Drugi ljudi formiraju svoju percepciju o vama na više načina, od odjeće koju nosite do načina na koji se nosite, pa čak i do riječi koje upotrebljavate. Jezik igra veliku ulogu u načinu na koji se osjećate, kao i u tome kako izgledate i zvučite drugim ljudima. Na primjer, pomoću neke riječi mogu vas učiniti puno pametnijima svojim vršnjacima. Ali drugim riječima možete se činiti manje inteligentnim, manje sigurnim u sebe ili čak samo manje simpatičnim. Da biste se izbjegli staviti u bilo koji od ovih okvira, prestanite koristiti ovih pet riječi. A za više pojmova koje morate izbjegavati, pogledajte 4 riječi koje rječnik kaže da biste trebali prestati koristiti .
san ugrizla zmija
1 Samo
iStock
Riječ 'samo' često se koristi kao dopunska riječ, ali ona ima sposobnost ublažiti sve što pokušavate reći - i ne nužno na dobar način. To često čini se manje samopouzdanim .
To je zato što se u svijesti drugih ljudi obično transformira kao sinonim 'samo' kada se koristi kao prilog. Dakle, ako kažete: 'Baš sam se pitao', drugi će to ljudi možda čuti kao 'Samo sam se pitao.' A kažu stručnjaci iz Red Shoes PR-a riječ samo nailazi kao 'umanjena, neiskrena i obrambena', što čini da se čini da netko ima manje stručnosti u onome o čemu razgovara. A za još jednu lekciju iz rječnika pogledajte 20 riječi u koje nećete vjerovati sada su u rječniku .
2 Ali
iStock
Zapravo nema dobrog načina za korištenje 'ali' u razgovoru. Napokon, obično ima moć negirati sve što je prije toga rečeno. I to nije sve. 'To se također može shvatiti kao način da se umanjiti ili podrezati predmet rečenice ili osoba s kojom se razgovara, ' Liz Kislik , savjetnik za upravljanje, izvršni trener i voditelj, objašnjava na svojoj web stranici.
To ne znači da trebate prestanite davati kritike ili povratne informacije tijekom komunikacije —To samo znači da trebate promijeniti način na koji to izgovarate. Kislik kaže da to možete učiniti pomoću dvije različite riječi: 'i' ili 'sada'. Riječ 'i' čini se kao da dodajete, a ne proturječite onome što ste prije rekli, što 'pomaže ljudima da se osjećaju otvorenije', kaže Kislik. A 'sada', kada se koristi nakon stanke, može poprimiti osjećaj 'sljedeći', zbog čega se ljudi osjećaju poput vas što dovodi do nečega pozitivnog u budućnosti nego podrivati ono što ste prije rekli.
3 Trebalo bi
Shutterstock
Riječ 'treba' omogućuje nam da se aktivno kritiziramo , Sophie Mort , klinička psihologinja iz Ujedinjenog Kraljevstva, objašnjava na svojoj web stranici. Kad upotrebljava riječ 'trebao', sugerira da 'ne prihvaćamo tko smo ili gdje smo', kaže ona. Pa čak i ovaj mali oblik odbijanja prema sebi može nam se zabrljati u glavi.
kako uspostaviti vezu na daljinu
Mort kaže da ovo odbijanje može stvoriti tjeskobu i stres, što zapravo može 'isključiti sposobnost našeg mozga da rješava probleme i zadrži pažnju na novom zadatku'. A to znači da zapravo nećemo moći raditi stvari za koje mislimo da bismo trebali, stvarajući ciklus stres u nama samima . Za sjajne riječi koje biste možda željeli uklopiti u svoj svakodnevni govor, pogledajte 50 najljepših riječi na engleskom jeziku - i kako ih koristiti .
4 Uvijek
iStock
Vrlo je malo vjerojatno da se riječ 'uvijek' ikada koristi istinito. Uostalom, rijetko je kad se ikada išta učini ili istina. Iako je ova riječ uobičajena, najčešće se koristi kao pretjerivanje. Stručnjaci iz Kinexusa, agencije za zapošljavanje na radnom mjestu, objašnjavaju da riječ 'uvijek' može pokrenuti pitanja o ' autentičnost onoga što govorite , 'a također' dovodi u pitanje izjave koje ste dali gdje su uvijek bile izuzete. ' Stoga bi možda bilo najbolje da stalno izostavite ovu riječ.
5 Ne mogu
iStock
Riječ 'ne može' ne samo da može stvoriti negativne emocije a također čine mjesto za samokritiku (poput 'treba'), postoje stvarna istraživanja koja dokazuju da je korištenje riječi 'ne može' loše za vas. Studija iz 2011. objavljena u Časopis za istraživanje potrošača utvrdio da su oni koji koriste riječ 'ne mogu' kad se suoče s iskušenjem rjeđe odoljeti iskušenju u usporedbi s onima koji koriste riječ 'nemoj'. Dakle, ne samo da vam se zbog riječi 'ne može' osjećati loše, već i zbog toga što se osjećate manje pod kontrolom. A za korisniji sadržaj dostavljen izravno u pristiglu poštu, prijavite se za naš dnevni bilten .
