Prema podacima iz centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), rak je drugi vodeći uzrok smrti u Sjedinjenim Državama. Pa ipak, šira je javnost još uvijek relativno u mraku što se tiče informacija o bolesti. Još je gore što se toliko zabluda o bolesti širi nadaleko - i na mreži i izvan nje - što ljudima otežava razlikovanje pravi liječnički savjet od neutemeljenih zabluda. Prikupili smo znanstvene dokaze i stručne medicinske savjete kako bismo jednom zauvijek razotkrili najčešće mitove o raku.
1 Mit: Jedenje šećera pogoršat će vaš rak.
Shutterstock
Činjenica : Možda zato što stanice karcinoma troše više glukoze nego druge stanice, ljudi su povjerovali da je zabluda da će jedenje šećera pogoršati bolest. Međutim Nacionalni institut za rak osporava ovu tvrdnju, napominjući da 'nijedna studija nije pokazala da će vam jedenje šećera pogoršati rak ili da će se, ako prestanete jesti šećer, rak smanjiti ili nestati.'
2 Mit: Što više mliječnih proizvoda konzumirate, veća je vjerojatnost da ćete dobiti rak dojke.
Shutterstock
Činjenica : Ne, ne trebate se odreći parfeana od parmezana i jogurta da biste se zaštitili od raka dojke. Ključna studija iz 2002. Godine objavljena u Međunarodni časopis za epidemiologiju zaključio je da 'ne postoji značajna povezanost između unosa ... ukupne mliječne tekućine ili ukupne krutine mliječnih proizvoda i rizika od raka dojke.'
3 Mit: Konzumacija umjetnih zaslađivača uzrokuje rak.
Shutterstock
Činjenica : Ljudi su se zabrinuli 1970-ih i 80-ih kada studije izašao je pokazujući da umjetna sladila, poput saharina i aspartama, mogu uzrokovati rak kod miševa - no daljnja ispitivanja pokazala su da te tvari nemaju isti učinak na ljude. Danas Uprava za hranu i lijekove (FDA) tvrdi da su sve ove zamjene šećera (osim ciklamata) sigurne za konzumaciju.
zakasnio na posao san
4 Mit: Korištenje mobitela može uzrokovati rak.
Shutterstock
Činjenica : Ovaj uobičajeni mit o raku proizlazi iz činjenice da mobiteli odaju elektromagnetsko zračenje. Međutim, postoji razlika između zračenja visoke frekvencije (poput one iz X-zraka) i zračenja niske frekvencije (onoga što emitiraju mobiteli).
Iako zračenje visoke frekvencije može povećati rizik od raka, nema sigurnih dokaza da zračenje niske frekvencije ima takav učinak na tijelo. Kao jedna studija iz 2015 Znanstveni odbor za nove i identificirane zdravstvene rizike napomenuo je: 'Epidemiološke studije na izlaganju elektromagnetskom polju radio frekvencijama mobilnih telefona ne pokazuju povećani rizik od tumora mozga [i] ne ukazuju na povećani rizik od drugih karcinoma.'
5 Mit: Rak je 100 posto nasljedan.
Shutterstock
Činjenica : Iako se još uvijek istražuju na uzroci raka , Nacionalni institut za rak stavlja broj nasljednih karcinoma na između 5 i 10 posto. Preostalih 90 do 95 posto poznatih karcinoma rezultat je svega, od izloženosti štetnim agensima iz okoliša poput duhana prirodne genske mutacije uslijed starenja .
6 Mit: Samo žene mogu oboljeti od raka dojke.
Shutterstock
Činjenica : Iako mnogo rjeđi, čovjek se može razviti rak dojke . Prema neprofitnoj Breastcancer.org , prosječan muškarac ima 1 od 883 šansi da tijekom života oboli od raka dojke.
7. Mit: Ako se mamografija vrati čista, tada nema raka dojke.
Shutterstock
Činjenica : 'Mamografi mogu promašiti u vezi s nalazima', kaže Janie Grumley , Dr. Med., Kirurški onkolog dojke na Centar Providence Saint John u Kaliforniji. 'Ako postoji simptom dojke, jasan probirni mamograf nije dovoljan.' Kaže da bi pacijentice s genetskom predispozicijom za rak dojke posebno trebale potražiti magnetsku rezonancu radi preciznijeg pregleda.
8 Mit: Bojenje kose povećava rizik od oboljenja od raka.
Shutterstock
Činjenica : Studije o utjecajima boje na kosu na rak uzrokuju oprečne rezultate. Zbog ovoga je Međunarodna agencija za istraživanje raka zaključio je da uporaba boje za kosu 'nije klasificirana s obzirom na njezinu kancerogenost za ljude' - iako oni učinio upozoravaju da su 'profesionalne izloženosti frizera ili brijača vjerojatno kancerogene za ljude.'
9 Mit: Koliko imate kilograma, nema nikakve veze s rizikom od raka.
Shutterstock
Činjenica : Nažalost, vaša težina i rizik od raka izravno su povezani. Prema studiji iz 2015. objavljenoj u Lancetova onkologija , procjenjuje se da je 3,6 posto svih novih slučajeva raka kod odraslih bilo povezano s težinom u 2012. godini.
Mnogo je mogućih objašnjenja zašto pretilost ljudima izlaže veći rizik od raka. Jedno je da ljudi s prekomjernom težinom često imaju kronična upala niske razine , koji s vremenom mogu oštetiti DNA i razviti se u bolest.
10 Mit: Osobe tamnije puti ne mogu oboljeti od raka kože.
Shutterstock
Činjenica : Imati tamniju kožu ne štiti vas od sunčevih opasnosti. U stvari, ipak rak kože češće se viđa kod osoba svjetlije kože, studija objavljena 2014. godine u časopisu Časopis Američke akademije za dermatologiju utvrdio da je bolest smrtnija kod osoba s tamnijim tonovima kože.
Štoviše, neki karcinomi kože - poput akralnog melanoma, vrste koja je ubila Bob Marley u relativno mladoj dobi od 36 godina - češće se viđaju u ljudi u boji, pa je važno uvijek nanesite kremu za sunčanje prije izlaska van.
11 Mit: Korištenje antiperspiranta uzrokuje rak dojke.
Shutterstock
Činjenica : Uzrokuje li dezodorans rak dojke? Kratki odgovor je negativan. Ovaj mit nastao je putem interneta kao glasina da bi se tvari u antiperspirantima mogle infiltrirati u limfne čvorove pazuha i mutirati stanice da uzrokuju rak. Međutim Američko društvo za rak zamjera ovu tvrdnju, napominjući da postoji 'vrlo malo znanstvenih dokaza' koji podupiru ovu navodnu znanost.
A kada se uspoređuje 813 žena s tom bolešću i 793 žene bez nje, zapaženo istraživanje iz 2002 Časopis Nacionalnog instituta za rak utvrdio da ne postoji veza između rizika od raka dojke i upotrebe antiperspiranata, upotrebe dezodoransa ili brijanja pazuha.
12 Mit: Grudni implantati povećavaju rizik od raka dojke.
Shutterstock
Činjenica : Značajna metaanaliza iz 2001. objavljena u časopisu Plastična i rekonstruktivna kirurgija zaključio je da 'implantati dojke ne predstavljaju nikakav dodatni rizik za rak dojke', pa nema razloga da se bojite ugradnje grudnih implantata ako je to ono što želite. Međutim, važno je napomenuti da se čini da postoji vrlo mala karika između implantata i rijetke vrste karcinoma koji se može liječiti, a naziva se anaplastični limfom velikih stanica. Samo nešto čega treba biti svjestan!
13 Mit: Ljudi koji se liječe od raka moraju ostati u bolnici.
Shutterstock
Činjenica : Iako liječenje raka uključuje nekoliko odlazaka u bolnicu, nikako ne morate ostati tamo dok ne prijeđete u remisiju. U stvari, mnogi ljudi s rakom u ranim fazama mogu nastaviti živjeti svoj život, odlazeći u bolnicu samo na liječenje i preglede.
14. Mit: Samo pušači cigareta mogu oboljeti od raka pluća.
Shutterstock
Činjenica : Iako je istina da ljudi koji puše jesu do 30 puta vjerojatnije da bi dobili rak pluća, oni koji to nisu također su u opasnosti zahvaljujući drugim stvarima poput pasivnog dima, radona u zraku i izloženosti azbestu.
15 Mit: Ako imate HPV, definitivno ćete dobiti rak vrata maternice.
iStock
Činjenica : Neki se sojevi humanog papiloma virusa ili HPV s vremenom razviju u rak vrata maternice, ali ne uvijek. Prema Američko udruženje za seksualno zdravlje , procjenjuje se da se 14 milijuna novih slučajeva HPV-a dogodi svake godine u Sjedinjenim Državama - ali početkom ove godine, Američko društvo za kliničku onkologiju procijenio je da će razmjerno mnogo manje od 13 170 žena imati dijagnozu raka vrata maternice.
kad te tvoja simpatija ne voli
16 Mit: Loš stav pogoršat će vaš rak.
Shutterstock
Činjenica : Često kada osoba s karcinomom ne vidi nikakvo poboljšanje, njezin je instinkt kriv za sebe i za negativan stav kao korijen problema. Međutim Američko društvo za rak napominje da izgleda da ne postoji veza između osobina ličnosti i stope preživljavanja od raka. 'Na temelju onoga što sada znamo o tome kako rak počinje i raste, nema razloga vjerovati da emocije mogu uzrokovati rak ili mu pomoći da raste', napominju na svojoj web stranici.
17 Mit: Operacija uzrokuje širenje raka.
Shutterstock
Činjenica : 'Nema dokaza koji podupiru ideju da ... operacija uzrokuje širenje raka', kaže Vijeće za rak NSW . Budući da bolest raste i umnožava se u potpunosti kroz krv, jednostavno ne postoji način da je operacija pogorša.
18 Mit: Biljni dodaci mogu izliječiti rak.
Shutterstock
Činjenica : Biljni suplementi mogu pomoći osobi koja boluje od raka na putu ka remisiji, ali samo ako se koriste u kombinaciji s konvencionalnim tretmanima, prema studiji iz 2013. iz časopisa Komplementarna i alternativna medicina utemeljena na dokazima . Međutim, budući da neki dodaci poput Kantarion loše komunicirate s tradicionalnim lijekovima, važno je obavijestiti svog liječnika koje biljne lijekove želite isprobati prije započinjanja novog eksperimentalnog režima.
19 Mit: Izloženost zraku uzrokovat će širenje raka.
Shutterstock
Činjenica : Budući da se mnogi ljudi iz biopsija osjećaju gore nego što su to učinili, jedan od uobičajenih mitova u zajednici karcinoma je da će ga izlaganje zraku pogoršati. Međutim, kao autori Jamie Schwachter i Josette Snyder zabilježeno u njihovoj knjizi Kompletni organizator raka , 'ne postoje činjenični dokazi koji sugeriraju da biopsija lezije može rezultirati širenjem karcinoma, niti postoje dokazi koji ukazuju na to da ... izlaganje tumora zraku može uzrokovati širenje raka na druge dijelove tijela.'
20 Mit: Kemoterapija vam uvijek uzrokuje mučninu.
Shutterstock
Činjenica : Kemoterapija je jako napredovala otkako se prvi put koristi 1940-ih i 50-ih. 'Imamo puno dobrih stvari koje činimo kako bismo smanjili ili čak eliminirali mnoge od ovih nuspojava,' Issam Alawin , Dr. Med., Medicinski onkolog iz podružnice Tulsa Američki centri za liječenje raka , objašnjeno na web stranici organizacije.
21 Mit: Rak je zarazan.
Shutterstock
Činjenica : Kao Američko društvo za rak napominje, rak sam po sebi nije zarazan i ne možete zaraziti bolest od nekoga tko ga ima. Međutim, postoje neki zarazni virusi koji mogu uzrokovati rak na koji treba paziti. HPV i hepatitis B i C su zarazni i mogu uzrokovati rak.
22 Mit: Fluor može uzrokovati rak.
Shutterstock
Činjenica : Unatoč onome što teoretičari zavjera vjeruju u pogledu opskrbe vodom, fluor - koji se može naći u svemu, od paste za zube do dodataka - ne uzrokuje rak. U veljači 1991 Odjel za zdravstvo i socijalne usluge pregledao više od 50 studija na ljudskoj populaciji i izjavio da prirodna tvar 'ne predstavlja uočljiv rizik od raka za ljude'.
23 Mit: Dobivanje raka smrtna je kazna.
Shutterstock
Činjenica : Zahvaljujući tehnološkom napretku i medicinskim otkrićima, šanse za život osobe s karcinomom puno su veće nego što su bile. Prema Nacionalnom institutu za rak, petogodišnja stopa preživljavanja svih vrsta karcinoma zajedno iznosi oko 67 posto, a ta statistika iznosi čak 90 posto za određene karcinome poput dojke, prostate i štitnjače.
