Zaduženi za savjetovanje pacijenata o sigurnosti tijekom izdavanja lijekova, ljekarnici su stručnjaci za detalje i nedostatke recepta i lijekovi bez recepta (OTC). . Kao takvi, oni su jedinstveno dobro upućeni u to koji proizvodi mogu uzrokovati nuspojave, potaknuti interakcije ili reklamirati sumnjive zdravstvene tvrdnje.
Naravno, ti su uvidi korisni ne samo pri savjetovanju drugih – oni također informiraju svakog ljekarnika o osobnim zdravstvenim odlukama. Zato svjetla reflektora usmjeravamo na ormariće s lijekovima samih farmaceuta. Razgovarali smo sa Inna Lukjanovski , PharmD, a praktičar funkcionalne medicine i stručnjakinju za zdravlje crijeva, kako bi saznala koje OTC lijekove jednostavno neće uzimati. Čitajte dalje kako biste saznali koja četiri lijeka Lukyanovsky kaže da izbjegava i zašto ovi određeni tretmani nisu dostupni za nju.
PROČITAJTE OVO SLJEDEĆE: 4 popularna lijeka koje Medicare nikada neće pokriti .
Trbušci
Jedan lijek za koji Lukyanovsky kaže da neće uzimati je Tums, popularni antacid koji se koristio liječiti žgaravicu , želučane tegobe ili probavne smetnje. Kaže da je to zato što su 'pune nepovoljnih aditiva i umjetnih boja koje izazivaju alergijske reakcije na mojoj koži', te dodaje da mogu 'izazvati povratnu žgaravicu'.
Umjesto toga, koristi nutraceutik poznat kao deglicirizinirani sladić (DGL), protuupalnu biljku koja se ponekad koristi za ublažavanje simptoma žgaravice.
PROČITAJTE OVO SLJEDEĆE: Ako lijekove dobivate od CVS-a ili Walgreensa, budite spremni na ovu nestašicu .
Nexium i Prilosec
Nexium i Prilosec pripadaju skupini lijekova poznatih kao inhibitori protonske pumpe (PPI), koji djeluju na liječenje simptoma refluksa smanjenjem količine kiseline u sluznici želuca. Lukyanovsky navodi niz razloga za suzdržavanje od ovih posebnih proizvoda: ne samo da oni 'ne dopiru do temeljnog uzroka' problema, oni također proizvode manjak vitamina i 'potreban je ispravan proces odvikavanja da se to zaustavi'.
Dodaje da su istraživači primijetili 'povećanje raka želuca povezanog s produljenom upotrebom PPI-a'—rizik koji ona smatra većim od svih mogućih koristi.
Laksativi na bazi magnezija
Lukyanovski također preskače određene laksative bez recepta, 'poput magnezijevog mlijeka'. Napominje da kao i neki drugi OTC lijekovi , oni često sadrže umjetne boje i okuse. Umjesto toga, Lukyanovski preporučuje isprobavanje 'čišćih opcija s dodacima magnezija', navodeći magnezijev citrat kao primjer.
Stručnjaci iz Harvard Health Publishing podijeliti svoje upozorenje u vezi laksativi na bazi magnezija . 'Nemojte uzimati više od preporučenih količina ovih laksativa ili ih koristiti dugoročno, jer vam mogu izbaciti kemiju', pišu. Oni upozoravaju da ljudi s pozadinskim bolestima mogu biti pod posebno povećanim rizikom od nuspojava. 'U kombinaciji sa slabim radom bubrega ili srca, slani osmotski laksativi mogu biti opasni', kažu njihovi stručnjaci.
Ako patite od bilo kojeg od ovih stanja, razgovarajte s liječnikom ili ljekarnikom kako biste saznali koje bi opcije mogle biti najsigurnije za vas. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Za više zdravstvenih vijesti poslanih izravno u vašu pristiglu poštu, prijavite se za naš dnevni bilten .
Afrin sprej za nos
Afrin sprej za nos je dekongestiv koji se koristi za liječenje simptoma prehlade i alergija – a Lukyanovsky kaže da se trudi zanemariti ovaj proizvod.
'Afrin kapi za nos mogu proizvesti privremeni učinak olakšanja, ali onda uzrokuju više povratnog začepljenja koje je teško riješiti', upozorava ona. Iako je ovaj simptom naveden na naljepnici, mnogi ljudi nisu svjesni da sprej za nos može imati takav učinak i bivaju uhvaćeni u produljeni ciklus povratna kongestija i ponovljeni tretman .
Best Life nudi najažurnije informacije vrhunskih stručnjaka, novih istraživanja i zdravstvenih agencija, ali naš sadržaj nije zamjena za profesionalno vodstvo. Kad je riječ o lijekovima koje uzimate ili bilo kojim drugim zdravstvenim pitanjima koja imate, uvijek se obratite izravno svom liječniku.
Lauren Gray Lauren Gray je spisateljica, urednica i savjetnica iz New Yorka. Čitati više
