Kad dolazi do odijevanja svaki dan , donje rublje je samo jedan dio tog procesa. Ali to je možda važniji dio nego što mislite. Ispostavilo se da ne mijenjanje donjeg rublja može imati neke manje od idealnih učinaka na vaše tijelo.
Mnogi ljudi to možda ne bi shvatili. Istraživanje koje je 2019. proveo brend donjeg rublja Tommy John pokazalo je da je to priznala gotovo polovica Amerikanaca (45 posto) noseći isti par donjeg rublja dva ili više dana zaredom. I 13 posto ih je priznalo da ponekad nose isti par donjeg rublja tjedan dana ili više.
Iako će to priznati mnogi stručnjaci povremeno noseći prljavi par donjeg rublja neće nanijeti ozbiljnu štetu, ova nehigijenska navika mogla bi donijeti neke nezdrave rezultate ako se redovnije uzima.
'Nošenje prljavog donjeg rublja jednostavno zarobljava znoj, prljavštinu i bakterije, držeći ih blizu kože na posebno osjetljivom području', kaže Giuseppe Aragona Dr. Med., A liječnik opće prakse za liječnika na recept. 'Možda mislite da se možete izvući noseći ga dodatni dan - poput majice ako ne bi mirisala - ali donje rublje služi za zaštitu posebno tamnih, vlažnih i znojnih područja koja mogu daleko brže biti pod utjecajem brtvljenja znoja, prljavštine i bakterija. '
I nema veze kako se higijenski ponosiš time što jesi . Kim Langdon , Dr. Med., Ginekolog s certifikatom koji je radi kao savjetnik za medije za Medzino kaže da čak i najoprezniji ljudi na donjem rublju razvijaju bakterije, mrtve stanice, urin i sluz, što se događa čak i ako koristite 'higijenske maramice nakon pražnjenja crijeva ili mokrenja'. Kaže da biste mogli najviše dva dana nositi isti par donjeg rublja, ali idealno bi bilo da svaki dan stavite novi par.
Čitajte dalje o svim načinima na koje bi vaše tijelo moglo utjecati ako ne promijenite donje rublje. A kako biste izbjegli higijensku naviku, otkrijte Prema navodima liječnika, koji dio tijela nikada ne biste trebali očistiti .
1 Možete dobiti infekciju mokraćnog sustava.
iStock
Studija iz 2019. objavljena u Primijenjena i mikrobiologija okoliša časopis je otkrio da neke bakterije mogu ostanite na donjem rublju čak i nakon cijelog ciklusa pranja - tako da se ne može reći što bi se moglo zadržati na paru koji nije očišćen. Ako ta bakterija uđe u mokraćni sustav, može se razmnožiti u mjehuru i izazvati infekciju mokraćnog sustava (UTI). A na više načina na koje možda naštetite svom zdravlju, a da toga niste svjesni, to je Znak broj 1 da niste toliko zdravi koliko mislite da jeste, pokazuju studije .
2 Također možete dobiti infekciju kvascem.
iStock
Kvasac uspijeva u vlažnom okruženju. Langdon kaže da kada ne mijenjate donje rublje, posebno nakon rigoroznih aktivnosti, tamo dolje se može nakupiti vlaga i može vam stvoriti infekciju kvasca. I nisu samo žene. Prema WebMD-u, muškarci mogu dobiti infekcije kvascima , isto.
nešto najslađe reći djevojci
3 Možete dobiti osip i prištiće.
Shutterstock
Kao što Aragona objašnjava, nošenje prljavog donjeg rublja zamali vam znoj blizu kože. I na ovom 'posebno osjetljivom području' znoj koji predugo sjedi na koži začepljuje pore što može dovesti do osipa i izbijanja. Jedan od najčešći osip koji se može dobiti kao rezultat toga je toplotni osip, koji može trajati i do dva tjedna. A za više higijenske pomoći, Ovo bi koliko često trebali biti pod tušem, kažu liječnici .
4 Možete dobiti tjelesne mirise koji će se zadržati.
iStock
Iscjedak je prirodno izlučivanje tijela, ali kad nosite donje rublje, ono ostaje tamo. Michael Reitano Dr. Med., A liječnik u rezidenciji u Romanu, muškoj zdravstvenoj aplikaciji, rekao je Bustleu da kada iscjedak ostane na donjem rublju, a vi ga ponovno nosite, može se zadržati na vašem tijelu i navlažiti se, što dovodi do nekih čudnih mirisa koji će se zadržati . A ako niste posebno osjetljivi na funky arome, saznajte više o Rijetka mutacija gena koja vas čini imunima na određene mirise .
5 Tamo dolje može postati svrbež.
iStock
Studija iz 2015. objavljena u Trenutna alergija utvrdio je da se nakupljanje pražnjenja i tekućina u tkanini može dovesti do velikog svrbeža u području gdje se tkanina dodiruje . To stvara stanje koje se naziva „kontaktni dermatitis“, a koje se pogoršava kada se na koži pojave tekućine i trenje. A za korisniji sadržaj dostavljen izravno u pristiglu poštu, prijavite se za naš dnevni bilten .
