Kao novi, vrlo prenosivi sojevi virusa SARS-CoV-2 sve više dolazi do izražaja, stručnjaci pozivaju javnost da udvostruči nošenje maski. Doslovno. Mnogi medicinski stručnjaci, uključujući glavnog savjetnika za COVID u Bijeloj kući Anthony Fauci , Dr. Med., Sada zagovara nošenje ne jednu masku za lice već dva , stvarajući drugu fizičku barijeru između vas i lupeških respiratornih kapljica ili aerosola. Ali ako odlučite slojiti maske, istraživači upozoravaju da je to važno kako vi ih slojite. Jedna nedavna studija objavljena u časopisu Ćelija utvrdio da je za postizanje 'maksimalne zaštite' pomoću a spajanje kirurške maske i platnene maske , bitno je staviti jednu određenu masku na drugu. Pročitajte više o tome kako dvostruko maskirati najučinkovitiji način, a za najvažnije vijesti o maskama za lice pogledajte Ova je jedna vrsta maske za lice 'neprihvatljiva', upozorava klinika Mayo .
Prema studiji, maksimalno iskoristiti nošenje maski jednostavno je: 'Nosite masku od tkanine čvrsto na vrhu kirurška maska gdje kirurška maska djeluje kao filtar, a platnena maska osigurava dodatni sloj filtracije, istodobno poboljšavajući prijanjanje ', savjetuje studija. 'Ako se maske dobro uklapaju', istraživači kažu da bi ova strategija trebala spriječiti prijenos COVID-a s preko 90 posto učinkovitosti. Međutim, preokretanje redoslijeda maski stavljanjem glomaznije platnene maske ispod kirurške maske moglo bi značajno izmijeniti pristajanje, čineći ga manje učinkovitim.
Jedan od autora studije, Linsey Marr , Dr. Sc., Profesor inženjerstva iz Virginije Tech, nedavno je za to rekao Washington Post da u nedostatku medicinske maske poput KN95 ili N95 ljudi mogu dobiti 'najbolju, najjednostavniju zaštitu' noseći platnenu masku naslaganu preko kirurške maske .
što znači kad sanjaš krv
Tražite li druge hakere kako bi vaša maska bila učinkovitija? Pročitajte više savjeta za maksimalno iskorištavanje nošenja maski. A da bi pokrivači za lice u potpunosti izbjegli, pogledajte CDC upozorava na upotrebu ovih 6 maski za lice .
1 Pritegnite ušne petlje.
Shutterstock
Jedan od najjednostavnijih načina za osiguravanje pravilnog prianjanja maske je zatezanje ušnih ušica tako da ih se veže ili kupnja platnenih maski s podesivim omčicama.
praznovjerje ptica na prozorskoj dasci
Prema Medicinskom centru Sveučilišta Nebraska, trebali biste posebno paziti da to budete sigurni modifikacija maske ne stvara nikakve dodatne zračne praznine u koje bi mogli ući aerosoli. 'Pazite da čvor sjedi iza vašeg uha i ne povlači gornji i donji dio stranica, jer će to otvoriti prostor za protok zraka i vani ”, objašnjavaju stručnjaci. A za više uputa o maskama, saznajte zašto Ako ovo učinite s vašom maskom, to će vas učiniti manje zaštićenima, upozoravaju stručnjaci .
2 Zapečatite svoju kiruršku masku.
Dolazi još jedan koristan hack Sabrina Paseman i Megan Duong , obojica bivših zaposlenika u Appleu koji su se odlučili riješiti nedostatka medicinskih maski. Prije nego što su nastavili patentirati ovu inovativnu masku za lice koja koristi isti koncept, u početku su dijelili DIY model koji zahtijeva samo tri gumene trake kako bi kirurška maska imala učinkovitost na razini N95.
Započnite jednostavnim stvaranjem lanca od tri gumice povezivanjem. Nakon što navučete kiruršku masku, rastegnite središnju gumenu traku tako da tvori čvrstu brtvu oko nosa i usta. Zatim razvucite preostale dvije gumice oko ušiju kako bi ostale na mjestu. Potpune detaljne upute možete dobiti Pogledaj ovaj video . Da biste saznali koje alternative maske treba izbjegavati, pogledajte CDC kaže da ne biste trebali nositi jedan od ovih umjesto maske za lice .
3 Preklopite sav dodatni materijal da biste zatvorili praznine.
iStock
Ako tvoj zaštitna maska ima zračne praznine, preklapanje i šivanje tih praznina može povećati učinkovitost maske. Zapravo je nekoliko liječnika objavilo svoje korisne tehnike , koje možete slijediti za jednostavna i sigurna podešavanja. Lou Ann Bruno-Murtha , Dr. Med., Šef odjela za zarazne bolesti u Cambridge Health Allianceu u Cambridgeu u Massachusettsu, podijelila je svoju reakciju na jedno popularno hakiranje s Danas , što možete gledaj ovdje . A za redovnije vijesti o COVID-u dostavljane izravno u vašu pristiglu poštu prijavite se za naš dnevni bilten .
značenje vidjeti sovu na dnevnom svjetlu
4. Glačajte masku kako biste ubili suvišne klice.
Shutterstock
Važno je da redovito čistite masku , ali sušenje je možda još važnije. Napokon, korištenje intenzivno visoke topline jedan je od najboljih načina da budete sigurni da ubijate klice.
Međutim, sušenje vaše maske na COVID-ubijajućih 130 stupnjeva Fahrenheita može dovesti do skupljanja u tipičnoj sušilici rublja, a to može predstavljati probleme u formi. Jedan od načina zaobilaženja ovog problema je pranje, sušenje na zraku i glačanje maske. Ova velika, izravna vrućina sigurno će izbaciti sve patogene, a pomoći će i nabranim maskama da zadrže svoj željeni oblik. Da biste saznali više o uobičajenoj pogrešci u njezi maske za lice, pogledajte CDC kaže da ovoliko često morate prati masku za lice .
