S evolucijskog stajališta, spavanje je jedna od najranjivijih stvari koje radimo. Budući da je spavanje pored nekoga inherentno čin povjerenja, kako spavate pored svog partnera može ponuditi prozor uvida u dinamiku između vas. Stručnjaci kažu da položaj u kojem spavate može poslati niz signala o vama osjećaje jednih prema drugima , vaše prioritete kao para i snagu vaše veze. Čitajte dalje kako biste saznali što vaš stil spavanja govori o vašoj vezi, prema terapeutima i stručnjacima za spavanje.
POVEZANO: Top 5 znakova da ste pronašli ljubav svog života, prema stručnjacima za veze .
Okrenuti jedan prema drugome
Spavanje okrenuto jedno prema drugom pokazuje emocionalnu otvorenost, kažu stručnjaci Najbolji život. To je osobito istinito ako provodite vrijeme prije spavanja razgovarajući na jastuku.
sanjati da me muž vara
'Parovi koji spavaju okrenuti jedno prema drugom često imaju blizak, intiman odnos. Vjeruju jedno drugome', kaže Amy Braun , LCPC, a licencirani klinički stručni savjetnik . 'Ovaj položaj ukazuje na emocionalnu i fizičku bliskost, jer omogućuje kontakt očima i laku komunikaciju. Sugerira snažnu emocionalnu vezu i želju da ostanete povezani.'
Okrenuti jedan od drugoga
Kada su oba partnera okrenuta prema vanjskim stranama kreveta umjesto jedan prema drugome, to ponekad može signalizirati nižu razinu intimnosti ili povezanosti. 'Uobičajeno je da parovi ponekad spavaju u ovom položaju, pogotovo ako su se posvađali', napominje Braun.
Međutim, brzo dodaje da spavanje u ovoj pozi ne znači nužno da veza ide naopako, kad bi toliko drugih čimbenika moglo biti u igri.
'Spavanje okrenuti leđima jedno drugom može ukazivati na želju za osobnim prostorom i neovisnošću', objašnjava savjetnica. 'Također bi moglo biti da u vezi ništa nije posebno loše, da samo trebaju malo prostora dok dijele krevet.'
POVEZANO: Ovo zajedničko čini vas 'seksualno zadovoljnijim' s partnerom, kaže nova studija .
U položaju 'žlica'.
Kad par spava u položaju 'ležeći na žlicu', odmaraju se okrenuti u istom smjeru, a jedna osoba grli drugu. Ovo je posebno nježan način spavanja - onaj koji najčešće signalizira intimnost i ugodu, kao i 'njegujuću i zaštitničku dinamiku u vezi', kaže Braun.
Međutim, to također može ukazivati na neravnotežu snaga jer dvije 'žlice' imaju različite uloge. Partner s vanjske strane 'žlice' često preuzima zaštitničku ulogu, dok partner s unutarnje strane može tražiti sigurnost', objašnjava Braun.
S jednim partnerom naslonjenim na prsa drugoga
Ako spavate odmarajući se na partnerovim prsima (ili obrnuto), to ukazuje na duboki osjećaj romantike i zadovoljstva u vezi. Često se povezuje s 'fazom medenog mjeseca' u vezi, koja se događa u prvim mjesecima ili godinama međusobnog upoznavanja. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Ovaj položaj može označavati povjerenje i utjehu. Partner koji leži na prsima traži utjehu i emocionalnu sigurnost, dok onaj ispod često preuzima ulogu zaštitnika', objašnjava Dominique Rice , PhD, IMFT-S, holistički seksualni terapeut sa Umijeće ljubavi i intimnosti .
POVEZANO: 7 stvari koje bi razvedeni ljudi željeli da su učinili drugačije u svom braku .
Isprepleteno
Spavanje isprepleteno s partnerom često označava 'duboku i strastvenu povezanost', objašnjava Braun. 'Sugerira snažnu želju za fizičkom i emocionalnom blizinom. Ovaj položaj često ukazuje na snažnu romantičnu vezu i osjećaj jedinstva.'
Grant Lewis , osnivačica Sjedište snova , kaže da je ovaj položaj spavanja češći kada su emocije uzburkane: 'To je obično znak nove ili obnovljene veze. Onaj tko naslanja glavu često je ludo zaljubljen ili se osjeća super sigurno.'
Obje osobe spavaju na trbuhu
Kad obje osobe spavaju na trbuhu, to se često svodi na fizičku udobnost, kažu stručnjaci. Međutim, to također može sugerirati da par cijeni neovisnost i poštovanje svojih osobnih potreba umjesto razmetljivog pokazivanja ljubavi.
'To ne znači nužno da postoji nedostatak povezanosti, ali može sugerirati da oba partnera cijene svoj osobni prostor', kaže Braun.
kako reći da li žena vara
POVEZANO: 6 crvenih zastavica koje označavaju varanje, upozoravaju terapeuti .
U položaju morske zvijezde
Konačno, ako jedan partner u paru spava u položaju morske zvijezde, to bi moglo ukazivati na nezdravu dinamiku moći ili neosjetljivost na potrebe drugog partnera.
'Jedan partner koji se širi i zauzima puno prostora može ukazivati na dominaciju ili sebičnost u vezi, pogotovo ako je drugi partner ograničen na mali prostor', kaže Michelle King , LMFT, terapeut sa Oporavak oceana .
Međutim, također je važno napomenuti da neki ljudi uistinu nemaju kontrolu nad svojim položajem dok spavaju. 'Od ključne je važnosti ovim tumačenjima pristupiti s oprezom, jer individualna udobnost i navike spavanja mogu igrati značajnu ulogu', dodaje Rice. 'Ono što bi moglo biti istina za jedan par ne mora biti za drugi. Najbolji pokazatelj zdravlja veze je otvorena komunikacija između partnera.'
Za više savjeta o vezi isporučenih izravno u vašu pristiglu poštu, prijavite se za naš dnevni bilten .
Lauren Gray Lauren Gray je spisateljica, urednica i savjetnica iz New Yorka. Čitati više
