Kad je Eddie Murphy bio smiješan, rekao je Nicku Nolteu 48 sati , 'Kurac mi se oteža ako puše vjetar.' Naravno, to je bilo 1982. godine, kada je većini nas bio potreban umjereni vjetrić. No, ako ste u četrdesetima, ne postoji jamstvo da ćete svaki put moći biti pozorni na zapovijed. Iako je najbolja metoda za produljenje vašeg seks Pogon je pravilno hraniti se, vježbati i kontrolirati stres, jedan je stručnjak dodao još jedan korak: izvadite blender.
Ridwan Shabsigh, dr. Med., Profesor kliničke urologije na Cornellu i predsjedavajući kirurgije u zdravstvenom sustavu SBH, kaže da možete uzburkati svoj seksualni život - i drhtati joj drvo - s smoothijem koji je također afrodizijak. 'To nazivam seksualnim potresom', kaže dr. Shabsigh. Recept je u njegovoj knjizi, Senzacionalni seks u 7 jednostavnih koraka , a temelji se na istraživanju koje sugerira da određene osnovne hranjive tvari - dostupne u obliku tekućine ili praha u trgovinama zdrave hrane - mogu pomoći u održavanju potencije.
Cink, antioksidans, poboljšava vaš lipidni profil i cirkulaciju krvi, što je presudno za erektilnu funkciju. To je možda posebno važno za proizvodnju testosterona i sperme, a od vitalne je važnosti za funkcioniranje proteina, enzima i hormona. Budući da upotreba jakog alkohola troši cink, to je presudno za one koji redovito piju. Đumbir podržava vaš kardiovaskularni sustav - presudan za svaku erekciju. (Najbolji način da ga nabavite je jednostavno naribati ga s komadića đumbira.) Ginseng pomaže u proizvodnji dušikovog oksida, što je neophodno za opuštanje glatkih mišića i erektilnu funkciju. Selen je ključan za plodnost potreban vam je za proizvodnju sperme. Kolinski bitartrat i fosfatidilkolin hranjive su tvari koje pomažu u održavanju memorijske funkcije i volumena ejakulata.
Što se okusa tiče, dobro, ovo nije Butterfinger Blizzard. Ali njegov je okus puno intrigantniji. Izravno iz knjige, evo točnog recepta. A za više načina kako poboljšati svoj seksualni nagon, pogledajte 10 najboljih svakodnevnih pojačivača muškosti za muškarce .
12 do 16 oz. obrano mlijeko
1/4 žličice. cinkov sulfat (1/4 žličice = 50 mg)
1 žličica ribani medenjak
12 kapi tinkture ginsenga
1 kap (50 mcg) selena
izlaziš u četrdesetim godinama kao muškarac
4 jagode ili 1/2 banane (po želji)
1 žličica kolin bitartrat u prahu (ili 1 žlica fosfatidilkolin u prahu)
Sve sastojke stavite u blender. Dodajte dvije ili tri kocke leda. Miješajte 30 sekundi.
Za nevjerojatnije savjete kako pametnije živjeti, izgledati bolje, osjećati se mlađe i igrati jače, pratite nas na Facebooku odmah!
