Od Walmarta do Starbucksa započeli su mnogi nacionalni lanci zahtijevajući od kupaca da nose maske nakon ulaska posljednjih tjedana, a taj se popis samo malo produžio. U ponedjeljak, 27. srpnja, nacionalni lanac teretana Planet Fitness najavio je da svi članovi i gosti moraju nositi maske - da, čak i dok vježbaju . Nova politika stupa na snagu 1. kolovoza u Planet Fitness '1.450 lokacija koji su otvoreni u SAD-u, Kanadi i Australiji.
Navodeći izazove tekuće globalne zdravstvene krize koju je predstavio pandemija COVID-19, izvršni direktor Planet Fitnessa Chris Rondeau rekao je u izjavi: 'Wbolest nikada nije bila toliko bitna za našu kolektivnu zajednicu kao danas. ' Dodao je, 'S obzirom na naš vodeći položaj u industriji, vjerujemo da je naša odgovornost dalje zaštititi svoje članove, zaposlenike i zajednice kako bismo se svi mogli sigurno usredotočiti na svoje zdravlje, što je sada važnije nego ikad prije.'
sanja o otkazu
Neki tvrde da maske inhibiraju disanje, pa stoga postoje vjerovanja da vježbanje dok nosite masku opasno . U lipnju su se tim problemom pozabavili Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), preporučujući bilo kome vježbajući oko drugih ljudi treba nositi masku kako bi se smanjio rizik širenja koronavirusa. Međutim, u ažuriranju od 1. srpnja, CDC ih je izmijenio smjernice za maske čitati:
Ljudi koji se bave aktivnostima visokog intenziteta, poput trčanja, možda neće moći nositi pokrivač za lice od tkanine ako to otežava disanje. Ako ne možete nositi pokrivač za lice od tkanine, razmislite o provođenju aktivnosti na mjestu s većom ventilacijom i izmjenom zraka (na primjer, na otvorenom u odnosu na zatvoreno) i tamo gdje je moguće održavati fizičku udaljenost od drugih.
stvari koje žena želi čuti
iStock
Prema članku u British Journal of Sports Medicine , pokrivajući lice tijekom vježbanja „Dolazi s pitanjima potencijalnog ograničenja disanja i nelagode“ i zahtijeva „uravnoteženje koristi u odnosu na moguće štetne događaje“. U izvješću, Christa Janse van Rensburg , profesor znanosti o vježbanju na Sveučilištu u Pretoriji u Južnoj Africi, i apsolvent Jessica Hamuy White Bilješka:
To vjerojatno neće predstavljati problem za većinu ljudi, ali moglo bi predstavljati problem kod većih intenziteta vježbanja, posebno za one koji se bave zdravstvenim problemima. Bilo bi razborito da osobe s postojećim bolestima srca ili pluća vježbaju manjim intenzitetom od uobičajenog dok nose masku kako bi spriječili bilo kakve štetne događaje.
što vrabac znači
U nedavnom intervjuu na Facebooku, Anthony Fauci , Dr. Med., Voditelj Nacionalnog instituta za alergije i zarazne bolesti (NIAID), rekao je: 'I nositi masku kad sam cijelo vrijeme vani, pogotovo pazeći da ga ne uklonim kad sam u blizini ljudi. I, znate, ne smeta mi. Ja čak trči s maskom . '
Također je rekao: 'Nije bilo naznaka da stavljanje maske i nošenje maske u dužem vremenskom razdoblju ima štetne učinke na razmjenu kisika ili nešto slično. Nikako.'
POVEZANO: Za više ažurnih informacija prijavite se na naš dnevni bilten .
Pa ako ti jesu nosit ćete masku tijekom vježbanja, kakvu biste masku trebali nositi? U intervjuu za New York Times , Rensburg je sugerirao da ljudi izbjegavaju papirnate, kirurške i pamučne maske dok vježbaju, koliko mogu brzo skupljati vlagu iz znoja , što ih čini manje učinkovitima. Savjetovala je da se odluče za maske koje „imaju dva sloja tkanine ili manje ... kako bi se izbjeglo pregrijavanje lica i nakupljanje tkanine koje bi moglo stisnuti disanje. ' A ako želite saznati najnovije vijesti o maskama, pogledajte Morate prestati vjerovati u ovaj uobičajeni mit o maskama, kaže Studija .
