Iako definitivno postoji mnogo stvari koje biste trebali prešutiti od svog partnera - pogotovo ako niste obožavatelj njegove ili njezine obitelji - definitivno postoji puno stvari koje bi bilo bolje da im uvijek kažete. I, prema vrhunskim profesionalcima s kojima smo razgovarali, ako igrate ove karte preblizu prsluka, pripremit ćete se za neku veliku dramu. (Nitko to ne želi, zar ne?) Dakle, evo istina koje ćete trebati spoznati - od tekućeg do nečuvenog - izravno od stručnjaka koji su sve to vidjeli. A nakon što ste ih probavili, ne propustite 50 najgorih kućnih ljubimaca koji melju na odnose.
1 Dužni ste
Bilo da je to malo ili puno, ako živite s partnerom ili ako kombinirate financije, oni moraju znati koliko dugujete. 'Ne držite svoj dug u tajnosti', savjetuje Travnja Masini , stručnjak i autor za vezu i bonton. 'Otkrijte to rano u vezi i nemojte se opravdavati. Budite iskreni - a zauzvrat očekujte iskrenost. Ako je vaš dug prelomni za vašeg partnera, puno je bolje to znati unaprijed prije nego što oboje uložite u vezu. '
2 Ne mislite da se trude
Mnogi ljudi osjećaju da njihov partner jednostavno ne vuče svoju težinu, već je odluče zadržati za sebe. Bilo da je to zato što ne zarađuju, ne pomažu u poslovima ili ne preuzimaju svoj udio u emocionalnom radu koji odnos traži, potrebno je progovoriti. 'Većina parova ne govori o odgovornosti jer smatraju da ona može biti sitna', kaže Nada Mirlis , predbračni savjetnik i vjenčani službenik sa sjedištem iz New Yorka. 'Ali ti mali problemi mogu brzo izazvati nezadovoljstvo, pa je najbolje o njima razgovarati rano.' A ako doista želite bacati svoju težinu tamo gdje se računa, pogledajte 17 Stručni seks premješta najbolje zaljubljenike uvijek .
3 Nekada ste imali problem sa zlouporabom supstanci
Shutterstock
Možda se osjećate kao da ono što je u prošlosti zaslužilo da ostane tamo, ali ovo je iznimka. 'Oni koji su se borili i prevladali ovisnosti razumiju da će se uvijek suočiti s iskušenjima', objašnjava Melissa Orlov , savjetnik za odnose i osnivač ADHD Brak . 'Vaš partner mora znati o vašim prošlim ovisnostima kako bi vas mogao u potpunosti podržati. Podijelite znanje o svojoj prošlosti, kao i iskušenjima ili problemima koje osjećate u sadašnjosti. Nije posao vašeg partnera da vas izliječi, ali ako znate ove stvari mogu vam pomoći da vas najbolje podrže. '
sanjati zmije bebe
4 Znate da ne možete imati djecu
Odluka o rađanju djece (ili ne) može biti emocionalno opterećena, ali ako znate da medicinski niste u stanju zatrudnjeti, prema tome morate biti unaprijed Dr. Wyatt Fisher , klinički psiholog i osnivač organizacije The Marriage Refresh. Zadržavanje ovih podataka za sebe jednostavno nije pošteno prema vašem partneru.
5 Mislite da biste mogli biti depresivni
Shutterstock
snovi o paucima značenje
'Problemi s mentalnim zdravljem ometaju vašu sposobnost da budete prisutni i uživate u životu. To će utjecati na vašu sposobnost da budete podržavajući partner ', kaže Kimberly Hershenson , LMSW. Još nešto što ne biste trebali zadržati za sebe? Prošle borbe za mentalno zdravlje. Nikad ne znate kada bi se mogli ponovno pojaviti, a vaš S.O. trebali znati biti u potrazi za bilo kojim znakovima upozorenja.
6 Ne dobivaš ono što jesi Stvarno Želite u krevetu
'Ponekad ljudi osjećaju da je lakše jednostavno prihvatiti ono što dobivaju, a ne tražiti ono što stvarno žele među plahtama, ali ovo samo šteti vašoj vezi, kaže Tara struyk , suosnivač tvrtke Kinkly . 'Velika većina ljudi premalo komunicira kada je seks u pitanju, čak i u dugotrajnim vezama. Istina je da, kad ne tražimo ono što želimo, na kraju se podmirimo za puno manje nego što bismo trebali. I, premda razgovor o seksu može biti težak, većina partnera preferira neki smjer (pogotovo kad to uspije!) Od blebetanja u mraku. '
7 Ta ogromna obiteljska tajna
Možda vam se čini da nije vaše mjesto da odate obiteljsku tajnu svom dugogodišnjem partneru, ali ako jedan od vaših roditelja, na primjer, zapravo nije vaš biološki roditelj ili ste usvojeni, ali ne razgovarajte o tome, vaš TAKO trebalo bi se navesti. 'Vaš partner zaslužuje znati istinu i kako to može utjecati na njih i vašu vezu', ističe Rosalind Sedacca , trener za spojeve i veze. 'Nije vrijeme za izbjegavanje problema ili postavljanje lažne fronte.'
8 Imate 100 posto Sigurno želite ili ne želite djecu
'Imam posla s tonom žena u 40-ima i muškaraca u 40-ima i 50-ima koji nisu imali djece, a češće su i otvoreni za djecu', kaže Erica Arrechea , certificirani provodadžija i osnivač Cinqe Provodadžisanje. 'Neka taj odgovor bude da ili ne', savjetuje ona. Prebijanje grma kasnije povećava šanse za bol u srcu.
9 Kako trošite novac
Shutterstock
Da, svatko bi trebao imati svoj privatni hitni fond, ali presudno je biti na istoj stranici kao i vaš partner o ukupnoj potrošnji novca, čak i ako se slažete da se ne slažete oko toga kako ga potrošiti. 'Ljudi odrastaju drugačije i imaju različite poglede na novac i na to kako ga treba trošiti', kaže Dr. Venessa Marie Perry , osnivač i glavni strateg odnosa u The Love Write . 'U mnogim parovima postoji rasipač i štediša. Važno je razumjeti kako se u obitelji razgovaralo o novcu kako bi se razumjele njihove financijske navike. ' Dakle, samo naprijed i budite iskreni na što trošite novac. Ako se partneru to ne sviđa, možete se složiti da svoje financije držite odvojeno, ali barem ćete svaki znati za što ste.
10 Taj prijatelj s kojim ste postali sve bliži
Ne trebate da vam kažemo da je varanje loše. No, emocionalna nevjera mnogim se ljudima još uvijek važi kao varanje, pa ako se nađete bliže nekome - čak i ako je to isto kao prijatelj - dobro je dati partneru glavu. 'Ako se unaprijed ne dogovore da je u redu imati druge značajne veze, većina partnera opisuje ovu vrstu tajne kao izdaju', kaže Shelly M. Smith , licencirani bračni i obiteljski terapeut na Ujedinjeno savjetovanje i wellness . 'Kad se otkrije ova vrsta tajne (a i općenito jest), to uništava temelj povjerenja između partnera. Za mnoge ljude ovo može biti 'crta u pijesku' koju je nevjerojatno teško prevladati u paru. Najbolje je otkriti rano da biste to riješili, a ne riskirati cijelu vezu prepuštajući je partneru. '
11 Već ste se vjenčali ili zaručili
Shutterstock
što znači kad sanjaš da imaš dijete
'Mogli biste se iznenaditi kad čute da neki ljudi ne misle da je to potrebno, zbog čega čini moj popis tajni koje treba podijeliti', kaže Christine Baumgartner , trener za spojeve i veze. Istina je da prošlost ne bi trebala diktirati kako vaša veza funkcionira u sadašnjosti, ali iz financijskih i emocionalnih razloga prethodne romantične obveze definitivno su nešto o čemu bi vaš partner trebao biti informiran.
12 Tog trenutka kada te je bivša varala
Shutterstock
Ili da ste jednom prevarili bivšeg. 'Kad većinu parova pitam koliko je važno biti vjeran supružnicima, bez oklijevanja kažu,' vrlo! ', Objašnjava Mirlis. 'Budite otvoreni oko toga jeste li varali bivšeg partnera ili su vas varali.' U svakom slučaju, vjerojatno se još uvijek bavite emocionalnim učincima toga. To ne znači da će se to definitivno ponoviti, ali otvoren, iskren razgovor o onome što se dogodilo zajamčen je.
13 Zapravo se s njima ne slažete
Shutterstock
Možda ste obećali da nećete razgovarati s prijateljima o sukobima u vezi, ali duboko u sebi znate da ćete to ipak učiniti ili ste rekli da se slažete s političkim stavovima partnera jer ste jednostavno znali da će tako biti lakše. 'Kao i kod svih tajni, ovo stvara ogorčenost i udaljenost', kaže Sarah Madras , odnosni terapeut i govornik. 'Kad potajno ne vjerujete u sporazum, manje će vam vjerojatno biti poštivanje sporazuma ili ćete gajiti bijes zbog pristanka na nešto u što ne vjerujete. To je izdaja najgore vrste, kao i izdaja sebe i vaše temeljne vrijednosti kako biste udovoljili svom partneru. To je također izdaja prema vašem partneru, kao kad kažete da i pristanete na nešto što vaš partner misli da ste na istoj stranici, a zapravo niste. '
trudnoća sanja o blizancima
14 Ta seksualna fantazija o kojoj ne možeš prestati razmišljati
Ako im ne kažem o tome, znači da će to vjerojatno ostati neispunjeno. Osim toga, 'dijeljenje seksualnih fantazija pomaže u osiguravanju dobre komunikacije, a također je i način za poticanje velike intimnosti', kaže Struyk. 'Maštarije su osobne i vrlo individualne. Otvaranje o njima zaista može pomoći ljudima da na novi i dublji način upoznaju svoje partnere. '
15 Kronični spolno prenosivi bolesti koje ste dobili na fakultetu
Shutterstock
Ili bilo koji drugi ozbiljni zdravstveni problem. 'Bilo da se radi o kroničnoj bolesti, spolno prenosivoj bolesti zbog koje se sramite ili genetskoj osobini koju nosite koja bi mogla utjecati na djecu koju biste vas dvoje mogli imati zajedno - podijelite to', kaže Masini. 'Ako to ne učinite, stvorit ćete dinamiku nepovjerenja kad se sazna vaša tajna i bit će. Puno je bolje suočiti se s onim što skrivate jer ste podijelili nego zato što je otkrivena vaša tajna. '
16 Stvar na koju ste stvarno najponosni
'Neki to drže u tajnosti kako se ne bi osjećali kao da se hvale, ali ako ovo ne možete podijeliti sa svojim partnerom, s kime to možete podijeliti?' pita Orlov. 'Dijeljenje onoga na što ste najponosniji u sebi može vašem partneru pružiti sjajan uvid u to tko ste, kao i put prema kojem mogu otvoreno podržati i diviti se toj kvaliteti ili postignuću.'
kako znati kad je veza gotova
17 Treba vam malo vremena
Shutterstock
Čuvanje svojih potreba u tajnosti nikome ne pomaže. Svakako, moglo bi se činiti boljim da nikad ništa ne trebate od svog partnera, ali to nije baš realno. Trebate slobodan dan za obiteljsko vrijeme za igranje golfa i dekompresiju? Ili malo prostora za gledanje vaše omiljene TV emisije nakon dugog radnog dana? Budite iskreni u vezi s tim - nemojte ga držati u bocama unutra, predlaže Madras. 'Recite partneru što trebate i dopustite mu da poštuje i poštuje tu potrebu. Međusobno izražavanje vaših potreba s ljubavlju omogućava vama i vašem partneru priliku da ispunite obje svoje potrebe i na kraju budete ispunjeni kao pojedinci i kao par. '
Eto, nakon što ste ovo sve skinuli s prsa, evo elegantno jednostavnog popisa 11 načina na koje večeras možete učiniti da se osjeća posebno slaviti.
Za nevjerojatnije savjete za pametnije življenje, bolje izgledati i osjećati se mlađe, pratite nas na Facebooku odmah!
