Lako je povjerovati ti i tvoj partner su na istoj stranici ako vam nije izravno rečeno ništa suprotno. Nažalost, nije uvijek tako jednostavno. Istraživači tvrde da se između 60 i 90 posto onoga što zapravo mislimo ili osjećamo komunicira neverbalno, prema Beth Ribarski , dr. sc., prof Međuljudska komunikacija na Sveučilištu Illinois Springfield. Dakle, ako ne obraćate pažnju na govor tijela vaše drage osobe, mogli biste na kraju pretpostaviti sve je u redu samo zato što su rekli: 'U redu je.'
Ali nikad nije kasno za početak čitajući između redaka kako biste bili sigurni da se vaš partner osjeća sretnim i da ga čujete – čak i o stvarima koje ne govori naglas. U razgovoru s terapeutima i drugim stručnjacima za veze, zaokružili smo neke od najvažnijih znakova govora tijela koje nikada ne smijete zanemariti kod svog partnera. Čitajte dalje kako biste saznali na što trebate pripaziti kada je u pitanju vaša veza.
PROČITAJTE OVO SLJEDEĆE: 7 znakova govora tijela koji prema terapeutima znače da vas partner vara .
1 Okreću svoje tijelo od vas.
Prema Ribarsky, jedna od najvažnijih stvari na koju treba obratiti pozornost je kako vaš partner postavlja svoje tijelo u odnosu na vas. 'Okreću li se prema vama kada sjedite jedno uz drugo? Naginju li se prema vama? Sve su to znakovi interesa i privrženosti', objašnjava ona.
S druge strane, to je crvena zastava ako okreću svoje tijelo od vas — pogotovo kad sjedite jedno uz drugo. Ribarsky priča Najbolji život da je ovo jasan fizički prikaz kako vas isključuju. “To bi mogao biti znak da im nešto smeta u vašoj vezi”, kaže ona.
2 Spuštaju ramena.
Vaša druga osoba možda neće samo tako zatvoriti vas vani kada imaju problema s vašom vezom. Gina Marie Guarino , LMHC, a ovlašteni savjetnik za mentalno zdravlje radeći s PsychPointom, kaže da biste također trebali pripaziti na vizualne znakove da se vaš partner zatvara. To se obično prikazuje kroz govor tijela u kojem 'oni spuštaju ramena i glavu i okreću svoja tijela prema unutra', prema Guarinu.
'Ovaj pokret ukazuje na to da je vaš partner povrijeđen i da se povlači kako bi se zaštitio. Partner će to često učiniti kada se osjeća oborenim, poništenim ili nečuvanim i neshvaćenim', objašnjava ona. 'Ovakvi se trenuci događaju u bilo kojoj vezi, ali što se više partner osjeća nečuveno i poništeno, to će se više boriti da ostane angažiran i uložen u vezu.'
PROČITAJTE OVO SLJEDEĆE: 5 znakova govora tijela koji prema terapeutima znače da vas netko privlači .
3 Ispravljaju čeljust.
Možda biste željeli provjeriti partnerovu bradu tijekom razgovora. Ako ispruže čeljust, 'to je trenutni znak da se spremaju lagati', prema riječima Chad Barnsdale , a stručnjak za odnose i utemeljitelj Unfinished Man. On to kaže laganje nikad nije dobar znak u vezi, ali važno je saznati zašto je vaša draga osoba odlučila ne reći istinu. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
sanja o tome da je gol
'Kada primijetite da se partnerova čeljust nateže, najbolje je da im se izravno suočite s tim. Pitajte ih što skrivaju i zašto imaju potrebu lagati', savjetuje Barnsdale. Ako to proizlazi iz problema koji imaju u vezi, onda vam to oboje daje priliku da to riješite. Ali nemojte dopustiti da vas izigraju ako ne. “Ako vam ne mogu dati dobar odgovor, vrijeme je da počnete preispitivati svoju vezu”, kaže.
4 Prekriže ruke.
Prekrižene ruke mogu značiti mnogo različitih stvari, ali to je obično nešto oko čega treba biti zabrinut. Becky Stuempfig , LMFT, a terapeut za parove koji posjeduje i vodi privatnu ordinaciju u Encinitasu u Kaliforniji, kaže da vaš partner može prekrižiti ruke na prsima kada se osjeća obrambeno. “Mogli bi biti ljuti zbog nečega”, objašnjava ona.
Ali Ellie Borden , BA, a registrirani psihoterapeut koja se fokusira na veze i spojeve i klinička je direktorica Mind By Design Psychology, upozorava da prekrižene ruke nisu uvijek pokazatelj neprijateljstva. Umjesto toga, vaš se partner možda osjeća uzrujano. 'Prekrižene ruke su samozagrljaj i naš su način da se utješimo kada se osjećamo potreseno', objašnjava Borden.
Za više savjeta o vezi isporučenih izravno u vašu pristiglu poštu, prijavite se za naš dnevni bilten .
5 Kolutaju očima.
Ako vaš partner zakoluta očima prema vama i ne čini se da je to zaigrana gesta, obratite pažnju na to. Borden upozorava da je jedan od najčešćih izraza prijezira kolutanje očima. I prema poznatom stručnjaku za veze John Gottman , prezir je prediktor broj jedan razvoda ili rastave.
Borden savjetuje da se pozabavite situacijom što je prije moguće ako primijetite kolutanje očima od strane vaše drage osobe. 'Pitajte svog partnera što ga možda muči. Ignoriranje znakova da nešto nije u redu u vašoj vezi recept je za katastrofu', kaže ona.
Ali budite spremni da bi mogli pokušati odbaciti to kao ništa kada se prvi put suoče. 'Ponekad morate kopati malo dublje kako biste nekome pokazali - posebno nekome tko je povrijeđen - da vam je stalo i da želite znati što nije u redu', objašnjava Borden.
