Svi znamo koliko nam je važno dobiti tih osam sati spavati svaku noć —ali to je često lakše reći nego učiniti. Iz ovog ili onog razloga, mogli biste se zateći kako se vrtite i okrećete umjesto da se možete opustiti. A ako je to slučaj, liječnik vam može propisati lijekove za liječenje nesanice. Neki od tih lijekova za spavanje poznati su kao 'Z-lijekovi', a uključuju eszopiklon (Lunesta), zaleplon (Sonata) i zolpidem (Ambien, Ambien CR, Edluar i Zolpimist). No iako je ove recepte odobrila američka Uprava za hranu i lijekove (FDA), oni nose 'rizik od ozbiljnih ozljeda', na što agencija sada upozorava pacijente.
POVEZANO: FDA izdaje novo upozorenje o skrivenim opasnostima OTC lijekova protiv bolova: 'Stanite odmah.'
U upozorenje potrošača objavljenom 6. ožujka, FDA je objasnila da Z-lijekovi na recept djeluju usporavanjem aktivnosti u mozgu, što vam može pomoći da padnete i zaspite.
'Kvalitetan san može pozitivno utjecati na fizičko i mentalno zdravlje', stoji u upozorenju agencije. 'Ali tretmani također nose rizik - iako rijedak - od ozbiljnih ozljeda, pa čak i smrti.'
Ovo nije prvi put da je FDA oglasila uzbunu zbog Z-lijekova. U travnju 2019. agencija je objavila da je počeo bi zahtijevati da određeni lijekovi za nesanicu koji se izdaju na recept uključuju novo 'uokvireno upozorenje' o mogućim rizicima. Uokvireno upozorenje je ' najviše sigurnosno upozorenje ' koje FDA može zahtijevati uključivanje lijekova, prema Nacionalnom institutu za zdravlje (NIH).
što znači auto u snu
Prema FDA-i, dodatno uokvireno upozorenje potaknuto je izvješćima o ozbiljnim ozljedama i smrtima koje su se dogodile kao rezultat različitih složenih ponašanja tijekom spavanja nakon uporabe ovih lijekova.
kako reći da li muž vara
'Složeno ponašanje u snu događa se dok niste potpuno budni', objasnila je agencija u svom najnovijem upozorenju. 'Primjeri uključuju hodanje u snu, vožnju u snu, kuhanje u snu ili uzimanje drugih lijekova.'
FDA je pregledala 66 slučajeva povezanih s ovim složenim ponašanjem u spavanju od Z-lijekova i pronašla 46 izvješća o nesmrtonosnim ozbiljnim ozljedama koje su uključivale 'slučajno predoziranje, padove, opekline, gotovo utapanje, izlaganje ekstremno niskim temperaturama koje su dovele do gubitka ekstremiteta ili blizu smrti, samoozljeđivanje kao što su rane od vatrenog oružja i navodni pokušaji samoubojstva.'
Također je zabilježeno 20 smrtnih slučajeva zbog složenih ponašanja u snu do kojih je došlo 'trovanjem ugljičnim monoksidom, utapanjem, smrtonosnim padovima, hipotermijom, smrtonosnim sudarima motornih vozila u kojima je pacijent vozio i navodnim samoubojstvom', navodi agencija.
'Pažljivo smo pratili sigurnosni profil ovih lijekova otkad su odobreni. Kada je naše kontinuirano sigurnosno praćenje nedavno odražavalo rizik od ozbiljnijih ozljeda i smrti kod pacijenata na ovim lijekovima koji su iskusili složena ponašanja tijekom spavanja, zaključili smo da postoji potreba za uzimanjem snažnije korake u informiranju javnosti,' Janet Woodcock , MD, direktor FDA-inog Centra za procjenu i istraživanje lijekova, rekao je u izjavi iz 2019. 'Nastavit ćemo pratiti i procjenjivati ove rizike povezane s lijekovima za nesanicu i komunicirati s javnošću ili razmotriti daljnje radnje, prema potrebi.'
Oko 50 do 70 milijuna kuna ljudi u SAD-u pate od poremećaja spavanja, a najčešći je nesanica, prema Američkoj udruzi za apneju u snu. Mnogi od njih možda uzimaju Z-lijekove kako bi pomogli, pogotovo jer su zdravstveni radnici postali zabrinutiji zbog potencijalne ovisnosti o benzodiazepinima, drugoj vrsti lijeka za spavanje koji se izdaje na recept.
Ali budući da 'temeljni mehanizmi pomoću kojih ti lijekovi protiv nesanice uzrokuju složena ponašanja u snu nisu u potpunosti shvaćeni', FDA kaže da je važno da pacijenti budu svjesni potencijalno kobnih posljedica uzimanja Z-lijekova. Kako biste se zaštitili, pročitajte savjete agencije svima koji propisuju ove lijekove.
POVEZANO: FDA kaže da nikada ne uzimate ove OTC lijekove prije vožnje u novom upozorenju .
najgori filmovi svih vremena trule rajčice
1 Razgovarajte sa svojim liječnikom o rizicima.
Ukupno, gotovo 30 milijuna recepata za zolpidem, eszopiklon i zaleplon bili izdani iz maloprodajnih ljekarni u SAD-u 2018., prema FDA. Ako vam na kraju prepišu Z-lijek koji će vam pomoći da spavate, agencija je rekla da je ključno da o prednostima i rizicima ovih lijekova razgovarate sa svojim liječnikom odmah na početku. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Obavezno pročitajte Vodič za lijekove za pacijente čim dobijete recept i prije nego počnete uzimati lijek', savjetuje FDA u svom najnovijem upozorenju. 'Ako imate pitanja ili vam nešto nije jasno, pitajte svog zdravstvenog radnika.'
POVEZANO: Ova 3 popularna dodatka mogu vam smetati za san, kaže doktor .
2 Slijedite svoje posebne upute za doziranje.
Ne postoji konkretan obrazac o tome kako složena ponašanja u snu mogu proizaći iz Z-lijekova. Prema FDA-i, javljaju se i kod visokih i kod niskih doza, kao i nakon samo jedne doze ovih lijekova ili nakon duljeg liječenja. Imajući to na umu, agencija je rekla da je važno da pacijenti pažljivo slijede specifične upute o doziranju koje im je dao njihov liječnik.
'Koristite svoj lijek za nesanicu točno prema uputama', upozorila je FDA. 'Kako biste smanjili šanse za nuspojave i neželjene događaje, nikada ne uzimajte više od propisanog i nemojte ga uzimati češće nego što je propisano.'
POVEZANO: Dodatak vitamina D se povlači - moguće su ozbiljne nuspojave, upozorava FDA .
3 Ne koristite druge lijekove za spavanje ili alkohol u isto vrijeme.
Ako vam je propisan zolpidem, eszopiklon ili zaleplon, također morate izbjegavati određene stvari. FDA je rekla da pacijenti nikada ne bi trebali uzimati ove lijekove s bilo kojim drugim lijekovima za spavanje - a to uključuje sredstva za spavanje koja se mogu kupiti bez recepta, kao što je melatonin.
moj brak je dosadan i beživotan
U isto vrijeme, ne biste trebali piti alkohol prije ili tijekom uzimanja Z-lijekova.
'Zajedno mogu vjerojatnije izazvati nuspojave', objasnila je agencija.
4 Prestanite uzimati ove lijekove ako osjetite složeno ponašanje spavanja.
FDA savjetuje zdravstvenim radnicima da pacijentima kažu da bi trebali prekinuti korištenje svojih lijekova za nesanicu ako dožive epizodu složenog ponašanja u snu - čak i ako to nije rezultiralo ozbiljnim ozljedama.
'Pacijenti bi trebali prestati uzimati vaš lijek protiv nesanice i odmah se obratiti svom zdravstvenom djelatniku ako iskusite složeno ponašanje u snu gdje se bavite aktivnostima dok niste potpuno budni ili ako se ne sjećate aktivnosti koje ste radili dok ste uzimali lijek', rekla je agencija.
najbolje emisije koje ne gledate 2018
FDA je također upozorila zdravstvene djelatnike da ne propisuju eszopiklon, zaleplon ili zolpidem nikome tko je već imao problema sa složenim poremećajima spavanja nakon uzimanja bilo kojeg od ovih Z-lijekova.
Best Life nudi najažurnije informacije vrhunskih stručnjaka, novih istraživanja i zdravstvenih agencija, ali naš sadržaj nije zamjena za profesionalno vodstvo. Kad je riječ o lijekovima koje uzimate ili bilo kojim drugim zdravstvenim pitanjima koja imate, uvijek se obratite izravno svom liječniku.
Kali Coleman Kali Coleman je viša urednica časopisa Best Life. Njezin primarni fokus je izvještavanje o vijestima, gdje čitatelje često informira o aktualnoj pandemiji COVID-19 i najnovijim zatvaranjima maloprodajnih objekata. Čitaj više
