Pomirimo se: lako je zaboraviti važne korake u jutarnjoj rutini kad se žurite probuditi, odjenuti, pojesti doručak i otići na vrijeme. Ali koji higijenske navike su važnije nego drugi? Na primjer, možete li pobjeći s vrata, zaboraviti nositi dezodorans i biti sasvim u redu?
Prema riječima stručnjaka, to ovisi, jer bi nošenje dezodoransa moglo dovesti do puno tjelesnih problema. To ne znači da ljudi ipak ne zaboravljaju ili jednostavno odlučuju da je neće nositi. Prema istraživanju YouGova iz 2019., govori gotovo 40 posto mladih u dobi od 18 do 24 godine prošli su barem mjesec dana bez nošenja dezodoransa , a 31 posto onih u dobi od 25 do 34 godine to također priznaje. Je li to stvarno tako velika stvar? Pročitajte kako biste saznali što stručnjaci kažu da se vašem tijelu može dogoditi kada zaboravite nositi dezodorans i koliko je to zapravo potrebno. A za više higijenskih savjeta koje biste trebali znati, saznajte Koliko biste često trebali mijenjati listove .
Završit ćete s lošim tjelesnim mirisima.
iStock
Glavna svrha dezodoransa je 'prikrivanje mirisa', kaže Sharleen St. Surin-Lord Dr. Med., A dermatolog s certifikatom odbora i osnivač Visage dermatološkog i estetskog centra. Dakle, ako odlazite bez stavljanja dezodoransa, ostavljate sebe 'osjetljivim na tjelesni miris'. A za više stvari koje mogu uzrokovati mirise, pripazite da se perete Dio tijela na koji većina ljudi zaboravi svaki put kad se tušira .
I možda ćete se na kraju više znojiti.
iStock
nevjerojatne činjenice o životinjama i pticama
Dezodorans sam po sebi neće vas zaštititi od znoja. Ali mnogi dezodoransi, kao što su Degree's Antiperspirant Deodorant Stick i Dove's Advanced Care Antiperspirant Deodorant, uključuju antiperspirant - koji čini privremeno blokirajte znojne žlijezde da ne ispuštaju vlagu. Ako prestanete nositi dezodorans s antiperspirantom, 'možda ćete osjetiti više znoja nego obično', kaže Vanessa Thomas , do kozmetički kemičar i vlasnik slobodnih formulacija. A za područja koja biste trebali napustiti sami, otkrijte koja Liječnici za dijelove tijela kažu da nikada ne biste trebali čistiti .
Ovaj znoj može stvoriti bakterije u pazuhu.
iStock
Ako ne nosite dezodorans ili antiperspirant i jurite kroz vrata, 'vaše znojnice mogu postati aktivnije', što dovodi do povećanog lučenja znoja, kaže Surin-Lord. I dok znoj sam po sebi može biti dosadan, također može dovesti do nakupljanja bakterija u pazuhu, napominje ona. A za korisniji sadržaj dostavljen izravno u pristiglu poštu, prijavite se za naš dnevni bilten .
A ove bakterije mogu vam dati osip.
Shutterstock
Kombinacija vlage iz znoja i naknadnih bakterija može rezultirati a raznolikost osipa povezanih s bakterijama , uključujući eritrasmu i impetigo. A ti bi osipi mogli napredovati i dalje nego samo neugodna svrbež i bol. Prema Medical News Today, neliječene bakterijske infekcije mogu zapravo dovesti do komplikacija opasnih po život kao što su sepsa i zatajenje organa. A za ozbiljnije zdravstvene probleme o kojima biste trebali znati, Ako je ovo prva stvar koju radite svaki dan, nazovite svog liječnika .
Dakle, stručnjaci kažu da biste trebali imati za cilj stavljati dezodorans barem jednom dnevno.
iStock
Surin-Lord kaže da biste trebali svakodnevno nositi dezodoranse, posebno s antiperspirantima. Jedna aplikacija obično je u redu, ali ako se znojite više ili vježbate usred dana, možda ćete imati koristi od ponovne prijave. A za više higijenskih savjeta, saznajte ako Tuširate se u krivo vrijeme svaki dan .
I pokušajte ga primijeniti odmah nakon tuširanja.
iStock
Anna H. Chacon Dr. Med., A dermatolog s certifikatom odbora i član odbora savjetnika za Smart Style Today, kaže da biste trebali nanositi dezodorans jednom dnevno, odmah nakon tuširanja. 'Tada najbolje djeluje, posebno prije znojenja', objašnjava ona. 'Znojenje je dominantno danju u odnosu na noć, ali [čak i ako se tuširate ujutro], dezodorans je najbolje nanositi na suhu kožu nakon tuširanja.' A za više savjeta za tuširanje, naučite Koliko biste često trebali biti pod tušem .
što znače snovi o trudnoći
