Ispuštanje pola godišnje plaće za Prius nije jedini način da svoj život učinite ekološki prihvatljivijim. Iako mnogi ljude zeleno povezuju s nezgodnim i skupim promjenama načina života, zapravo postoji nekoliko jeftinih i jednostavnih prilagodbi koje možete učiniti u kući kako biste značajno smanjili svoj ugljični otisak.
Kako bismo vam olakšali pretvaranje kuće u čisto energetsko utočište, ovdje smo zaokružili popis najlakših ekoloških promjena. Stoga čitajte i upijajte zadovoljstvo koje donosi dobročinstvo! A za više načina za početak odgovornijeg načina života, pogledajte 40 načina da 40-e učinite svojim najzdravijim desetljećem.
1 Upotrijebite lonac pod pritiskom
Shutterstock
Uložit ćete u lonac pod pritiskom i okolišu i sebi. Naprava za kuhinju, koja ubrzava vrijeme potrebno za kuhanje obroka s štednjaka, navodno smanjuje vrijeme kuhanja za čak 70 posto , što znači da se manje energije troši za pripremu vaših omiljenih pečenja, tjestenina i krumpira.
2 I odlučite se za toster
Shutterstock
Ako za jedan kuhate mali obrok, umjesto veće električne pećnice odlučite se za toster. Američko Ministarstvo energetike pronađeno da su toster pećnice koristile i upola manje energije u usporedbi s uobičajenom električnom pećnicom, prvenstveno zato što konvencionalna pećnica zahtijeva prethodno zagrijavanje ili se češće otvara i zatvara tijekom cijelog postupka kuhanja, što ispušta toplinu.
3 Osvijetlite kuću LED lampicama
Shutterstock
Prema Američko Ministarstvo energetike , diode koje emitiraju svjetlost (LED) troše 75 posto manje energije i traju 25 puta duže od žarulje sa žarnom niti. I ne samo da imaju potencijal uštedjeti okoliš, uštedjet će vam i ogroman dio novca na računu za energiju. Otkrijte ih za više načina kako zadržati nešto dodatnog novca u novčaniku 52 načina kako biti pametniji s novcem u 2018.
4 Kompostirajte svoje bilješke
Shuttock
Čak će i najučinkovitiji izjelica na kraju dobiti ostatke hrane koje će baciti na kraju obroka. No, umjesto da ih bacite u smeće, ekološki prihvatljivije je što ih je spremiti u kantu za kompostiranje. Kao jedan studija sa Sveučilišta u Washingtonu, otpad od hrane na odlagalištima otpada jedan je od vodećih uzroka metana, no kompostiranje sprječava razgradnju hrane i naknadno ispuštanje stakleničkih plinova.
'Stavljanje otpada s hranom u kantu za kompost zaista može pomoći u smanjenju emisije metana s odlagališta otpada, pa je lako to učiniti što može imati velik utjecaj', vodeći autor studije Sally Brown rekao je u priopćenju. A Američko vijeće za kompostiranje stvorilo je prikladna karta mjesta kompostiranja po Sjedinjenim Državama, tako da možete pronaći mjesto u svojoj blizini!
5 Odložite plastične boce
Shutterstock
Stavljanje vaše plastične boce s vodom u kantu za recikliranje ne nadoknađuje činjenicu da na prvom mjestu upotrebljavate plastičnu bocu. Prema Projekt vode , procjenjuje se da se 80 posto svih plastičnih boca s vodom u Sjedinjenim Državama baci u smeće, a samo 20 posto boca koje se recikliraju zapravo se može koristiti za recikliranje. A što se tiče bačenih boca, biorazgradnji treba više od 1000 godina. Umjesto toga kupite bocu za višekratnu upotrebu i uštedjet ćete okoliš svakim gutljajem.
6 Usvojite bezmesne ponedjeljke
Preskakanje kobasice samo jedan dan u tjednu može imati iznenađujuće velik utjecaj na okoliš. Prema Mreža Dana planeta Zemlje , jedenje jednog hamburgera manje tjedno tijekom godine dana ima jednak utjecaj na okoliš kao i uklanjanje automobila s ceste na 320 milja. A ako se doista želite posvetiti tome i postati potpuno razvijeni vegetarijanac, potencijalno biste mogli smanjiti globalne emisije stakleničkih plinova za 63 posto . Ako ste zainteresirani za promjenu, uvijek biste mogli Ukradite vegetarijansku prehranu ovog vatrogasca za ostajanje rastrganim.
7 Popravite propusnu slavinu
Shutterstock
Polako, mučno kapanje curi iz slavine dovoljno je da sve izludi. Dodajte tome činjenicu da se jedna kapljica svake sekunde zbraja pet litara potrošene vode dnevno i nemate izgovor da što prije ne pozovete vodoinstalatera.
8 Skratite svoje tuševe
Shutterstock
Ne tucajte se pod tušem samo zato što vam se topla voda ugodno osjeća na koži. Skraćivanje tuša za samo jednu minutu može vam uštedjeti 150 litara vode mjesečno. A ako se tuširate do ukupno pet minuta, možete uštedjeti do 1.000 galona mjesečno.
9 Iskopčajte neiskorištenu elektroniku
Želite li spasiti planet u sekundi? Samo odspojite. 'Najjednostavniji i najočitiji način za uklanjanje gubitaka energije je isključivanje proizvoda kad se ne koriste,' pisati autori Potrošački vodič za kućnu uštedu energije - 9. izdanje . Ako vam se ne izlazi da izvučete svaku lampu i punjač iz utičnice kad napustite kuću, umjesto toga upotrijebite razvodnu traku - ostavit će vam samo jednu stvar da je isključite.
Osušite rublje s 10 linija
Želite uštedjeti energiju i novac? Sušilo za kosu potpuno pomiješajte i umjesto toga pokušajte sušiti rublje na liniji. The EPA utvrdio je da sušilica troši više energije od hladnjaka, perilice i perilice posuđa, a linijsko sušenje može smanjiti potrošnju energije glavnih uređaja u tipičnom kućanstvu za čak jednu trećinu. Isprobajte ove dodatke za uštedu novca i ekološku praonicu rublja 20 načina pranja rublja u zamrzivaču.
11 Nemojte prethodno ispirati posuđe
Shutterstock
U možda najvećim vijestima svih vremena, stručnjaci za uštedu energije savjetuju ne kako biste prethodno oprali posuđe prije nego što ste ga bacili u perilicu posuđa. Zapravo je to gubljenje i vode i vremena. Umjesto toga, izbacite dvostruko pranje i sastružite ostatke hrane u kompost, a zatim stavite posuđe ravno u stroj.
12 Kupite unaprijed voljene proizvode
Izvadite stranicu iz Macklemoreove knjige i krenite u trgovinu štedionica prema sljedećem veselju. Kao Richard Robbins istaknuto u svojoj knjizi Globalni problem i kultura kapitalizma , konzumerizam i proizvodni proces imaju štetan utjecaj na okoliš.
'Proizvodnja, prerada i potrošnja roba zahtijeva vađenje i korištenje prirodnih resursa (drvo, ruda, fosilna goriva i voda)', napisao je Robbins. Svaki put kad kupujete novu odjeću, pridonosite oslobađanju toksina iz okoliša i, ako se brinete, toni otpada koji se lako može izbjeći. Kupujući unaprijed voljenu robu, možemo prestati pridonositi ovom negativnom ciklusu. Ali ako ti čini želite razmetati se nečim novim (a jedan komad neće naštetiti), isprobajte ovo 15 dodataka u stilu ubojica za koje nikada niste znali da su vam potrebni .
13 Ograničite upotrebu elektronike
Shutterstock
Teško je izbjeći iskušenje tehnologije, pogotovo kad se kući vratite nakon dugog radnog dana i želite se opustiti s epizodom Neraskidiva Kimmy Schmidt . Ali ako želite smanjiti svoj ugljični otisak, trebali biste nastojati svesti upotrebu uređaja na minimum.
Pitate li kako su točno povezani vaša elektronika i okoliš? Pa, prema a studija sa Sveučilišta McMaster, podatkovni centri koji pokreću našu elektroniku troše poprilično energije, a većinu njih napajaju fosilna goriva. 'Za svaku tekstualnu poruku, za svaki telefonski poziv, svaki videozapis koji prenesete ili preuzmete postoji podatkovni centar koji to omogućuje ... [i oni] troše puno energije da bi vam poslužili', rekao je autor studije Lotfi Belkhir . Umjesto da trošite energiju (namijenjeno igri riječi) na elektroniku, pokušajte se zabaviti s njima 20 genijalnih načina za ubijanje vremena bez pametnog telefona.
14 Isključite svjetla
Isključivanje svjetla jednostavan je čin koji uvelike ide. Prema istraživanje iz Imperial Collegea iz Londona, procjena britanske vlade o tome koliko se ugljičnog dioksida može uštedjeti isključivanjem svjetla preniska je za 60 posto, a naizgled beznačajna akcija ima veće posljedice nego što su stručnjaci nekoć pretpostavljali.
'Svako smanjenje koje napravimo u potrošnji električne energije - na primjer, ako bi svi isključili svjetla koja nisu koristili ili isključili grijanje ranije tijekom godine - moglo bi imati veći utjecaj na količinu ugljičnog dioksida koji emitiraju elektrane nego što se prije mislilo, 'autor studije Dr. Adam Hawkes rekao je. A ako ste lijeni da fizički isključite prekidač za svjetlo, uvijek možete uložiti u to pametna svjetla koji reagiraju na audio naredbe.
15 Tinker sa svojim WC-om
Shutterstock
Prema EPA , toaleti čine gotovo 30 posto potrošnje vode u prosjeku u kućanstvu. Jedan od jednostavnih načina smanjenja ovog broja je nadogradnja starijeg modela zahoda na model WaterSense s certifikatom EPA. Svenarodni procjenjuje da ekološki prihvatljivi modeli mogu uštedjeti čak 13.000 litara vode godišnje, plus račune za vodu smanjiti za 90 dolara.
16 Prenesite papirnate ručnike
Ne morate se potpuno odreći papirnatih ručnika, ali najbolje je da ih koristite štedljivo. Znanstvenici na Tehnološkom institutu Massachusetts (MIT) usporedio je sedam najčešćih metoda sušenja ruku i utvrdio da upotreba papirnatih ručnika generira 70 posto više emisije ugljika nego sušilice za ruke na hladni zrak. Naravno, kod kuće vjerojatno nemate sušilo za ruke, ali čak je i korištenje pamučnog ručnika 48 posto ekološki prihvatljivije od isušivanja papirnatim ručnikom.
17 Operite odjeću u hladnoj vodi
Shutterstock
Vjerovali ili ne, prema mišljenju gotovo 90 posto energije koju perilica koristi usmjerava na grijanje vode Energijska zvijezda . Upotrebom postavke hladne vode na vašoj perilici rublja možete eliminirati do 1.600 kilograma emisije ugljičnog dioksida godišnje.
18 Ukrasite sobnim biljkama
Shutterstock
Briga za kućno bilje bilježi popriličnu odgovornost. Međutim, ciljevi opravdavaju sredstvo: Znanstvenici sa Sveučilišta za tehnologiju u Australiji otkrio je da tlo u biljkama u saksiji može očistiti zrak u zatvorenom prostoru od otrovnih tvari poput benzena. Znanstvenik Bill Wolverton , koji je autor čuvene NASA-ine studije o pročišćavanju zraka, preporučio je bostonsku paprat i zlatni pothos za učinkovito čišćenje zraka.
19 Ponovna upotreba torbi
Shutterstock
Bez obzira odlučujete li se za papir ili plastiku, nebitno je, sve dok ponovno koristite vrećice koje dobijete iz trgovine. Opsežna izvješće iz Agencije za zaštitu okoliša utvrdio je da se papirnate vrećice moraju ponovno upotrijebiti najmanje tri puta kako bi se nadoknadili njihovi učinci na okoliš u usporedbi s plastičnim vrećama. I vrećice pamuka za višekratnu upotrebu moraju se ponovno upotrijebiti najmanje 131 puta kako bi se izjednačile s plastičnom vrećicom zbog utjecaja njihove proizvodnje na okoliš.
Papir se naravno može kompostirati, dok plastika ima visok udio ugljika, tako da je na kraju svaka vrećica koju koristite u redu - sve dok je nastavite koristiti.
20 Držite mačku unutra
Shutterstock
Američka drugi omiljeni kućni ljubimac u svojim kandžama drži sudbinu okoliša. Prema jednom studija Objavljeno u Prirodne komunikacije , mačke kojima je dopušteno na otvorenom (uključujući lutalice) odgovorne su za smrt čak 3,7 milijardi ptica i 20,7 milijardi sisavaca u Sjedinjenim Državama godišnje, što potencijalno može uzrokovati dramatične promjene u ekosustavu. Ako slučajno posjedujete mačku, pobrinite se da ostane unutra zbog svake druge životinje.
21 Koristite prirodne proizvode za uljepšavanje
Kako se ljeto približava i počinjemo se više brinuti zbog štetnih učinaka UV svjetla, važno je provjeriti da li naši proizvodi za uljepšavanje sadrže nano-titan dioksid. Prema istraživači sa Sveučilišta u Toledu, ove čestice koje blokiraju sunčevu svjetlost ulaze u opskrbu vodom kad operemo svoje proizvode za uljepšavanje i mogu naštetiti prirodnom okolišu. To ipak ne znači da ne biste trebali nositi kremu za sunčanje: Pronađite dobru prirodnu kremu za sunčanje ili riskirajte 20 načina opeklina šteti vašem ukupnom zdravlju.
22 Kupujte lokalno
Shutterstock
Što manje ruku prolazi vaša hrana, to bolje. The Kompenzacije ugljika za ublažavanje organizacije siromaštva (COTAP) izvještava da procjenjuje se da 13 posto emisija stakleničkih plinova u Sjedinjenim Državama proizlazi iz proizvodnje i transporta hrane. Odlučite se za organske proizvode i proizvode iz lokalnog izvora, posebno one s poljoprivrednih tržnica.
23 I uzgajati proizvode u vrtu
Ako želite svoje ekološke prehrambene navike pomaknuti korak dalje, možete koristiti svoj dvorišni prostor da biste počeli uzgajati vlastite proizvode. 'Uzgajanjem vlastite hrane uklanjate emisije koje proizlaze iz prijevoza robe do vaših lokalnih tržišta i masovnih trgovina prehrambenih proizvoda', Arcadia Power savjetuje .
24 Skuhajte više obroka kod kuće
Shutterstock
Ne možemo kontrolirati porcije koje primamo u restoranima, ali možemo limenka kontrolirati koliko hrane napravimo kod kuće. A te bi veličine porcija mogle pomoći smanjiti količinu američke hrane koja je otpada, što je mnogo: nedavno izvješće utvrdio da se gotovo 50 posto svih proizvoda zemlje - oko 60 milijuna tona - baca u smeće.
25 Isključite aparat za led
Shutterstock
Većina ljudi ne konzumira desetke kockica leda dnevno, a opet ostavljaju svoje uređaje za proizvodnju leda da rade cijeli dan. Ova mala proklizavanja ima velik utjecaj na potrošnju energije: Prema VRIJEME , prosječni stroj za led povećava potrošnju energije i do 20 posto kada radi 24 sata dnevno, 7 dana u tjednu. Isključite stroj za led kada ga ne koristite, ili još bolje, kupite posudu za led i stvorite kocke bez emisije ugljika.
26 Prestanite kupovati plastične ploče
Kad vam se ne pere suđe, plastični tanjuri i srebrni pribor osjećaju se lako, ali ovi proizvodi za jednokratnu uporabu skupi su i za vaš bankovni račun i za okoliš. 'Prelazak s jednokratne plastike na održive alternative ulaganje je u dugoročnu budućnost našeg okoliša', rekao je Erik Solheim , voditelj UN-ovog okoliša, koji je vodio istraživanje o zamjeni proizvoda od plastike ekološki prihvatljivijim proizvodima. 'Pakiranje i ostali predmeti za jednokratnu uporabu čine velik udio plastičnog legla koje curi u ocean.'
27 Ublažite upotrebu mikrovalne pećnice
Shutterstock
Obroci u mikrovalnoj pećnici su jeftini, jednostavni, a ponekad čak i ukusni. Ali a studija sa Sveučilišta u Manchesteru tjera nas na pitanje da se oslanjamo na kuhinjske uređaje: Čini se da upotreba mikrovalnih pećnica u Europskoj uniji emitira ugljičnog dioksida godišnje kao 6,8 milijuna automobila. Umjesto da izbacite mikrovalnu pećnicu, autori studije predlažu prilagođavanje vremena kuhanja ovisno o vrsti hrane koja se priprema i upotrebu mikrovalne pećnice dok ona uistinu ne dosegne posljednje noge.
tri osjećaja mačeva
28 Ručno sušite posuđe
Shutterstock
Iako upotreba perilice posuđa za pranje posuđa može uštedjeti vodu, njihovo sušenje u stroju samo će pridonijeti vašim računima za energiju. Prema energetskoj tvrtki Konstelacija , ručno sušenje posuđa može smanjiti potrošnju energije perilice posuđa i do 50 posto.
29 Izolirajte kanale za grijanje
Koliko i 30 posto zraka koji se kreće kroz vaš kanalni sustav gubi se do curenja. Izoliranjem kanala za grijanje možete uštedjeti novac na računima za grijanje i uštedjeti energiju u cijelom domu.
30 Upotrijebite programabilni termostat
Shutterstock
Biti zelen ponekad znači i dobiti zeleno. Instaliranje programabilnog termostata za učinkovito nadgledanje vaših sustava grijanja i hlađenja može smanjiti račun za grijanje i do 15 posto godišnje. Tražite li još načina da živite svoj najbolji život? Pogledajte ovo 20 pravila zdravog života po kojima biste trebali živjeti.
Otkriti još nevjerojatnih tajni o tome kako živjeti svoj najbolji život, kliknite ovdje da se prijavite za naš BESPLATNI dnevni bilten !
