Možda ste više noćni ljubavnik. Ili su vam možda popodnevni užici. Svatko ima svoje prednost kada je seks u pitanju , ali ako želite vratiti svoj libido u brzinu, postoji posebno vrijeme za to. Prema nedavnom istraživanju koje je provela britanska kompanija za dodatak prehrane Forza Industries, najbolje vrijeme za seks je zapravo relativno rano ujutro, u 7:30 sati
Idete ravno s partnerom prva stvar ujutro - obično oko 45 minuta nakon što se prvi put probudite - znači da možete ponijeti svoj vršne razine energije na vaš susret. 'Razina energije najviša je nakon dobrog noćnog odmora, što znači da oba spola imaju više izdržljivosti', objašnjavaju autori studije.
Istraživanje također otkriva da većina ljudi pogađa vršne razine stresa do 10:45 ujutro, što znači da ako čekate toliko dugo, možda ćete propustiti svoj prozor za opuštajuću zabavu. Zbog toga je najbolje vrijeme za seks vedro i rano - možda čak i ranije nego što bi neki htjeli - ali istraživanje pokazuje da vrijedi postaviti alarm.
sanja da vas muž vara
Mnogo je dokumentiranih blagodati vođenja ljubavi ujutro: kao prvo, zapravo može pomoći parovima da se osjećaju dublje povezanima . 'Tijekom seksa bilo koje vrste, oslobađate oksitocin, kemijsku mažnju,' Emily Morse , Dr. Sc., Stručnjak za ljudsku seksualnost, nedavno je rekao za Ženski zdravstveni časopis . 'Kada imaš jutarnji seks konkretno , osjećat ćete se više povezanosti s partnerom cijeli dan nakon toga ', dodala je.
Osim toga, taj oksitocin koji oslobađate ima dugotrajne učinke: Pomaže smanjiti ukupnu razinu stresa, što znači da biste se trebali osjećati opuštenije kako nastavljate dan. Autori studije Forza dodaju: 'Navala endorfina izazvana seksom smanjuje krvni tlak i razinu stresa i čini nas osjećati se optimističnijima tijekom ostatka dana.'
Shutterstock
sanjajući svoje vjenčanje
Još jedna prednost jutarnjeg seksa jest da se neće zabrljati za vaš seks raspored spavanja . Da, ovo može zvučati poput najmanje nadahnuti razlog za spolni odnos rano tijekom dana, ali kao što su istraživanja kontinuirano pokazala, laku noć spavanje je izravno povezano s vašim spolnim nagonom . 'Budući da se manjak sna doživljava kao faktor stresa, vaše tijelo može povećati proizvodnju hormona stresa, čime se suzbija proizvodnja spolnih hormona,' Alex Savy , certificirani trener nauka o snu i osnivač tvrtke SleepingOcean.com , prethodno rečeno Najbolji život . Dakle, ako je to bolji libido koji tražite, osjećaj iscrpljenosti neće vam dugoročno činiti usluge.
POVEZANO: Za više ažurnih informacija prijavite se na naš dnevni bilten .
Sljedeći put poželite malo potrošiti jedan-na-jedan s partnerom , možda biste željeli postaviti budilicu. Dat će vam malo dodatnog čemu ćete se radovati dok utonete u san. A za više statistika seksa na koje treba obratiti pažnju, pogledajte Muškarci s ove 3 osobine imaju najviše seksa, pokazuju emisije .
