Trener slavnih Jillian Michaels , najpoznatiji kao dugogodišnji trener na Najveći gubitnik , nije netko za koga zamišljate da se često razboli. No, fitnes guru je nedavno priznao sišla je s COVID-om iz mjesta koje ona naziva drugim domom: svoju teretanu. Kao rezultat toga, Michaels sada upozorava ljude da ne vježbaju u javnoj teretani. ' Vjerojatno ćete je dobiti u javnoj teretani , 'rekla je jasno u nedavnom intervjuu za Fox Business.
Rad u uske četvrti javne teretane usred pandemije koronavirusa opterećena je pogibeljom. Teško disanje onih koji vježbaju u vašoj blizini mogu prirodno biti zdravo iskustvo nevjerojatno rizično .
'Ako se bojite COVID-a, ne biste trebali ići u teretanu , 'Rekao je Michaels domaćinu Fox Business Liz klaman . 'Zapravo sam osoba koja me iznevjerila, nisam o tome zapravo ni javno govorio, [ali] moj vrlo blizak prijatelj dao mi je COVID prije nekoliko tjedana.'
iStock
Michaelovo upozorenje da izbjegava javne teretane stiglo je dok je promovirala svoj pretplatni program za vježbanje od kuće, Jillian Michaels: The Fitness App , novoosnovana tvrtka koja je navodno porasla za 30 posto od početka pandemije.
'Uvijek smo dobro radili u fitnesu kod kuće i tu smo odlučili usredotočiti se na brend Jillian Michaels, a moj brend fitnessa je putem aplikacije', objasnio je Michaels. 'I dogodilo nam se da smo imali vrlo sretnu vrstu zatvaranja ostalih komponenata poslovanja, a da očito nismo znali što je na pomolu za 2020.'
POVEZANO: Za više ažurnih informacija prijavite se na naš dnevni bilten .
Od svih poduzeća zatvorenih koronavirusom, neki stručnjaci vjeruju da su teretane među najopasnijim.
' Općenito je vjerovatno da će teretane biti mjesto s većim rizikom zbog broja ljudi koji bi mogli vježbati u zatvorenom prostoru, s lošom ventilacijom, mnogim visokim kontaktnim površinama i puno jakih izdisaja koji bi mogli stvoriti respiratorne kapljice ', liječnik-znanstvenik William Li , MD, objasnio Najbolji život krajem lipnja.
Neki nacionalni lanci teretana su se prilagodili izazovima koje je COVID-19 donio zahtijevajući maske i ograničavanje broja članova koji su istovremeno smješteni u teretani. Ali obitelj i liječnik hitne medicine Janette Nesheiwat , MD, rekao Najbolji život : 'U teretani dišete teško i vjerojatnije ćete širiti virus koji se aerosolizira u zrak bez obzira na ograničeni kapacitet.' A da biste izbjegli više rizika, pogledajte 24 stvari koje radite svaki dan dovode vas u rizik od COVID-a .
