Ako provodite puno vremena na Instagramu, znate da tamo vlada 'plijen selfie'. Hrana je preplavljena s njima u tangama ispred zadivljujućeg oceanskog vidika , one koje izgledaju poput svježe ubranih breskvi ili dvije kuglice sladoleda od maslaca od pekana, i one zbog kojih biste se često mogli osjećati pomalo nesigurno u vezi sa svojim.
Ali osobna trenerica Anna Victoria je ovdje da vas podsjeti da na Instagramu nije sve onako kako se čini. U jedna uz drugu fotografija koja sada postaje virusna, Victoria je pokazala svojim 1,3 milijuna sljedbenika da, češće nego ne, da je 'Insta Booty' sve o pozicioniranju tijela i kutu snimke.
'Mnogo slika s plijenom koje vidite na Instagramu su savijene, izbačene, zakrivljene toliko da zapravo bole ... plus hlače visokog struka koje ističu mali struk i podižu plijen ... postoji toliko mnogo načina da izgleda 10x veći na insta nego u stvarnom životu, a i ja to radim !! ' ona je napisala. 'Volim pozirati i diviti se' plijenu s Instagrama ', ali to nije moj pravi plijen. I s tim sam u redu. '
sanjati umrle voljene osobe
Victoria je priznala da joj je, tijekom odrastanja, plijen najveća nesigurnost, te da čak i sada dobiva neugodne komentare o tome da joj 'nedostaje'.
Iako puno vježba, prihvatila je da vas vježba može odvesti samo toliko daleko i voljeti svoje tijelo takvo kakvo je.
'Jedna stvar koju sam voljela u fitnesu je sposobnost oblikovanja tijela na razne načine, ALI postoji samo toliko mišića koje možete izgraditi na stražnjici', napisala je. 'Možda ne izgleda kao ono što bi netko drugi smatrao idealnim plijenom, ali moje je !! Nije njihov. I morao sam naporno raditi da bih to volio i oblikovao i volio bez obzira na oblik ili veličinu. Ljudi će uvijek imati mišljenja o vašem tijelu. Bole li ih ponekad? Da. Ali mudra je žena jednom rekla: 'Mogli biste biti najzrelija, najsočnija breskva na svijetu i još uvijek će postojati netko tko mrzi breskve.'
Pozitivna poruka njezina tijela nadahnjuje. I ako želite slijediti njezino vodstvo, ali sigurni ste da ih znate 30 načina da se odmah osjećate bolje u svom tijelu.
Otkriti još nevjerojatnih tajni o tome kako živjeti svoj najbolji život, kliknite ovdje da se prijavite za naš BESPLATNI dnevni bilten!
