Iako „ smanji ponovno upotrijebi Recikliraj ”Ponavlja se u današnjim učionicama, zajedno s ABC-ima, tek se relativno nedavno eko-svijest pomaknula s ruba i ušla u mainstream. Ljudima koji u svojoj kuhinji nisu odrasli odvajajući svoje materijale koji se mogu reciklirati ili kompostirati, postupak zelenjavanja može se učiniti pomalo tajnom. Ali ima nade! Da biste započeli, sastavili smo 21 jednostavan način za pomoć okolišu, a svi se temelje na savjetima stručnjaka za održivost.
1 Koristite održive proizvode za kupaonice.
Shutterstock
Jeste li ikad primijetili koliko je plastične ambalaže u vašoj kupaonici? Prema Johnson & Johnson , 'Broj izbačenih boca šampona u Sjedinjenim Državama svake godine mogao bi ispuniti 1164 nogometna igrališta.' Da bi se borile protiv ovog otpada, tvrtke usmjerene na održivost vole Odacite i Detox tržište su stvorili šamponske pločice , višekratne pamučne runde , i višekratne spužve za čišćenje lica . Kupnjom proizvoda za višekratnu upotrebu ili održivo stvorenih proizvoda ublažavate svoj negativni utjecaj na Zemlju i štedite novac.
2 Unaprijedite svoje stvari.
Shutterstock
'Ne treba sve kupiti. Oblikuj što možeš ', predlaže Galina Witting , stručnjak za održivost i suosnivač tvrtke Baabuk . Dok Marie Kondo -ing vašeg ormara može biti privlačan, možda ne biste trebali biti tako brzi da bacate svoje stvari. 'Odlagalište otpada nije mjesto za predmete koji još uvijek imaju život', kaže Witting. Ako ne možete prenamijeniti ili popraviti stavku, svakako je reciklirajte ili donirajte.
3 Počnite kompostirati.
Shutterstock
Iako se kompostiranje za početnike može osjećati neodoljivo, bloger o održivosti Jen Panaro kaže da postoje načine kompostiranja za bilo koga (što znači reciklirati organski materijal). 'Kompostiranjem se smanjuje propadanje komunalnog otpada na odlagalištima otpada, značajno se smanjuje emisija stakleničkih plinova koji dovode do globalnog zatopljenja i nadopunjuje tlo', kaže Panaro. Jednom kad započnete kompostirati, nikada se više nećete osvrtati - jednako je jednostavno kao baciti hranu.
4 Radite od kuće kad god je to moguće.
Shutterstock
Iako se ovo možda neće osjećati posebno privlačno dok ste u karantena , rad od kuće izvrstan je za okoliš. Ako vozite, odlazak s putovanja znači manje automobila na cesti i manje pojedinačnih otisaka ugljika. Jeremy Scott Foster osnivač stranice za putovanja 'Putnička nakaza' ukazao na a BBC izvještaj o tome kako je razina zagađenja u Kini pala preko noći kao rezultat karantene koja je provedena u zemlji. Rad od kuće čak i nekoliko dana u tjednu mogao bi imati značajan pozitivan utjecaj na okoliš.
5 Hranite se više biljnom hranom.
Shutterstock
Želite li i tijelo i svijet učiniti zdravijima? Bacite neke od onih obroka na bazi mesa prepune biljaka. Potrošnja mesa povezana je sa svime od srčana bolest raka debelog crijeva, a proizvodnja mesa košta nas ogromnih dragocjenih resursa.
'Hrana je jedan od najvećih načina na koji možemo smanjiti zemlju, vodu i resurse potrebne za podršku našem načinu života na Zemlji', kaže stručnjak za održivost Leslie Ng , MBA, poslovni trener za ekološki osviještene poduzetnike. 'Hrana predstavlja gotovo 50 posto emisija temeljenih na potrošnji koje generiramo.'
6 Koristite indukcijsko kuhanje.
Shutterstock
Iako su plinske peći na glasu po tome što stvari kuhaju ravnomjernije od svojih električnih kolega, indukcijske peći mogu vam uštedjeti vrijeme i energiju u kuhinji - a mogu pomoći i u spašavanju planeta. 'Odabir električnog indukcijskog kuhanja na plin ne samo da može biti energetski učinkovitiji, već zapravo može dovesti do bolje kvalitete zraka i općenito je sigurniji', kaže Ng.
Primjećuje da je tipična indukcijska ploča za kuhanje 84 posto učinkovita, dok je raspon plina učinkovit samo oko 40 posto, navodi Američko Ministarstvo energetike .
7 Redovito provjeravajte ima li curenja i propuha.
Shutterstock
zmije koje grizu u snovima
Ne morate krenuti u svijet da biste pomogli Zemlji. Zapravo, svoj život možete učiniti zelenijim uz samo nekoliko jednostavnih promjena kod kuće. Započnite s provjerom kuće da li ima propuha i curenja. Ako ih pronađete, riješite ih se zatvaranjem oko prozora i učvršćenja, zaštitom od propuha ispod vrata ili izolacijom oko cijevi. To će pomoći vašem domu da postane energetski učinkovitiji, a time smanjuje vaš ugljični otisak.
8 Zatvorite slavinu između šamponiranja i kondicioniranja.
Shutterstock
Ako ste se navikli na duge, vruće tuševe, majci Zemlji ne činite usluge. Da biste zaista imali koristi za planet, trebali biste isključiti vodu između prvog koraka (pjena) i dva (ispiranje) rutine pranja kose.
'Puno je energije utrošeno na liječenje vode, nabavljanje vode i zagrijavanje za tuširanje, da bi potrošili nanosekunde na svoje tijelo prije nego što ponovo padnemo u odvod', kaže Ng. 'Nije stvar samo u očuvanju vode, već i u svoj energiji koja vam je ušla u vrući tuš.'
9 Sadite više.
Shutterstock
Dobro njegovani travnjak može izgledati lijepo, ali odabir vrta ili sadnja drveća dugoročno će donijeti veću korist za okoliš.
“Stavite u domaće drveće, grmlje i cvjetnice . Na taj ćete način obnoviti sposobnost svog vrta da upija kišu i upija je u zemlju “, kaže Maya K. van Rossum , izvorni organizator Pokret zelenih amandmana i autor knjige Zeleni amandman: Osiguravanje našeg prava na zdrav okoliš . Pritom ćete 'stvoriti lijepo i zdravo stanište za leptire, ptice i ostale lokalne divlje životinje, obogaćujući svoj i njihov život', kaže Van Rossum.
10 Koristite konopac za rublje.
Shutterstock
Uvođenjem ove promjene također ćete uštedjeti novac. Bacite tu sušilicu za rublje u korist konopa za rublje. Električne sušilice pojedu ogroman dio električne energije u vašem domu. Prema The Spruceu, ' Odjeća koja se suši na zraku može smanjiti ugljični otisak prosječnog kućanstva za ogromnih 2400 kilograma godišnje. '
11 Koristite dizalice topline u svom domu.
Shutterstock
O održavanju doma toplim zimi i hladnim ljeti možda se ne može pregovarati, ali grijanje na naftu i plin i tradicionalni klima uređaji pojedu tonu energije i doprinose emisiji stakleničkih plinova.
„Donošenje održivih izbora energije pridonosi usporavanju klimatskih promjena. To možete učiniti prebacivanjem s fosilnih goriva - nafte, benzina, prirodnog plina i propana - na energetsku učinkovitost i obnovljive izvore energije “, objašnjava Matt Daigle , Izvršni direktor i osnivač tvrtke za održivu gradnju Ustati . „Sjajan i jednostavan način za to je ulaganje u dizalicu topline. Dizalice topline mogu smanjiti količinu energije potrebne za grijanje i hlađenje vašeg doma te smanjiti ili čak ograničiti vaše oslanjanje na fosilna goriva. '
12 Koristite tehnologiju za uštedu vode.
Shutterstock
Iako je sjajno mjesto za zatvaranje slavine dok perete zube ili se kraće tuširate, ako stvarno želite smanjiti potrošnju vode, zamjena nekih uređaja izvrsno je mjesto za početak.
„Potražite jednostavne, jeftine načine kako smanjiti upotrebu, poput pronalaska čvora s oznakom EPA Water Sense i slavina i toaleta s malim protokom. WC-i su najveći pojedinačni korisnik vode u kućanstvu, čineći i do 30 posto potrošnje vode u domaćinstvu, pa je instaliranje učinkovitijeg WC-a vaš najbolji način da smanjite potrošnju vode “, dodaje Daigle.
13 Izolirajte električne utičnice.
Shutterstock
Možda nećete razmišljati o tako malom kao vaše električne utičnice, ali oni vjerojatno propuštaju puno zraka. 'Stavite ruku preko električne utičnice na vanjski zid u hladnoj noći i osjetit ćete nalet hladnog zraka', ističe Shel Horowitz autor knjige Bezbolno zelena . Horowitz predlaže da ljudi izoliraju električne utičnice, prekidače i telefonske utičnice na vanjskim zidovima, što može rezultirati potrebom manje topline u vašem domu. Možete pronaći jeftino jastučići za izolaciju izlaza od pjene u većini trgovina hardverom.
14 Operite plastiku koja se može reciklirati.
Shutterstock
Bacanje spremnika s hranom koja se još uvijek nalazi na njima izravno u kantu za reciklažu može nanijeti ozbiljnu štetu okolišu - pa ako je sumnja, isperite je. 'Operite plastične spremnike za hranu prije recikliranja, onečišćenjem se cijele serije reciklirajućih proizvoda mogu reciklirati', kaže Kaméa Chayne , voditelj podcasta o održivosti Zeleni sanjar .
15 Vozite po suncu.
Shutterstock
Ako imate električni automobil, svoju održivu vožnju možete učiniti još važnijom tražeći stanice za punjenje na solarni pogon za napajanje automobila. Prijevoz i proizvodnja električne energije čine gotovo 60 posto emisija stakleničkih plinova u SAD-u, prema EPA. 'Vožnja na suncu briše oba suradnika', kaže Desmond Wheatley , predsjednik i izvršni direktor Envision Solar International.
16 Kupite ekološke proizvode za kućne ljubimce.
Shutterstock
Često svoje ljubimce nenamjerno izlažemo proizvodima za koje ne shvaćamo da su neetični. Sljedeći put kad kupujete hranu ili dodatke za kućne ljubimce, svakako napraviti neko istraživanje . Na primjer, mnoga tradicionalna legla za mačke iznenađujuće su štetna za okoliš. Ekolog zaštite okoliša Molly Anderson objašnjava: 'Glinena stelja se vadi trakom iz inače netaknutog prirodnog okoliša, ubijajući autohtone divlje životinje, uništavajući njihovo stanište i bacajući tone mulja u rijeke i ocean, gdje guši vodeni život i dalje uništava ekosustav.' Vlasnici mačaka trebali bi razmisliti o prelasku na ekološko leglo kako bi održali Zemlju čistom za sebe i svoje ljubimce.
17 Koristite ekološki toaletni papir.
Shutterstock
Toaletni papir bilo koje vrste trenutno je vruća roba, ali ako imate izbora, razmislite o ekološkoj opciji. 'Odabir toaletnog papira često se zanemaruje klimatska odluka , posebno s obzirom na to da svaki Amerikanac koristi gotovo tri koluta tjedno ', kaže Jeff Salzgeber od Vijeće za obranu prirodnih resursa (NRDC). 'Kanadske borealne šume pohranjuju gotovo dvostruko više ugljika od svih svjetskih zaliha nafte zajedno, ali još se očisti po stopi od milijun hektara godišnje, dijelom kako bi se prehranila potražnja potrošača za toaletnim papirom', kaže on. Pogledajte NRDC-ovu ocjenu od održivost uobičajenih marki toaletnog papira za više informacija.
18 Posudite više, kupujte manje.
Shutterstock
Jedna od najstarijih institucija u Americi može nas naučiti neprocjenjivoj lekciji o održivosti. Zabilježite iz knjižnice i krenite u potragu za drugim mogućnostima posudbe, kad to bude sigurno, naravno. 'Zaduživanje čuva dragocjene (i ograničene) resurse Zemlje i sprečava da i naše domove preplavi nered', kaže Stephanie Seferian domaćin Podcast održivih minimalista . Seferian predlaže da se razmišljanja dužnika prošire na svako područje vašeg života: 'Ne trošite novac na odjeću koju ćete nositi jednom ili dvaput: posudite od prijatelja ili posudite kod Najam piste . Treba li tvojoj kćeri softball rukavica? Posudite od nekoga iz svoje zajednice, a zatim se vratite kad sezona završi. ' Također predlaže da se s prijateljima dogovore za posudbu, poput zamjene igračaka ili odjeće.
19 Jedite hranu iz lokalnog izvora.
Shutterstock
Jeste li ikad razmišljali o svim kilometrima prijeđenih prehrana kako biste stigli do polica supermarketa? Iako naša trenutna situacija ovo može predstavljati izazovom, Seferian sugerira da se 'odričete predmeta naraslih tisućama milja koji danima putuju u hladnjačama, kamionima na dizel.' Ovo može zvučati ograničavajuće, ali zapravo otvara mnoge izvrsne alternative. Savjet Seferiana je da 'spajanjem ograničite hranu na radijus od 200 milja CSA program lokalne farme , posjećivanje poljoprivredne tržnice i jedenje hrane u sezoni za vašu klimu. '
20 Kupujte samo od tvrtki koje dijele vaše vrijednosti.
Shutterstock
Nepotrebno pakiranje lako je jedna od tradicija koja najviše stvara otpad u Americi. Iako je to možda sada izazov, prilikom kupovine putem interneta pokušajte pronaći tvrtku koja ima iste vrijednosti kao i vi. Potražite tvrtke, kao što su Misfits tržište i Root'd , koji se zalažu za stvaranje održivih proizvoda i ambalaže. Root'd se 'obvezao da će njihov proizvod u sljedećih desetljeća učiniti 100-postotnim bez plastike i bio-kompostibilnim', navodi njihova web stranica. Do tada, njihov tim sadi milijune stabala i čisti 10 milijuna kilograma plastike sa Zemlje i oceana. Podržavajući samo tvrtke koje imaju ekološke navike pakiranja i održivu poslovnu praksu, preusmjeravate ono što potrošači smatraju prihvatljivim. 'Mislim da će malo dodatnih istraživanja prije kupnje u velikoj mjeri pozitivno utjecati na naš planet', kaže Michael Cammarata , predsjednik i izvršni direktor tvrtke Wellness rješenja za Neptun .
21 Razgovarajte o održivosti s drugima.
Shutterstock
Ispunite svoj život ljudima koji također žele pomoći Zemlji i zajednički se baviti ekološkim aktivnostima, naravno, nakon što se ukine zaključavanje. Započnite vrt u zajednici, počistite plažu ili ugostite klub s prijateljima. 'Svima nam je potrebna podrška zajednice. Moramo se okupiti s istomišljenicima kako bi nas vidjeli i čuli u našoj brizi za Zemlju, kako bismo se mogli udružiti i kretati u moći grupe ', kaže profesionalni surfer i aktivist za zaštitu okoliša Lauren Hill .
Dodatno izvještavanje Sarah Crow.
