Iako su neizbježan dio života, vidljivi znakove starenja može poljuljati vaše samopouzdanje i ostaviti vas nezadovoljnima onim što vidite u ogledalu. Općenito, društvo nas navodi da vjerujemo da je to nešto što prvenstveno pogađa žene, koje izgleda imaju monopol na tržištu proizvoda protiv starenja. Ali u stvarnosti, mnogim je muškarcima jednako važno boriti se protiv znakova starenja kako bi se uistinu osjećali najbolje.
Prema majstor estetičar Limor Weinberg , MSN, ARNP, FNP-BC, i muškarci i žene doživljavaju promjene kože s godinama, naime 'smanjena proizvodnja kolagena i stvaranje bora na licu'. Imajući to na umu, svi bismo mogli koristiti različite metode i proizvode za borbu protiv ovih tjelesnih promjena.
'Tretmani protiv starenja nisu samo za žene ovih dana', kaže Weinberg Najbolji život . 'Kao medicinska sestra specijalizirana za tretmane protiv starenja, mogu potvrditi da sve više i više muškaraca postaje pacijent na mojoj klinici... Vjerujem da su društveni mediji i lak pristup informacijama o ovoj temi uvelike odgovorni za iznenadni interes muškaraca, a mi' ne ljuti se zbog toga!'
Zasigurno postoje opcije ubrizgavanja koje mogu pomoći u smanjenju tih bora i bora, ali ako tražite proizvode koje možete koristiti kod kuće za postizanje pravih rezultata, medicinski stručnjaci će vas pokriti. Pročitajte 10 proizvoda protiv starenja za koje bi svaki muškarac trebao znati.
POVEZANO: Dermatologinja otkriva svojih 7 omiljenih proizvoda za njegu kože protiv starenja .
san o držanju bebe znači
1 EltaMD kompleks za obnavljanje barijere
Prvi na popisu proizvoda koje muškarci moraju imati je EltaMD kompleks za obnavljanje barijere , prema Marina Sominsky , RN, vlasnik Kapitalna estetika .
'Za hidratantnu hidratantnu kremu protiv starenja preporučujem EltaMD Barrier Renewal Complex, koji sadrži razne ceramide i derivate vitamina E koji pomažu u održavanju elastičnosti kože i štite od gubitka vlage', kaže ona.
Prema stranici s opisom proizvoda, formula također sadrži skvalen, lipid koji se nalazi u maslinama i može pomoći koži da bude 'elastičnija i podatnija'. Još bolje, možda ćete vidjeti rezultate za samo 21 dan.
2 Skinbetter Science Solo hidratantna obrana
Još jedan dodatak vašem arsenalu za njegu kože je Solo hidratantna obrana za muškarce serum od skinbetter science. RN Estetika osnivač Michelle Doran , MSN, APRN-BC, CANS, navodi ovaj proizvod kao izvrsnu opciju za antioksidativni serum, koji se nanosi neposredno prije kreme za sunčanje ujutro.
Prema web stranici skinbetter, proizvod podržava hidrataciju i štiti od učinaka izlaganja suncu, plavog svjetla i zagađenja. Pritom biste trebali vidjeti 'brzo, vidljivo poboljšanje izgleda pora, tonusa kože, teksture kože i crvenila', kao i smanjenje masnog izgleda.
POVEZANO: 104-godišnja žena otkriva svoju rutinu njege kože protiv starenja .
kako provjeriti je li vaša jetra zdrava
3 ZO Skin Health piling za čišćenje
Weinberg također naglašava potrebu da muškarci pronađu kvalitetno sredstvo za čišćenje, koje može varirati ovisno o vašem tipu kože.
'Odlično sredstvo za čišćenje važno je kako bismo osigurali da ispiremo prljavštinu i znoj, omogućujući aktivnim sastojcima da optimalno prodru u kožu', objašnjava ona.
Weinberg preporučuje ZO Skin Health piling za čišćenje , koji je najprikladniji za osobe s masnom kožom i kožom sklonom aknama.
4 La Roche-Posay hidratantno nježno sredstvo za čišćenje
Ako se često brijete, možda biste trebali razmisliti o opciji nježnijeg čišćenja, koja također može držati akne pod kontrolom, prema Kristin Gunn , CLT, LMA, master edukator i napredni stupanj kozmetički injektor .
Sarah Palmyra , beauty influencerica, preporučuje the La Roche-Posay hidratantno nježno sredstvo za čišćenje . U TikTok video Opisujući proizvode za njegu kože koje koristi njezin otac, Palmyra je rekla da je vidio rezultate nakon korištenja La Roche-Posay opcije kao dijela svoje večernje rutine.
5 SkinCeuticals C E Ferulic s 15% serumom L-askorbinske kiseline i vitamina C
Stručnjaci za njegu kože također naglašavaju važnost vitamina C u rutini protiv starenja svakog muškarca.
san uloviti ribu
'Vitamin C još je jedan izvrstan aktivni sastojak koji možete dodati svom režimu njege kože', kaže Sominsky. 'Serum s vitaminom C može posvijetliti ton kože i neutralizirati slobodne radikale od sunca za koje je poznato da uzrokuju fotooštećenje kože i ubrzavaju vidljive znakove starenja.'
Tražite konkretnu preporuku? Weinberg preporučuje SkinCeuticals C E Ferulic s 15% L-askorbinske kiseline Vitamin C Serum . Skup je, ali serum je također medicinske kvalitete - a u studijama je pokazao obećavajuće rezultate, uključujući 37-postotno povećanje čvrstoće, 27-postotno smanjenje izgleda sitnih bora i 36-postotno smanjenje izgleda bora, prema web stranici SkinCeuticalsa .
'Uvijek se želite držati medicinskih proizvoda kako biste osigurali učinkovitost sastojaka, posebno seruma koji imaju visok postotak aktivnih sastojaka koji će biti najkorisniji i najbolji rezultat za vaš novac', objašnjava Weinberg .
POVEZANO: 6 savjeta ako imate stanjive obrve, prema stručnjacima za ljepotu .
6 Alumier MD retinol resurfacing serum 1.0
Retinol je još jedan ključni korak za smanjenje znakova starenja.
'Prvi lokalni tretman koji je daleko najučinkovitiji u liječenju gubitka kolagena je retinol. Kao derivat vitamina A, retinol je jaka kiselina koja djeluje na povećanje stanične izmjene i pomaže u blokiranju proizvodnje enzima koji razgrađuje kožu. kolagena tijekom vremena', kaže Sominsky.
Ona dodaje: 'Kolagen je odgovoran za elastičnost kože, što znači da retinol može pomoći u održavanju čvrstoće i bujnosti kože, čineći da vaš izgled dulje ostane mladolik.'
Sominsky posebno preporučuje Alumier MD retinol resurfacing serum 1.0 , koji je još jedan medicinski proizvod koji mogu koristiti i muškarci i žene.
kako znaš da li mu se sviđaš
'Ovaj proizvod ima 1 posto retinola, što je najveća moć koju možete dobiti bez recepta', kaže ona. 'Sviđa mi se Alumier jer ne sadrži bojila, parabene, sulfate, ftalate i mirise te sadrži umirujući niacinamid koji pomaže u borbi protiv potencijalne suhoće ili iritacije izazvane retinolom.'
7 Neutrogena Rapid Wrinkle Repair
Niste spremni izdvojiti više od 100 USD za tretman retinolom? Palmyra preporučuje pristupačniju opciju.
'Kada je moj tata stalno nosio kremu za sunčanje svaki dan, počeli smo s retinolom', prisjeća se ona. 'Njegov omiljeni je Neutrogena Rapid Wrinkle Repair '
Važno je napomenuti da ćete možda morati početi s malim retinolom, ograničavajući upotrebu na nekoliko puta tjedno navečer prije nego što ga nanesete svakodnevno.
8 EltaMD Ultra Clear SPF širokog spektra
Zaštita od sunca ključna je za zaštitu od oštećenja uzrokovanih UV zrakama – a vi želite opciju koja rješava oboje UVA (starenje) i UVB (spaljivanje) zrake. Prema Sominskyju, krema za sunčanje zapravo je 'najkritičniji čimbenik u održavanju zdravlja kože', a osobito je važna 'kako bismo sigurno dobili sve dobrobiti vitamina C'. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Weinberg preporučuje EltaMD Ultra Clear SPF širokog spektra , koji je medicinske kvalitete i dostupan u različitim razinama SPF-a.
POVEZANO: Test znanstvenika potvrđuje da je kupnja proizvoda za njegu kože od 7 USD rivala Crème de la Mer od 380 USD .
9 ZO Skin Health proizvodi za kontrolu sebuma
Prema Doranu, muškarci bi također trebali koristiti proizvod koji kontrolira sebum, odnosno proizvodnju masnoće.
Ona preporučuje dodatne proizvode iz ZO Skin Health: the Jastučići za kontrolu ulja (za one koji imaju masnu kožu ili kožu sklonu aknama) ili Jastučići za obnovu tena (pogodno za sve tipove kože).
10 Bosley proizvodi za gubitak kose
Iako je njega kože vitalna za muškarce, još jedan znakovit znak starenja mogao bi biti gubitak kose.
kako znati kada je vaš brak završen
'Iz prve ruke sam vidio kako puna kosa može skinuti 10-20 godina s muškarčevog lica i kako linija kose koja se povukla može učiniti upravo suprotno', Ken Washenik , dr. med., dermatolog i glavni medicinski službenik kod Bosleya, priča Najbolji život . 'Gubitak kose je postupan proces—kad jednom počne, nastavlja se, često sve bržim tempom. Najbolje je (i najisplativije) spriječiti gubitak kose prije nego što se dogodi umjesto čekati dok ne nestane.'
Ovisno o stupnju gubitka kose, trebat će vam različiti proizvodi. Ako poduzimate preventivne korake, odlučite se za BosleyMD liniju, koja ima 'dopunske i medicinske proizvode za kosu, uključujući šampone, regeneratore, topikalne preparate i dodatke' koje možete dodati svojoj osobnoj rutini održavanja.
Ako ste već počeli pokazivati znakove, Washenik preporučuje BosleyRx linija, koja nudi lokalne i oralne lijekove na recept, kao i Revitalizer Low-Level Laser Therapy Cap , koji 'koristi lasere niske razine za lasersku terapiju gubitka kose.'
Abby Reinhard Abby Reinhard je viša urednica u Najbolji život , pokrivajući dnevne vijesti i informirajući čitatelje o najnovijim stilskim savjetima, putnim odredištima i holivudskim događanjima. Čitaj više
