18-godišnji zadatak odgoja djeteta od rođenja do odrasle dobi jedno je od najplemenitijih čovjekovih putovanja - i najveći izazov. Jednog trenutka smišljate kako izraditi krevetić i plastične igračke, a u tren ćete se raspravljati o opasnostima od vatrenih kugli.
Ono što očinstvo čini najkompliciranijim nije samo stalna navala odluka, pritisaka i okolnosti koje zahtijevaju vašu pažnju. ('Ne, gospođo ravnateljice, nisam svjestan da Bart skicira grčke kipove golih muškaraca i žena u svom udžbeniku tijekom nastave.') To je da je svaka obitelj eksperiment koji uključuje toliko varijabli.
Svako je dijete različito, pa tako i svaki otac. Imate sportske i umjetne tate. Ozbiljni tate i glupi tate. Čvrsti tate i tata koji guraju. Značenje: Ono što možda mislite da je za vaše dijete najbolje zbog koga vas jesu možda zapravo nije slučaj zbog koga oni jesu.
Dobar otac mora biti trener i policajac, propovjednik i učitelj, prijatelj i neprijatelj. I on mora hodati tom užadom imajući na umu dva cilja: Jedan, pomoći stvoriti dijete od dinamita. I drugo, razviju vezu koja će trajati puno duže od 6.574 dana njihova djetinjstva. Dakle, postavlja se pitanje: Kako se kretati svim nezgodnim terenima koji dolaze s roditeljstvom, discipliniranjem, poučavanjem i povezivanjem tako da dugoročno radite najbolje za svoju djecu, istovremeno osiguravajući da na kraju završite s dobrom stranom njihova sjećanja, a ne onog 'bio je takav kreten'?
Ne radi se o promjenama od 180 stupnjeva u roditeljskoj filozofiji ili osobinama ličnosti. Radi se o tome da radite male stvari - stvari koje ih uče, zabavljaju, izazivaju i pokazuju im da dajete dvije poteške. Napokon, dječji um je jedna velika igra povezivanja točkica. Svaka točka koju im stavite u sjećanje ono je što čini veliku sliku.
'Mali trenuci su najvažniji. Djeca ne trebaju velika kričava iskustva ', kaže Catherine Pearlman , Docent na Sveučilištu Brandman u Kaliforniji i autor knjige o roditeljstvu, Ignoriraj to! 'Trebaju im duboke veze s brižnim odraslima.' Najbolji način da to učinite, ona kaže: S vašim vremenom. Kad se djeca osjećaju kao da tata obraća pažnju, tada se događa najbolje očinstvo.
Evo 20 malih načina da napravite prilično veliku razliku. A za više o očinstvu, poslušajte nekoliko savjeta 11 vodećih muškaraca koji su sretno prihvatili roditeljstvo kasnije u životu.
1 Šuti. To. Isključeno
Prema istraživačkom centru Pew, 48 posto očeva kaže da provode premalo vremena sa svojom djecom. To je razlog više da se oduprijete svojoj navici čekiranja kada ste s njima. 'Tate gotovo nikad ne odlažu telefon', kaže Pearlman. 'Čak i kratke stanke donose velike dividende.' Kad ste zaručeni s djecom, odbacite svoj uređaj - tako da vaša djeca dobiju poruku da su vaše oči i um s njima, a ne s onim što J.J. Vat je tweeting. A za savjete o odlaganju telefona, pogledajte 11 jednostavnih načina za suzbijanje ovisnosti o pametnom telefonu .
2 Puno razgovaraj kad su mali
Shutterstock
Razgovarajte naglas, razgovarajte sami sa sobom, razgovarajte s njima, čitajte im knjige. Čak i kad su u dobi kad neće imati pojma što znači 'hmm, ostali smo bez gorčice', dobro je za njihov mozak da to izgovorite naglas, a ne samo da mislite na to. Jedan studija utvrdio da je očev rječnik snažnije utjecao na djetetov jezični razvoj od majčina. A za više načina da budete bolji otac, pogledajte 5 načina kako cool očevi čine obiteljsku večeru puno ugodnijom .
3 Koristite pravilo jaslica - čak i kad su tinejdžeri
Mnogi se roditelji zalažu za puštanje beba da to viču u svojim krevetićima - kako bi se pomogli samo smirivanju i naučili samostalno zaspati. Ta ista filozofija djeluje sa starijom djecom (bez plača i bez jaslica). Kad se vaše dijete uzruja zbog vas ('Tata, ti mi jedini ne dopuštaš da nosim poderane traperice!'), Tvoja bi sklonost mogla biti da se upustiš u verbalnu bitku za prava i nepravde. Bolja igra? Odlazeći na trenutak.
»Ako se frustriram, samo na nekoliko minuta napustim sobu. Omogućuje mi da se ponovno grupiram i onda uskočim ', kaže Jason Greene , osnivač jednog dobrog oca. 'Muškarci posebno žele biti defenzivni, prići do ploče i početi se njihati. Ali ako izađete iz kutije za tijesto i smirite se, bolje pokušajte popraviti stvari. ' Osim ugušivanja specifične situacije, ona donosi i druge dividende. Britanska studija koja je otkrila da je mirni otac povezan s rađanjem inteligentnije djece. A ako vas vaši mališani naglašavaju, pogledajte ih 10 tajni za pobjediti stres u 10 minuta (ili manje!).
4. Stvorite 'svoju' igru
Jednog dana, Greene je odveo sina da igra gradske rukometne terene na nogometnim vježbama. Dodavali su loptu, ali to je evoluiralo u njih dvoje igrajući rukometna pravila nogometnom loptom. Ta je igra započela organski, ali sada je tradicija koja je njihova i samo njihova.
5 Sudjeluj, Maverick, angažiraj se!
Od prvog dana prihvatite sve što dolazi s očinstvom - pelene, rasprave, odluke, dužnost proljeva, sve to. A Britanska studija utvrdio da kada su muškarci bili sigurni u svoju ulogu u roditeljstvu - posebno u ulozi oca u ranim godinama - što je dovelo do manje problema u ponašanju kao adolescenti. A ako tražite načine da i vi budete bolji suprug, zapamtite 20 komplimenata Žene se ne mogu oduprijeti.
6 Ne cvili zbog posla
Iako je dobro dijeliti radne sukobe s partnerom, razmislite što će se dogoditi ako se svaka obiteljska večera sastoji od toga da se žalite na rukovoditelje zglobova. Pokazujete svojoj djeci da je posao nešto što treba prezirati. Ali ako možete govoriti o onome što volite što radite, učite ih da rade ono što na kraju želite - da nastave karijeru kojom su strastveni. A za dodatne savjete u vezi s karijerom pogledajte ove 52 jednostavna načina da budemo bolji s novcem u 2018. godini.
sanjati o prošloj ljubavi
7 Postoji vrijeme za 'Bez pravila'
Za razliku od većine aspekata našeg života u kojem očekujemo pobjednika i poraženog (sport, politika), igranje s vašom malom djecom ne mora uvijek imati ishod. Dakle, ne, ne trebate uvijek bilježiti rezultat. To znači više igrališta, više pješačenja i više izmišljenih igara u igri. Jedan studija pokazuje da se očevi koji se na takav način igraju sa svojom djecom moraju nositi s manje problema s ponašanjem.
8 Radite više poslova
Ako budete marljivi oko čišćenja maslaca od kikirikija sa žlice prije stavljanja u perilicu posuđa, ne radi se samo o ravnopravnoj raspodjeli kućanskih poslova. Činjenica da perete rublje, čistite toalete, pripremate večeru i točno znate gdje se nalazi ezo Lysol čuva nešto veće. A Kanadska studija otkrio da kćeri odrastaju s većim težnjama u karijeri kad očevi dijele više posla oko kuće. I upamtite: izgovaranje fraze 'Na dužnosti sam' jedno je od 20 stvari koje ona uvijek želi reći.
9 Tradicija prevladava grandiozno
Djeca će pamtiti puno toga o odrastanju. Omiljeni učitelji, prvi kućni ljubimci, vrijeme kad ste ih osramotili noseći Crocs na roditeljskoj konferenciji. Ali sjetit će se i radnji koje su postale tradicija. Jedan moj prijatelj prvo odvodi sina u Waffle House prije školepetakmjeseca. Drugi prijatelj odabire jedan dan u godini - slučajnim odabirom - kad pogrešno skrene na putu do škole i glumi udicu u zabavnom parku.
10 Slijedite ova pravila
Rano ih izlažite raznovrsnoj hrani - osim ako jedna od tih namirnica nije grožđe Fanta. Uplatite im po 5 dolara samo zato - osim ako ne sumnjate da će to postati novac od piva. Prihvatite moć štenaca - osim ako ih već nemate tri. Uvijek pri ruci imajte rezervni punjač za telefon - osim ako ih već nisu izgubili ili pokvarili. Plešite s njima - osim ako niste pratitelj njihove maturalne zabave. *
* Ne budite pratitelj njihove maturalne zabave
značenje sna polarni medvjed
11 Zatvorite ga
Shutterstock
Najotrovnije okruženje na svijetu, osim #politicaltwitter: margine sportskog događaja za mlade. To je uglavnom zbog toga što postoji podskupina roditelja koji misle da je njihova misija u tom trenutku hukanje s tribina uz savjete, upute i snajperske šljuke. Najbolje što možete učiniti - koliko god bilo teško - je pustiti trenere da treniraju i suci. I djeca se igraju . 'Djeca sada stalno traže po strani povratne informacije, umjesto da se usredotoče na trenere i igraju', kaže Pearlman. Rezultat: Osjećaju se mikroupravljano i kritizirano, kaže ona, kad su pomislili da bi trebali raditi nešto zabavno. Nastojeći ih učiniti boljima u sportu, roditeljska nesposobnost upravo je ono što ih tjera.
12 Stavite ih na posao rano
Shutterstock
Želite ih pripremiti za životne obaveze? (Kimnite glavom da.) Stavite ih u kuhinju. Čak i dvogodišnjaci mogu pomoći u miješanju kajgane. 'Mojoj supruzi i meni bilo je važno da naša djeca nauče kuhati, čitali smo da Milenijalci izlaze iz kuće i ne znaju kuhati', kaže Greene, koji ima četvero djece (od kojih je najstarije 13 i upravo napravila večeru za špagete za obitelj).
13 Iskoristite snagu njihovih telefona
Djeca i njihovi telefoni. Imaju toliko pristupa - svemu. Umjesto da ste paranoični zbog toga što su izloženi strahotama svijeta, učinite ono što radi jedan od mojih prijatelja: Koristite osjetljive trenutke koje će na društvenim mrežama vidjeti kao točke razgovora o rasi, nasilju, uznemiravanju, politici, što god to bilo. Napokon, ako ste donijeli odluku da su dovoljno stari za pametni telefon, donijeli ste odluku da su dovoljno stari da vide bilo što što bi se moglo pojaviti na njemu.
14 Pitajte više, odlučite manje
Tata je zadani donosilac odluka kada je u pitanju vrijeme igre. Ali umjesto da kažem, 'želiš igrati H-O-R-S-E?' pokušajte ovo: 'Što želite učiniti?' Pearlman kaže: 'Tate često diktiraju uvjete igre. Zajedničko vrijeme još je značajnije kad tate igraju ono što dijete želi. '
15 Prilagodite svoju disciplinu
Neki misle da vaš stil discipline mora biti stalno dosljedan. Ali neka istraživanja pokazuju da biste trebali biti podatniji - prilagoditi način na koji reagirate na ponašanje, a ne propisana kućanska pravila. An Studija sveučilišta Oklahoma pokazao je da ponekad djeca trebaju kaznu dok drugi put pregovori vode ka boljem ishodu. (Naravno, ključno je biti na istoj stranici s drugom odraslom osobom u vašem kućanstvu prije nego što donesete disciplinske odluke.)
16 Rock on the Silly Faces
Kad su očevi šaljivdžine, često ih se odbaci zbog toga što obiteljski život ne shvaćaju ozbiljno ili izbjegavaju prave probleme ili jednostavno pokušavaju postići mir, a ne riješiti probleme. Ali studije pokazuju da očevi koji mogu nasmijati malu djecu, čak i tijekom stresnih vremena, zapravo imaju koristi za njihov emocionalni razvoj.
17 Odvedite ih na mjesto gdje nitko ne govori vaš jezik
Greene kaže da obitelj voli odvesti u zemlje koje ne govore engleski, jer im to pomaže u razvijanju drugih vještina u samostalnosti, jer moraju pokušati naručiti hranu ili se kretati sustavima prijevoza (pod uvjetom da ih roditelji uključe u akciju, koju on i on njegova supruga). Jedna od njegovih najdražih priča: U autobusu u Barceloni svi su ušli, ali obitelj se razdvojila jer je bila tako velika gužva.
Iz daleka je Greene vidio svog sina, tada 11-godišnjaka, kako izlazi sa svog mjesta i nudi mjesto starijoj ženi. Ona je govorila slomljeni engleski, a on slomljeni španjolski, pa je trebalo neko vrijeme da žena shvati što radi. Kad je shvatila, njih dvoje su započeli razgovor najbolje što su mogli. 'Bio je to stvarno lijep trenutak između dvoje ljudi bez ičega zajedničkog', kaže Greene. Lekcija za djecu: 'Možete podnijeti gotovo sve nakon što ste bili na neobičnom mjestu', kaže. 'Stvari se ne čine toliko velike kad se vratite kući.' Da biste pomogli tebi ili djetetu da tečno govore drugi jezik, pogledajte Tajni trik za brzo učenje novog jezika.
18 'Dalje do' jednako je 'Razgovaraj s'
Greene provodi kvalitetno vrijeme sa svojom djecom u paralelnim aktivnostima: igrajući video igrice sa svojim sinom i dobivajući mani-pedi sa svojom kćeri. Obje situacije, kaže, pružaju im opušten i lagan način razgovora. 'To će biti lijepe uspomene za nas dvoje kako ćemo provoditi vrijeme zajedno, dok ne izvadimo nokte, sjedimo i razgovaramo 30 minuta o svemu što joj je na umu.
19 Koristite razne nastavne alate
Shutterstock
Mnogi očevi žele prenijeti svoju mudrost dajući izravne savjete: Učini to jer to je ono što djeluje. To je sve u redu, ali možete biti učinkovitiji, ali mijenjati svoje stilove koje rade profesionalni davatelji savjeta. Propovjednici pričaju priče i dopuštaju publici da razmisli o značenju. Učitelji postavljaju pitanja kako bi omogućili učenicima da sami dođu do odgovora. Ne mora svaki savjet dolaziti glasno i izravno od OCA s velikim kapicama.
jeste li znali činjenice o životinjama
20 Razmislite na trenutak o završnoj igri
Neće svaka odluka koju donesete biti dobrodošla. Nećete se uvijek svidjeti. A ponekad ćete imati više sukoba nego Rogera Goodella pristigla pošta. Ali na kraju, bez obzira na to kroz što prolazite, ipak želite da vaša djeca ispadnu dobro - i znaju da vam je bilo stalo. Pa bi možda, kad stvari postanu teške, pomoglo da se prisjetite popularnog citata očinstva koji se pojavljuje u knjizi, Lopov knjiga po Markus Zusak : 'Ponekad pomislim da je moj tata harmonika. Kad me pogleda i nasmiješi se i diše, čujem note. ' Što bismo na kraju vjerojatno željeli da se osjeća sva naša djeca. A da biste ozbiljno poboljšali tatinu igru, svakako naučite Najbolji način za odgoj emocionalno zdrave djece .
Ted Spiker (@ProfSpiker ) profesor je i predsjedatelj odsjeka za novinarstvo na Sveučilištu Florida.
Otkriti još nevjerojatnih tajni o tome kako živjeti svoj najbolji život, kliknite ovdje da se prijavite za naš BESPLATNI dnevni bilten!
