Unatoč činjenici da su opasni, jezivi grabežljivci, zmije imaju malo trenutka u wellness svijetu. Ovaj tjedan, Upućeni je objavio video 'masaže zmijama' koji se nudi u Centru cjelovitosti u blizini Valley Cottagea u New Yorku, zbog čega je svima koža puzala (očito je to stvar u Indiji i Indoneziji, a ideja je da će vam zmije puzati po tijelu nekako biti opuštajuće).
A sada, samoopisani 'trener posta' Cole Robinson reklamira blagodati zmijske prehrane, koja doslovno uključuje jesti poput zmije. Jer to je prvo na što pomisliš kad vidiš zmiju: 'Oh, kako si lijepa i vitka! Što jesu jedeš li? '
kako zovete šalu
Uglavnom, zmije jedu jedan ogroman, mastan i protein upakiran obrok dnevno, a zatim ne jedu još 22 sata.
U YouTube video iz 2016. godine , Robinson na sljedeći način opisuje blagodati njegove zmijske prehrane, 'Hej, masni! Objasnit ću vam zašto vani ne postoji druga dijeta poput moje zmijske prehrane ... Glavni fokus moje zmijske prehrane je post. Post je poput svetog grala. Ubrzava vaš metabolizam. '
Dalje objašnjava da zmijska dijeta nije poput popularne ketogene prehrane, jer se ona usredotočuje na jedenje masne hrane, a to nije poput isprekidanog posta, koji nudi 'veliki prozor za jelo' u kojem se mogu prepirati ugljikohidrati . Zmijska dijeta, kaže, trebala bi vam omogućiti da 'postite što je moguće duže dok istovremeno dobivate sve kalorije i makro / mikro hranjive sastojke koji su vam potrebni za tijelo'. Dalje kaže da u 'najboljem slučaju' unesete sve kalorije za taj dan za 30 sekundi, a zatim ne jedete ponovno do sljedećeg dana, što zvuči kao izvrsna ideja ako je vaš cilj povraćati i razboljeti se.
Da biste započeli, morate napraviti poseban 48-satni post gdje ćete očistiti toksine, riješiti se ovisnosti o šećeru i prebaciti svoje tijelo u način sagorijevanja masti, ne konzumirajući ništa osim vode i smjese zvane zmijski sok, koja sastoji se od litre vode, 2 žličice ružičaste soli i 2 žličice NoSalta, proizvoda za zamjenu soli. Robinson je sam izmislio ovo ukusno piće, a čak i ako niste medicinski stručnjak, lako je shvatiti zašto bi to bilo izuzetno loše za vas.
'Snake Juice za jedan dan sadrži ogromnih 4.000 mg natrija - gotovo dvostruko više od količine koju biste trebali unijeti dnevno. To bi moglo pogoršati zdravstvene probleme poput visokog krvnog tlaka ili već postojećih problema s bubrezima, 'registrirani dijetetičar sa sjedištem u St. Sarah Pflugradt rekla je za Prevention.com .
Pflugrat je dodao da, iako isprekidan post, koji uključuje nejedenje od 12 do 18 sati dnevno, ima znanstvenu podlogu kao dobru metodu za mršavljenje, nejedenje 22 sata ravno ekstremno je i vjerojatno će vam oduzeti esencijalne hranjive sastojke, a ne spominjem da se osjećate nervozno i zatvoreno.
Unatoč upozorenjima medicinskih stručnjaka, neki ljudi na Instagramu tituliraju učinkovitost prehrane, rekavši da im je to pomoglo da izgube čak 16 kilograma u samo dva tjedna.
Bilo koja dijeta koja uključuje drastično smanjivanje unosa kalorija neizbježno će rezultirati nekim gubitkom kilograma, ali cijela poanta dijete je usvajanje zdravih i održivih prehrambenih navika, što očito to nije.
Također, i ne mogu vjerovati da ovo moram reći, ali, ovaj, mi nismo zmije. Imamo potpuno različite probavne sustave. Ako mi ne vjerujete, pokušajte pojesti cijelu malu životinju i pogledajte kako to ide (molim vas, nemojte to raditi). A za više dijeta koje ne biste trebali probati, pogledajte 15 najopasnijih dijetalnih moda koje biste trebali izbjegavati pod svaku cijenu .
Otkriti još nevjerojatnih tajni o tome kako živjeti svoj najbolji život, kliknite ovdje da se prijavite za naš BESPLATNI dnevni bilten!
zanimljive činjenice o rh negativnoj krvi
