Nijedan odnos nije savršen: koliko god se trudili, argumenti dogoditi se. Ponekad svađe mogu imati pozitivan ishod, pogotovo ako se vi i vaš partner sporazumijete. Ali ostale svađe su jednostavno nepotrebne, kvare vaš dan, a potencijalno čak i vašu ljubavnu priču. Sada, April Davis , stručnjak za veze i provodadžija slavnih Luma Luxury Spajanje , dijeli sedam svađa koje možete izbjeći, a koje stvarno zabijaju klin u vašu vezu. Čitajte dalje za analizu svađa za koje ona kaže da ih jednostavno nema.
POVEZANO: 10 'blesavih svađa' koje mogu potpuno pokvariti vašu vezu, kažu terapeuti .
1 Slanje poruka
U toliko mnogo veza slanje poruka je primarni oblik komunikacije. No dok neki tvrde da je ovo ponovno oživljavanje pisane riječi, postoje nedostaci, uključujući gubitak tona i mogućnost da poruke ostanu bez odgovora.
'Jeste li ikada poslali poruku s dobrim namjerama, samo da biste je pogrešno protumačili? Emoji mogu biti pogrešno shvaćeni, a kašnjenja u odgovorima mogu dovesti do nepotrebne brige i pretjeranog razmišljanja', upozorava Davis. 'Uvijek je najbolje razgovarati s partnerom nego slati poruke.'
2 Zbrka na društvenim mrežama
Na Davisovom popisu svađa koje je moguće izbjeći su i one preko društvenih mreža.
'Tko je lajkao čiju objavu? Zašto ste komentirali fotografiju tog prijatelja? Društveni mediji mogu potaknuti nesigurnost i rasplamsati ljubomoru brže nego što možete reći 'status veze'', kaže ona.
Kada je riječ o društvenim medijima, razmislite o svojoj drugoj osobi prije nego objavite objavu ili stupite u interakciju s drugima na mreži i dajte sebi prioritet odnosima u stvarnom životu umjesto virtualnih, Psihologija danas preporučuje.
POVEZANO: 5 crvenih zastavica o emojijima kojima vaš partner šalje poruke, prema terapeutima .
3 Prioriteti planiranja
Svima nam je potrebno vrijeme koje provodimo sami i mogućnost da uživamo u svojim hobijima, ali realnost veze je da puno vremena provodite zajedno - što može dovesti do rasprava oko toga kako to vrijeme provodite.
'Pokušavajući odlučiti o vikend planovima ili odmoru može se činiti kao da čuvate mačke. Jedna osoba želi avanturu, a druga želi Netflix i opuštanje', dijeli Davis. 'To je kao da pokušavate riješiti slagalicu bez svih dijelova.'
snovi o konjima značenje
4 Bitke prije spavanja
Svi općenito spadamo u jednu od dvije kategorije: noćna ptica ili ranoranilac. No iako oboje imaju svoje prednosti, drugačije navike spavanja od partnera mogu potaknuti nepotrebne svađe.
'Ah, beskrajna bitka za vrijeme spavanja. Jedan partner više voli rane noći, dok je drugi noćna ptica', objašnjava Davis. 'To je kao da pokušavate uskladiti satove u različitim vremenskim zonama, što dovodi do neprospavanih noći i umornih jutara.'
POVEZANO: 7 stvari koje bi razvedeni ljudi željeli da su učinili drugačije u svom braku .
5 Modne borbe
Još jedna 'ništa svađa' mogla bi nastati iz vaših i partnerovih ormara.
'Od posuđivanja odjeće bez traženja do kritiziranja modnih izbora, međusobno pregledavanje ormara može dovesti do raspada garderobe brže nego što možete reći: 'Izgledam li zbog ovoga debelo?'', kaže Davis.
6 Novčano ludilo
Ovo vjerojatno nije iznenađenje - novac je jedan od najčešćih uzroka svađa. Zapravo, a Istraživanje iz 2014 koje je provelo Američko psihološko udruženje (APA) pokazalo je da gotovo jedna trećina odraslih osoba s partnerima navodi novac kao 'glavni izvor sukoba'. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Kažu da novac ne može kupiti sreću, ali sigurno može izazvati mnogo svađa', primjećuje Davis. 'Od proračuna do navika potrošnje, različiti pogledi na financije koliko god glupi izgledali mogu dovesti do žestokih rasprava.'
POVEZANO: 8 crvenih zastavica koje označavaju varanje, upozoravaju terapeuti .
7 Dileme oko večere
Ovaj popis uobičajenih svađa zaokružuju rasprave oko hrane. Možda se čini trivijalnim, ali razmislite o tome koliko često vi i vaš partner raspravljate o kuhanju ili naručivanju, ili kamo biste voljeli ići kada ste u noćnom izlasku. Prema Davisu, svađa oko ovoga također se ne isplati.
'Odabir što jesti može postati kulinarski sukob kada jedan partner želi talijanski, a drugi žudi za meksičkim', kaže ona. 'To je poput borbe za hranu bez zabave, ostavljajući oboje gladne kompromisa.'
Evo kako izbjeći da postanete žrtva 'ništa' svađa.
Prema Institutu Gottman, ako ste imali jednu od ovih sedam svađa, to je normalno. U stvarnosti, najčešća stvar oko koje se parovi svađaju je ' ništa '
Ali ti su argumenti problematični jer mogu naštetiti povjerenju — a oba partnera trebaju vidjeti svađu kao 'priliku za rast'.
Umjesto da dopustite da svađe posijaju sjeme negativnosti, iskoristite sukob kao priliku da produbite međusobno razumijevanje. I umjesto da odustanete, postanete obrambeni ili sklonite kritiziranju, pitajte svog partnera što treba od vas i doista poslušajte njegovu perspektivu.
Abby Reinhard Abby Reinhard je viša urednica u Najbolji život , pokrivajući dnevne vijesti i informirajući čitatelje o najnovijim stilskim savjetima, putnim odredištima i holivudskim događanjima. Čitaj više
