Moždani udar je četvrti vodeći ubojica u SAD-u, kako je izvijestio Nacionalni institut za neurološke poremećaje i moždani udar (NINDS). Čak i kada moždani udar nije smrtonosan, još uvijek je ozbiljno . 'Moždani udar može biti razoran za pojedince i njihove obitelji, lišavajući ih njihove neovisnosti', pišu stručnjaci organizacije. Stoga je nova studija koja povezuje povećani rizik od moždanog udara s nečim što se mnogima od nas događa noću razlog za zabrinutost. Čitajte dalje kako biste saznali što bi vas moglo ugroziti i kako možete smanjiti svoje šanse da patite od ovog potencijalno iscrpljujućeg događaja.
PROČITAJTE OVO SLJEDEĆE: Ako se to dogodi kad se probudite, to bi moglo signalizirati moždani udar, upozoravaju liječnici .
Moždani udar je ono što je poznato kao 'cerebrovaskularni događaj'.
Moždani udar samo je jedno od niza stanja, bolesti i poremećaja koji uključuju dotok krvi u mozak , izvještava Medical News Today. Cerebrovaskularni događaji često imaju slične simptome, koji mogu uključivati stvari poput iznenadne jake glavobolje, paralize ili slabosti na jednoj strani tijela, gubitka ravnoteže, gubitka vida, zbunjenosti i poteškoća u komunikaciji.
'Hitna medicinska pomoć je neophodna ako netko pokaže simptome cerebrovaskularnog napada jer može imati dugoročne posljedice, poput kognitivnog oštećenja i paralize', kaže organizacija.
PROČITAJTE OVO SLJEDEĆE: Ispijanje jedne čaše ovoga dnevno može smanjiti rizik od moždanog udara, kaže studija .
Nedavna studija otkrila je iznenađujuću vezu između moždanog udara i menopauze.
Studija objavljena ovog mjeseca u časopisu Neurologija pregledali su 226 žena prosječne dobi od 59 godina kako bi otkrili mogu li uspostaviti vezu između menopauze i lošeg kardiovaskularnog zdravlja . Istraživači su otkrili da su žene koje pate od valunga vrućine i noćnog znojenja - uobičajenih tijekom ove životne tranzicije - imale povećan broj sitnih lezija na mozgu, koje se nazivaju 'hiperintenziteti bijele tvari'. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
sanjati kuću u plamenu
Te su lezije povezane ne samo s moždanim udarom, već i s Alzheimerova bolest i kognitivni pad , prenosi Healthline. 'Ranije smo mislili da su simptomi menopauze samo benigni obred prijelaza u život žene - ovo bi to moglo opovrgnuti,' Shae Datta , MD, rekla je za stranicu. 'Prethodna su nam istraživanja pokazala da menopauza uzrokuje pogoršanje kardiovaskularnog zdravlja tijekom menopauze. Budući da je kardiovaskularno zdravlje usko povezano sa zdravljem mozga, ova bi nam studija mogla dati više tragova o zdravlju mozga nakon menopauze.'
Hormonske promjene krive su za noćno znojenje i valunge.
Jessica Shepherd , dr.med., certificirani akušer-ginekolog i suosnivač brenda wellnessa za menopauzu StellaVia , kaže da noćno znojenje i valovi vrućine 'počinju malim porastom unutarnje tjelesne temperature, a također se mijenjaju u termoneutralnu zonu koja je regulirana u neuronima u mozgu. To je djelomično, ali ne u potpunosti, posljedica smanjenja estrogena u menopauzi. Hormonske promjene povezane s reproduktivnim hormonima, poput estrogena i progesterona, kao i promjene termoregulacijskih neuronskih receptora, mogu uzrokovati promjene u vašoj tjelesnoj temperaturi zbog kojih vam je previše vruće.'
Studija je imala određena ograničenja, kažu stručnjaci.
Ako patite od noćnog znojenja, nema mjesta panici, tvrde Datta i drugi istraživači. 'Studija nije pokazala generalizirane rezultate za sve rase budući da je uglavnom uključivala bijele sudionike', rekla je za Healthline. 'To je također učinjeno tijekom razdoblja od tri dana. Možda će biti potrebno dulje vremensko razdoblje da se vidi snažnija korelacija.'
James Giordano dr. sc., istaknuo je za Healthline da autori studije nisu posebno tražili vezu između noćnog znojenja i cerebrovaskularnih događaja poput moždanog udara. 'Autori nisu pokušavali definirati mogu li temeljni mehanizmi valunga ili sami valovi pridonijeti promjenama u funkciji i strukturi mozga koje bi mogle dovesti do neuroloških bolesti', objasnio je.
Studija iz 2020. povezala je noćno znojenje sa 70-postotnim povećanjem rizika od moždanog udara.
Ranija studija iz Queenslanda, objavljena u izdanju časopisa iz prosinca 2020 Američki časopis za porodništvo i ginekologiju , otkrio je da su žene koje su imale valunge i noćno znojenje bile 70 posto vjerojatnije patiti od moždanog udara, srčanog udara i angine—bol u prsima uzrokovan smanjenim dotokom krvi u srce.
Viši autor studije, Gita Mishra dr. sc., rekao je u izjavi da 'ovo istraživanje pomaže identificirati žene koje su pod većim rizikom za razvoj kardiovaskularnih događaja i koje će možda trebati pažljivo praćenje u kliničkoj praksi.'
Za više zdravstvenih vijesti poslanih izravno u vašu pristiglu poštu, prijavite se za naš dnevni bilten .
Određene životne navike mogu pomoći u smanjenju rizika od moždanog udara.
Ako ste zabrinuti zbog rizika od moždanog udara, posebno u svjetlu ovih nalaza studije, razgovarajte sa svojim liječnikom o načinima na koje možete smanjiti šanse za ovaj često katastrofalan događaj. Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) također nude popis savjeta o tome kako možete smanjiti rizik od moždanog udara, uključujući stvari poput zdrave prehrane, održavanja zdrave težine, redovite tjelesne vježbe i izbjegavanja alkohola i duhana.
Elizabeth Laura Nelson Elizabeth Laura Nelson zamjenica je urednice za zdravstvo u Best Lifeu. Rodom iz Kolorada, sada živi u Brooklynu sa svojom obitelji. Čitati više
