Pomoći drugoj osobi da se osjeća sretnom i ispunjenom može biti teško, bez obzira koliko je volite. Prema bračnom savjetniku i autoru Gary Chapman , Doktorat, to je zato što ih ima pet ljubavnih jezika , koju definira kao glavne načine na koje ljudi vole davati i primati ljubav - kako ih doživljavaju ljubav druge osobe a također i kako pokazuju svoje. Na svojoj web stranici Chapman kaže da 'svaki pojedinac ima barem jedan jezik koji više voli' i da poštovanje te reakcije na tu sklonost može ojačati ne samo romantične nego i platonske odnose. Definirao je jezike koje je identificirao kao primanje darova, fizički dodir, riječi potvrde, djela služenja i kvalitetno vrijeme.
Osjećate li se jače u svojoj vezi nakon što ste lijeno poslijepodne proveli sami s partnerom? Tada bi vaš omiljeni ljubavni jezik mogao biti kvalitetan yime. Ako vam zagrljaj znači više od zamišljenog poklona, tada više tečete u fizičkom dodiru od primanja darova. Ako se zbog ničega ne osjećate bliže svom partneru nego kad nešto učini za vas, tada su djela služenja vaš problem. I ako Vaš partner trebaju dosljedni pisani i govorni podsjetnici o tome kako se osjećate prema njima, tada možete pogoditi koji jezik ljubavi najviše cijene. (Da biste dobili precizniju ideju o ljubavnom jeziku vašeg i vašeg partnera, možete uzmi Chapmanov kviz .) Ali možda će biti teško smisleno udovoljiti toj potrebi, pogotovo ako je vaš vlastiti ljubavni jezik jedan od ostala četiri. Stoga smo prikupili nekoliko riječi potvrde koje ćete upotrijebiti s vašim partnerom i koje vam mogu stvoriti naviku da tečno govorite njihov ljubavni jezik.
1. 'Trudite se i dajete sve od sebe.'
Riječi potvrde ne moraju cijelo vrijeme biti direktni komplimenti ili izjave ljubavi. Ljudi koji ih cijene iznad svih ostalih ljubavnih jezika vrijednost koja se vidi i razumije i imajući to usmeno izraženo, kao Žensko zdravlje objašnjava. Ako je vaš partner imao jedan sastanak od zida do zida ili ih čupa zbog upravljanja učenjem na daljinu, onda im jednostavno priznanje te činjenice može vrijediti više od uzimanja omiljenog sladoleda dok ste vani. (Iako smo sigurni da sladoled ne bi mogao naštetiti.)
2. 'To je poput one priče koju ste ispričali o svom cimeru s fakulteta ...'
Drugi način potvrđivanja svog partnera je dokazivanjem da slušate i upijate stvari koje govore. Kao Kula Roni Beth Dr. Sc. ABPP, objašnjava u eseju za Psihologija danas , 'pamćenje' je izraz ljubavi . Dakle, ponovno pozivanje na priču ili osobni detalj koji je podijelio vaš partner pružit će im trenutni polet.
POVEZANO: Za više ažurnih informacija prijavite se na naš dnevni bilten .
3. 'Hvala vam.' (Za sve i svašta.)
Pokazivanje zahvalnosti - bilo to zbog pranja rublja, dopuštanja da odaberete Netflixovu emisiju koju započinjete ili vam pomažu u rješavanju teških osobnih izazova - toliko je važno partneru koji govori ovaj ljubavni jezik. Ako primijete doprinose koje daju (čak i one malene), osjećati će se vrijednima.
Shutterstock / Andrew Lever
4. Ostavite im bilješku, pošaljite im tekst ili čak unesite svoje osjećaje u pismo.
VeryWellMind to primjećuje bilješku ili pismo pokazuje promišljenost i trud i učinit će za ugodno iznenađenje bez obzira nađu li vaše riječi u poštanskom sandučiću ili džepu svoje omiljene jakne. U međuvremenu, slanje poruka naizgled slučajnim zapažanjima ili pohvalama dokazuje da razmišljate o njima kad ih nema u blizini. Čujete li pjesmu koja vas podsjeća na partnera? Pucajte im u tekst da ih obavijeste.
5. Razgovarajte s njima pred drugim ljudima.
Ne spremajte komplimente i jezik koji potvrđuje kada ste sami. Ne morate biti neugodni pred svojim roditeljima ili prijateljima - to vjerojatno neće cijeniti ni vaš partner. Umjesto toga, možete spomenuti razrađeni projekt za poboljšanje doma koji su upravo završili ili razgovarati o novom umjetniku s kojim su vas upoznali, a kojeg sada ne možete prestati slušati. (Što se tiče komentara o njihovom izgledu, ljudi imaju različitu kilometražu oko toga, posebno u javnosti. Obratite pažnju - ili jednostavno pitajte svog partnera - da vidi je li to nešto u čemu uživaju. sjajno večeras? 'je vjerojatno bezopasno.) Svima se svako malo treba pohvaliti, ali vaš će partner uglavnom voljeti da je to vas govoreći ove stvari.
6. 'Volim te.'
Jasno i jednostavno 'volim te' rijetko će proći, ali imajte na umu da to nije zadnja riječ u ovom ljubavnom jeziku. Ako papagajski primijetite tu izjavu, a da ne učinite bilo što od navedenog, ona će početi gubiti svoje značenje ili čak zvučati lažno. Vaš će partner također primijetiti osjećaju li se vaši komplimenti uvježbani ili pretjerani, zato se samo posvetite izgovaranju onoga što vam je na srcu. To je tako lako, a vježbanje će vam samo pomoći da steknete naviku.
A da biste odali još riječi s ljubavlju, pogledajte 40 najboljih komplimenata za ljude starije od 40 godina .
