Iz lijekovi na recept do lijekovi bez recepta (OTC). , većina nas je progutala svoj dio tableta tijekom godina. Ali čak i ako ste uzeli lijek toliko puta da više ne razmišljate o tome, nemojte se uljuljkati u samozadovoljstvo. Liječnici sada naglašavaju važnost jedne smjernice za koju kažu da se mnogi ljudi ne pridržavaju. Čitajte dalje kako biste saznali što liječnici kažu da biste trebali učiniti prije uzimanja bilo koje vrste lijekova.
PROČITAJTE OVO SLJEDEĆE: Nikada ne uzimajte ove uobičajene lijekove uz jutarnju kavu, kažu farmaceuti .
Mnogi ljudi ne slijede točno upute kada uzimaju lijekove.
Ako ste ikada uzeli lijek bez prethodnog čitanja uputa, teško da ste sami. Istraživanje McNeil Consumer Healthcare iz 2015. pokazalo je to samo 20 posto odraslih u SAD-u kažu da su ponovno pročitali etiketu bezreceptnog lijeka koji su koristili u prošlosti prije nego što su ga ponovno uzeli—a jedan od tri ispitanika smatra da je u redu jednostavno preletjeti upute za bezreceptne lijekove.
Slični se problemi javljaju i s receptima. Prema centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), ljudi ne uzimaju lijekove kako je propisano oko 50 posto od vremena. A 20 do 30 posto novih recepata nikad se niti ne izda.
'Bilo da je to prvi ili dvadeseti put, uvijek je važno čitati i slijediti etiketu za sve lijekove, na recept i bez recepta', Rajesh Mishra , potpredsjednik za medicinska i klinička pitanja u McNeil Consumer Healthcare, rekao je u izjavi, dodajući da te oznake 'sadrže informacije koje potrošači trebaju da koriste lijek sigurno i odgovorno'.
Sada liječnici upozoravaju pacijente na jednu važnu uputu koju bi trebali nikada biti zanemaren.
Nikada nemojte uzimati lijekove, a da to prethodno niste učinili, kažu liječnici.
Ako nemate vodu pri ruci dok uzimate lijek, najvjerojatnije ne slijedite upute. Prema David Seitz , dr. med vd medicinskog ravnatelja za Ascendant Detox, 'važno je uvijek uzimati lijekove s vodom', osim ako vam liječnik ili ljekarnik ne kaže drugačije iz određenog razloga. To je slučaj s većinom lijekova, bez obzira na to jesu li namijenjeni uzimanju s hranom ili na prazan želudac. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Voda je neophodna za pravilnu apsorpciju mnogih lijekova', objašnjava Seitz. 'Voda za piće razrjeđuje lijek i omogućuje mu da se ravnomjerno rasprši po tijelu. To pomaže osigurati da se lijek pravilno apsorbira i da djeluje onako kako bi trebao. Također pomaže u ispiranju svih neiskorištenih lijekova iz vašeg sustava , tako da se ne nakuplja u vašem tijelu i uzrokuje neželjene nuspojave.'
Za više dodatnih zdravstvenih savjeta izravno u vaš sandučić, prijavite se za naš dnevni bilten .
Suho gutanje vas može dovesti u opasnost.
Nije samo voda za piće važna za učinkovitost lijekova. Jedan od najvećih razloga zašto liječnici kažu da je važno je spriječiti potencijalne opasnosti povezane sa suhim gutanjem. Seitz kaže da to može uzrokovati 'gušenje, mučenje i povraćanje', pogotovo ako niste navikli to raditi.
Ako imate naviku gutati tablete bez vode da ih isperete, još uvijek se možete izložiti riziku od ezofagitisa od tableta. Kelly Johnson-Arbor , dr.med., a liječnik medicinske toksikologije i medicinski direktor u National Capital Poison Center, kaže da se to događa kada tablete zapnu u jednjaku, što je često uzrokovano suhim gutanjem. 'Kada se tablete zaglave u jednjaku, pritisak tableta može uzrokovati oštećenje okolnog tkiva. Osim toga, kada se tablete otope, njihov sadržaj može oštetiti osjetljivo tkivo jednjaka', objašnjava ona.
Ovo bi mogao biti veći rizik nego što mislite. Prema MedClineu, postoje izvješća koja detaljno opisuju slučajeve ezofagitisa izazvanog tabletama uzrokovanog više od 30 različitih vrsta lijekova. Ali Johnson-Arbor kaže da se gotovo polovica svih slučajeva događa nakon upotrebe uobičajenih lijekova kao što su antibiotici i antivirusni lijekovi.
'Jedan od razloga za to je taj što određeni antibiotici, poput tetraciklina, proizvode kisele otopine kada dođu u dodir s vlažnim površinama (kao što je jednjak)', kaže ona. 'Želatinske kapsule, koje imaju ljepljivu vanjsku teksturu, također imaju veću vjerojatnost da će se zaglaviti u cijevi za hranu nego neželatinske pilule, a veća je vjerojatnost da će se zaglaviti za veće tablete nego za manje tablete. I formulacije s produljenim otpuštanjem, koje se otapaju vremena, također mogu biti štetniji za jednjak nego proizvodi s trenutnim otpuštanjem.'
Pijenje vode s lijekovima može spriječiti ezofagitis od tableta.
Voda pomaže spriječiti bilo koju od ovih potencijalnih briga—pa je nemojte preskočiti sljedeći put kad vam se žuri.
'Uzimanje lijekova s vodom pomaže tabletama (uključujući tablete i kapsule) da lakše prođu kroz cijev za hranu (jednjak) i u želudac', objašnjava Johnson-Arbor. Prema riječima toksikologa, dok se jednjak rasteže kako bi omogućio prolaz hrane i lijekova, te stvari ponekad mogu zapeti. Ali tekućine poput vode čine ovo manje vjerojatnim jer pomažu 'brzo izbaciti lijekove kroz jednjak i u želudac'.
Količina vode koju pijete također je važna. 'Ljudi bi trebali piti najmanje četiri do šest unci vode kada uzimaju tablete, a veće količine vode treba konzumirati kada uzimaju velike tablete, tablete s produljenim otpuštanjem, antibiotike i druge lijekove za koje se zna da su povezani s ezofagitisom od tableta', Johnson-Arbor priča Najbolji život . Također biste trebali uvijek uzimati svoje tablete sjedeći uspravno i izbjegavati ležanje najmanje 10 do 15 minuta nakon toga kako biste izbjegli ezofagitis od tableta, dodaje ona.
Best Life nudi najažurnije informacije vrhunskih stručnjaka, novih istraživanja i zdravstvenih agencija, ali naš sadržaj nije zamjena za profesionalno vodstvo. Kad je riječ o lijekovima koje uzimate ili bilo kojim drugim zdravstvenim pitanjima koja imate, uvijek se obratite izravno svom liječniku.
