U ranim danima veze, kad ste zaljubiti se s nekim, sve što radite je da im buljite u oči. Postoje neprospavane noći provedene gledajući se dok razgovaramo do zore, i trenuci oticanja srca kad zaključate oči preko sobe i točno znate što druga osoba misli.
Ali onda počnete živjeti zajedno, i vjenčati se , i imaju djecu, a život sve to smeta. Ili ste preumorni za duboke razgovore vaš odnos uopće, ili ako se to dogodi, obično se odvijaju dok jedan od vas pravi omlet, a drugi popravlja sudoper. Prije nego što shvatite, kontakt očima više nije prioritet. Ali, prema riječima stručnjaka, ako se osjećate odvojeno u dugotrajnoj vezi, ponovno određivanje prioriteta moglo bi biti ključ za popravljanje svega.
'Kontakt očima lako se izgubi u komunikaciji kako veza napreduje, a razgovori licem u lice zamjenjuju se razgovorima koji se događaju dok pripremate večeru, vozite i tako dalje', kaže stručnjak za odnose sa sjedištem u Seattlu Lily Ewing , MA, LMHCA. 'Ali važno je jer je većina onoga što priopćavamo svojim partnerima neverbalna . '
Doista, prema Dr. Alberta Mehrabiana poznati Istraživanje iz 1970-ih na tu se temu samo 7 posto komunikacije događa riječima, dok 38 posto značenja potječe iz tona, a ostalih 55 posto dolazi iz govor tijela .
Jasno je da su znakovi koje šaljemo nekome svojim gestama i izrazima lica važni, uključujući i naše oči. Prema Carly Claney , Doktorat, licencirani klinički psiholog u Seattlu, kontakt očima je 'demonstracija istinske povezanosti'. 'Može komunicirati,' Ovdje sam ',' Slušam ',' Dostupna sam 'i' Ti si važan ', objašnjava ona.
Kao rezultat toga, izbjegavanje kontakta očima može ukazivati na to da vas netko laže ili nešto skriva, što jest nikad dobar znak u vezi .
'Izbjegavanje kontakta očima može značiti nedostatak povjerenja, što implicira moguće nepoštenje i nedostaje iskrenosti ', kaže Charese L. Josie , LCSW, osnivač Usluge savjetovanja i savjetovanja CJ u Portsmouthu u državi Virginia. 'Davanje kontakta očima pokazuje vašem supružniku da vam je stalo do razgovora i što je najvažnije, supružnika i veze. Ako nismo u mogućnosti dati bilo što, najviše što možemo dati je naše vrijeme i pažnja. '
Štoviše, kontakt očima može vam pomoći da ih ponovno potaknete osjećaje romantike koji toliko često izblijede kad ste već dugi niz godina zajedno. Poznata studija psihologa iz 1997 Arthur Aron otkrio da je traženje stranaca da postavljaju 36 pitanja jedni drugima i gledaju se u oči četiri minute dovoljno za izazivanje osjećaja ljubavi. 2015. godine književnik Mandy Len Catron sama pokušala eksperiment na znancu s fakulteta, pišući u New York Times da je 'zurenje u nečije oči četiri šutljive minute bilo jedno od najuzbudljivijih i zastrašujućih iskustava' njezina života.
A zašto je to tako? Pa, poznati biološki antropolog Helen Fisher napisala u svojoj najprodavanijoj knjizi, Anatomija Ljubav , taj kontakt očima aktivira 'primitivni dio ljudskog mozga, izazivajući jednu od dvije osnovne emocije - pristup ili povlačenje. ' Kao rezultat toga, slavno je rekla, 'možda je oko - a ne srce, genitalije ili mozak - početni organ romantike.'
Dakle, ako vam se čini da je vaša veza ustala, pokušajte gledati partnera dok razgovarate s njim. Čak i ako nemate četiri minute za dati, malo kontakta očima može vam puno pomoći.
