom odjelu. Prema istraživanju iz Gallupa, 43 posto američkih radnika reklo je da im je barem dio vremena dopušteno raditi od kuće, što je četiri posto više u odnosu na 2012. A ako sanjate da više nikada nećete putovati na posao, naučite 25 Radite kod kuće s najvećim plaćama.
25 Skloni ste pružiti puno informacija odjednom.
Niste takva osoba koja cijeli dan provodi razgovarajući s ljudima oko sebe - zapravo često shvatite da tijekom cijelog dana niste rekli više od nekoliko riječi drugim ljudima. To je reklo, kad razgovarate s nekim kome vjerujete, skloni ste pružiti puno informacija odjednom. Napokon, nikad ne znate kada ćete dobiti još jednu priliku.
26 Vi ste samozapošljavanje.
Znate da vaš tip osobnosti ne vrišti baš 'dobrodošlicu' drugima, pa često naiđete na nepristupačne. Srećom, dovoljno ste svjesni sebe da biste shvatili da to znači da često morate sami pokretati loptu po stvarima, bez obzira želite li to sleti promociju ili želite da udruženje vlasnika kuća napravi neke ozbiljne promjene, a to znači da se ne bojite da ćete se oglasiti kada je to potrebno.
27 Biti u središtu pozornosti ne predstavlja nikakvu privlačnost.
Svi znamo one ljude koji isisaju sav zrak iz sobe kad počnu pričati priču - a to definitivno niste vi. Budući da ste u središtu pozornosti, nikada vas nije privlačilo dok volite da vas gledaju kao kompetentne, nije vas briga je li vaša uloga uvijek u sporednoj ulozi.
28 Po svaku cijenu izbjegavate špice u teretani.
Otprilike ćete vjerojatno biti potpuno nepozvani na rođendanu neznanca kao što ćete biti uhvaćeni u teretani za vrijeme vršnih sati. Izgledi da ćete naletjeti na iste ljude - ili još gore, na nekoga koga zapravo poznajete - preveliki su, pa ste sigurni da nikada nećete ići u teretanu neposredno prije posla, tijekom ručka ili odmah nakon posla. Jedino kad će vas netko uhvatiti u teretani prije zore ili mraka.
29 Treba vam neko vrijeme da formulirate odgovore na pitanja.
Shutterstock
Svatko tko vas poznaje zna da niste baš pričljiv. A s obzirom na to koliko cijenite što vas smatraju inteligentnim, odvojite vrijeme kad vam se postavi pitanje. Nekima se to može činiti pretjeranom analizom, ali znate da je ovo možda vaš jedini pokušaj da prenesete svoje poante, a važno vam je da kada razgovarate s drugima, stavite svoje najbolje stopalo naprijed. Srećom, istraživanja podupiru visoko mišljenje koje imate o sebi. Studija objavljena u British Journal of Psychology otkriva da se vrlo inteligentni pojedinci čine manje sretnima kad redovito komuniciraju s drugima.
30 Hrabar si.
Shutterstock
Iako mnogi na samotnjake i introverte gledaju plaho, sigurno se ne vidite na takav način. Zapravo, vaša introvertirana priroda ne znači da ne želite učiti o svijetu oko sebe. Kako se to događa, točno je upravo suprotno: željni ste istražiti u svakoj prilici, samo radije to radite sami. A s obzirom na to koliko su ljudi usredotočeni na to da svaki događaj učine društvenom aktivnošću, definitivno mislite da je pomalo hrabro za vas podesiti trend. A kad želite vidjeti kako vam se samopoštovanje uzdiže, krenite s njima 70 genijalnih trikova za povećanje povjerenja .
Otkriti još nevjerojatnih tajni o tome kako živjeti svoj najbolji život, kliknite ovdje da se prijavite za naš BESPLATNI dnevni bilten !
