Ako napuštate kuću usred pandemije koronavirusa, velika je vjerojatnost da nosite masku. Iako vam se zbog toga možda čini da se štitite od virusa, postoji velika razlika između njih noseći masku i sigurno noseći masku. Ponekad to znači shvatiti da je vaša trenutna zaštitna oprema jednostavno ne reže i da je vrijeme da zamijenite masku za lice čim to budete mogli.
Budući da je CDC službeno preporučio Amerikance nositi pokrivače za lice od tkanine kada ste u javnosti kako biste smanjili širenje koronavirusa, važno je slijediti te smjernice, a pritom biti i pametni u vezi s maskom koju nosite. Ako želite zaštititi svoje zdravlje i zdravlje drugih, evo znakova da vam je odmah potrebna nova maska za lice.
1 Maska vam je poderana ili poderana.
Shutterstock / Dmitrijev Mihail
Maske vama i drugima mogu pružiti odgovarajuću zaštitu samo ako su netaknute. 'Ako vidite vidljive rupe ili čak istrošenost maske, smatrajte da je maska gotova', kaže pedijatar Cara Natterson , Dr. Med., Autor knjige Dekodiranje dječaka: nova znanost koja stoji iza suptilne umjetnosti odgoja sina s.
sanjajući da si upucan
'Čitava poanta maske je pružiti fizičku barijeru da virus ne ostane van, ili ako nosite koronavirus, da ga zadržite i poštedite druge izloženosti', objašnjava Natterson, napominjući da rupe omogućuju virusu da dođe i ode . Da biste saznali jeste li u rizičnoj populaciji, provjerite znate li ih 10 stvari koje povećavaju rizik od komplikacija od koronavirusa .
2 Dodirnuli ste masku nakon što ste dodirnuli potencijalno kontaminiranu površinu.
Shutterstock / Maria Sbytova
Ako ste dodirnuli potencijalno onečišćena površina - na primjer ručka košarice ili kvake - a zatim dodirnite bilo koji dio maske za lice osim traka, bilo bi pametno masku tretirati i kao onečišćenu površinu.
'Što češće odlazite ili što je gužva područje koje posjetite, to biste više trebali razmišljati o bacanju maske u rublje kad se vratite kući. A ako ste na ogradi, samo je operite! ' kaže Natterson. A ako želite sanirati svoj prostor, naučite ih 15 stručnih savjeta za dezinfekciju kuće od koronavirusa .
3 Nedavno ste se brinuli za nekoga bolesnog.
Shutterstock / Yuganov Konstantin
Ako član vašeg kućanstva ili netko za koga ste profesionalno brinuli ima koronavirus ili se sumnja da ima virus, vrijeme je da operete masku ili zamijenite jednokratnu. Prema CDC-u, porozni predmeti poput platnene maske treba prati na najvišem odgovarajućem stupnju, a zatim se potpuno osuši.
4 Nosili ste svoju masku dok ste imali simptome koronavirusa.
Shutterstock / cate_89
Iako postoje dokazi koji upućuju na to da koronavirus može preživjeti samo nekoliko dana na površini, ako ste nedavno imali koronavirus - ili sumnjate da jeste - u vašem je najboljem interesu zamijeniti jednokratnu masku ili oprati krpu kako biste se održali a drugi sigurno.
5 Nedavno ste dodirnuli masku nakon kašljanja ili kihanja.
Shutterstock / 2p2play
Koronavirus se širi respiratornim izlučevinama, što znači da ga lako možete prenijeti kihanjem ili kašljem. Ako ste nedavno dodirnuli masku nakon kašljanja ili kihanja u ruke prije nego što ste ih imali prilike oprati, vrijeme je da baci je u perilicu rublja —Ili ga izbacite ako je jednokratni. To je točno čak i ako ne znate da ste bolesni: značajan dio ljudi s koronavirusom je asimptomatski. A ako želite biti sigurni usred pandemije, pogledajte ih 13 stvarnih činjenica koje razotkrivaju zajedničke mitove o koronavirusu .
6 Vaša maska ne pokriva na odgovarajući način usta i nos.
Shutterstock / CGN089
Nisu samo vaša usta ta koja moraju ostati pokrivena kako bi vi i ostali bili sigurni - i vaš nos bi trebao biti pokriven. Ako vaša maska ne odgovara vašem licu dovoljno dobro da i usta i nos budu pokriveni (a po mogućnosti i brada), vrijeme je da nabavite novu.
7 Vaša maska je napravljena od samo jednog sloja.
Shutterstock / JDzacovsky
Dok to maska za lice koju ste napravili kod kuće može biti lijepo šivan, ako ima samo jedan sloj tkanine, ne nudi potrebnu razinu zaštite. Prema CDC-u, da bi na odgovarajući način zaštitili vas i druge, maske moraju imati više slojeva tkanine - ako vaša nema, vrijeme je da nabavite novu.
