Sjećanje je prekrasna stvar, ali svi imamo one koje ne bismo voljeli ponovno posjetiti. Možda jesu bolna sjećanja na bivšu , ili su možda neugodni događaji zbog kojih se trgamo od srama. Kakvi god da su, možete se kladiti da će ostati tu gdje jesu, zagnojivši se u zabiti vašeg uma. No mora li to biti tako? Je li moguće zapravo zaboraviti a memorija ? Prema novoj studiji objavljenoj u časopisu Prirodne komunikacije , to je u potpunosti moguće. A trik je u tome da se uvježbate da se usredotočite na a natječući se memorija.
kako prestati prekrižavati noge
Zove se selektivna amnezija, a postoji od 1960-ih, kada je studija objavljena u Časopis osobnosti otkrili su da izazivanje hipnoze može omogućiti ljudima da izbrišu mnoga sjećanja koja su im naređena da zaborave.
Do određene mjere, selektivna amnezija je nešto što se prirodno javlja u svakodnevnom životu. Vaš mozak ne može pohraniti sve podatke koje svakodnevno obrađujete, pa odabire one koji će vam najbolje pomoći da izbjegnete opasnost i preživite. Ali pitanje na koje je ovo novo istraživanje htjelo odgovoriti bilo je mogu li ljudi izbrisati sjećanja bez postavljanja hipnoze - a nalazi su bili obećavajući.
Istraživači sa Sveučilišta Cambridge eksperimentirali su sa štakorima, koje mi poznajemo dijele mnoge genetske, biološke i bihevioralne karakteristike s ljudima, zajedno sa sličnim regijama mozga.
'Čini se da štakori imaju istu aktivnu sposobnost zaboravljanja kao i ljudi - sjećanja zaboravljaju selektivno kad ta sjećanja izazovu smetnju', Profesor Michael Anderson , neuroznanstvenica u Odjelu za spoznaju i znanost o mozgu Vijeća za medicinska istraživanja na Sveučilištu u Cambridgeu, i vodeća autorica studije, rekao je . 'I što je najvažnije, oni koriste sličan mehanizam predfrontalne kontrole kao i mi. Ovo otkriće sugerira da je ta sposobnost aktivnog zaboravljanja manje korisnih uspomena možda evoluirala još na 'Drvetu života', možda još prije našeg zajedničkog pretka s glodavcima prije nekih 100 milijuna godina. '
Ono što su otkrili bilo je da, 'kad su štakori pronašli prošle događaje, to je uzrokovalo značajno i trajno zaboravljanje konkurentskih uspomena i da je to aktivno zaboravljanje zahtijevalo kontrolne procese podržane od prefrontalne kore'.
Jednostavnije rečeno, rezultati sugeriraju da štakori (a time i ljudi) mogu zaboraviti neugodno sjećanje usredotočujući se na drugo, čime ga istjeruju iz ograničene jedinice za pohranu koja je vaš mozak.
najbolji stand up vicevi svih vremena
'Jednostavno, sam čin prisjećanja glavni je razlog zašto zaboravljamo, oblikujući svoje sjećanje prema načinu na koji se koristi', rekao je Anderson. 'Ljudi su navikli na zaborav zaboraviti kao na nešto pasivno. Naše istraživanje otkriva da su ljudi više angažirani nego što uopće shvaćaju u aktivnom oblikovanju onoga što pamte iz svog života. Iznenađujuća je ideja da sam čin pamćenja može izazvati zaborav i mogao bi nam reći više o sposobnosti ljudi za selektivnu amneziju. '
Naravno, kontroliranje misli nije lak zadatak, iako vježbanje meditacija ili drugi vježbe koncentracije pokazalo se da pomaže u tome. Također postoji potencijalna tamna strana selektivne amnezije, jer bilten napominje da 'ako policija, na primjer, intervjuira svjedoka zločina, njihovo ponavljano ispitivanje o odabranim detaljima može dovesti do toga da svjedok zaboravi na informacije koje bi se kasnije mogle pokazati važnima.'
Također vrijedi razmisliti želite li uopće izbrisati neko od svojih sjećanja.
Napokon, postoji razlog zbog kojeg vaš mozak odlučuje pohraniti ove podatke. Kao klasični film Vječno sunce besprijekornog uma pjesnički implicira, možda je poražavajuće prisjetiti se koliko vam je boli zadao bivši, ali ta vas bolna sjećanja mogu spriječiti da se vratite zajedno s njima i prolazite kroz isti začarani krug iznova i iznova. A saznajte više o tome kako zadržavamo i gubimo uspomene zašto se ne možete sjetiti većine svojih sjećanja iz djetinjstva .
vidio sam Isusa u snu što to znači
Otkriti još nevjerojatnih tajni o tome kako živjeti svoj najbolji život, kliknite ovdje da nas pratite na Instagramu!
