Ako ste zagazili u svijet internetskih spojeva, znate da to može biti prava šteta. Užasno ponašanje koje normalizira - utvara, orbita , a sada r-bombardiranje –Je emocionalno zlostavljanje u svom najčišćem obliku i neizbježno ima negativan utjecaj na emocionalnu dobrobit.
DO Studija iz 2011. godine utvrdio da odbacivanje stimulira isti somatosenzorni mozak kao i fizička bol. Na isti način da držanje za ruke može ublažiti fizičku bol , biti duhovima to može uzrokovati.
Još Studija 2017. godine od 1.300 studenata, otkrilo je da oni koji su redovito koristili Tinder imaju tendenciju nižeg samopoštovanja i više problema s imidžom tijela od onih koji to nisu imali.
'Otkrili smo da je aktivno sudjelovanje u radu s Tinderom, bez obzira na spol korisnika, povezano s tjelesnim nezadovoljstvom, sramotom tijela, nadgledanjem tijela, internalizacijom društvenih očekivanja od ljepote, fizičkim uspoređivanjem s drugima i oslanjanjem na medije za informacije o izgledu i atraktivnost, 'Jessica Strübel, profesorica na Sveučilištu u Teksasu i vodeća autorica studije, rekao je u priopćenju .
Ova otkrića potkrepljuju druge studije koje su otkrile da društveni mediji općenito često čine da se ljudi osjećaju depresivno, jer potiče korisnike da se objektiviziraju i neprestano se nepovoljno uspoređuju s drugima. Nije malo čudo da su to bili ljudi između 18 i 22 godine - AKA i igeneracija nedavno utvrđeno da je najusamljenija dobna skupina u Americi. Nakon svega, Njih 39 posto priznajte da ste na mreži 'gotovo stalno'.
Porast ovisnosti o tehnologiji u velikoj se mjeri hrani i štetnim učincima internetskih spojeva. Prošle godine, Match.com , koja ima preko 7 milijuna pretplatnika, objavila je istraživanje koje je otkrilo da se svaka šesta odrasla osoba identificira kao 'ovisna' o procesu pokušaja pronalaska partnera. Zbog toga je patilo i njihovo mentalno zdravlje.
'Ljudi koji su se opisali kao ponašanja u ovisnosti o Internetu i mobitelima postigli su mnogo više rezultate na ljestvicama depresije i anksioznosti', Alejandro Lleras, profesor sa Sveučilišta Illinois koji je 2016. proveo istraživanje koje povezuje opsesivnu upotrebu mobitela s lošim mentalnim zdravljem rekao je u priopćenju .
Kada se pravilno koristi, Internet može biti izvrsno mjesto. Studije su otkrile da objavljivanje o vaši kondicijski ciljevi na Instagramu mogu vam pomoći da smršavite , i druga istraživanja ukazala su na činjenicu da određene Redditove skupine mogu pomoći ljudima u borbi protiv depresije .
pucanj u glavu san
Slično tome, internetsko upoznavanje može imati velike koristi. Danas se svaki peti par upoznaje putem interneta i neke statistike projekt koji će do 2040. godine 70 posto veza započeti na mreži. Upoznavanje na mreži bilo je posebno korisno za marginalizirane skupine, poput LGBT zajednice, kao i starije osobe . Internetsko druženje stoga može biti izvrstan alat, ali samo ako o njemu ne postanete ovisni i ne bježite od toga da sebe smatrate jednokratnim. Ako odbijanje shvatite vrlo osobno, mrežno druženje možda također neće odgovarati vama.
Za više savjeta o tome kako se istaknuti u virtualnoj romansi, pogledajte Unajmio sam trenera za internetske sastanke i to sam naučio .
Otkriti još nevjerojatnih tajni o tome kako živjeti svoj najbolji život, kliknite ovdje da se prijavite za naš BESPLATNI dnevni bilten!
