Svi smo čuli da je pretilost u porastu u Americi, ali, prema novim podacima Centra za kontrolu i prevenciju bolesti Nacionalno središte za zdravstvenu statistiku, stvari bi mogle biti još gore nego što smo mislili. Prosječna je žena 2000. bila visoka 5'3 'i teška 163,8 kilograma, a prosječni muškarac 5'7' i 189,4 kilograma. Iako se naša visina nije značajno promijenila u posljednjem desetljeću (ako se išta malo smanjujemo), prosječna je žena u 2016. težila 170,6 kilograma, a prosječni muškarac 197,9 kilograma. To dovodi do toga da BMI prosječne odrasle Amerikanke stidi 30 godina, što se tehnički smatra pretilim.
Podaci koji su se temeljili na devet anketa u kojima je sudjelovalo više od 47 000 ljudi u dobi od 20 i više godina, navode da pretilost među odraslima neprestano raste od 1980.
zašto sanjam crno -bijelo
'U prosjeku su i muškarci i žene dobili više od 24 kilograma između 1960. i 2002', navodi se u izvješću. 'Tijekom istog vremena visina se povećala približno za jedan centimetar.'
Ovo nisu dobre vijesti.
Prema CDC , prosječni američki mužjak imao je oko 166,3 kilograma 1960. godine, dok je prosječna američka žena imala 140 kilograma. To znači da danas prosječna američka ženka zapravo teži više nego standardni čovjek 60-ih.
Naravno, nitko se ne želi vratiti u dane hir dijeta i pojasevi za vježbanje , i sjajno je što kretanje tjelesne pozitivnosti je postao sve različitih oblika i veličina. Međutim, također je vrijedno napomenuti da pretilost dolazi s mnogim zdravstvenim rizicima, poput povećanja šansi za razvoj bolesti srca, visokog krvnog tlaka, dijabetesa, apneje u snu, bolesti bubrega, određenih vrsta karcinoma i još mnogo toga.
'Fokusirajući se na promjene prosječnog BMI, ova studija pokazuje da problem prekomjerne debljanja utječe na sve, a ne samo na 4 od 10 odraslih osoba s pretilošću' Michael Long , docent prevencije i zdravlja u zajednici na Sveučilištu George Washington koji nije bio uključen u studiju, rekao je za KTLA.com . 'U prosjeku smo svi teži.'
san da te je ugrizla zmija
Doduše, neki ljudi osporavaju vjerovanje da je BMI dobar način za praćenje nečijeg zdravlja, jer ne uzima u obzir mišićnu masu. No s obzirom na to da podaci govore da su nam se strukovi povećali za prosječno jedan centimetar od 1999. godine, čini se da bi priželjkivanje razmišljanja bilo da se ukupni trend krivi za povećanje mišića.
Dobra je strana što istraživanja pokazuju da nije važno koliko težite toliko koliko se ta težina raspoređuje na vašem tijelu. I za više o ovome, saznajte što vaš omjer struka i kukova govori o vašem zdravlju .
Otkriti još nevjerojatnih tajni o tome kako živjeti svoj najbolji život, kliknite ovdje da nas pratite na Instagramu!
