Zdrava komunikacija neprestano se navodi kao jedan od najvažnijih elemenata uspješnog braka. I dok bi to moglo zvuk dovoljno jednostavno, mnoge uobičajene fraze koje izgovaramo u našem svakodnevnom životu mogu stati na put postizanju cilja održavanja otvorenog dijaloga između supružnika. Konkretno, postoje određene izreke za koje je zajamčeno da će loše proći s muškarcima iz ovog ili onog razloga. Bilo da je to usred svađe ili samo u neobaveznom razgovoru, evo što stručnjaci kažu da pod svaku cijenu treba izbjegavati razgovor s mužem. I za drugu stranu ovog savjeta, ne propustite 30 stvari koje niti jedna supruga nikada ne želi čuti.
1 'Moramo razgovarati.'
Jao. Čak i ako zaista trebate razgovarati, ovo nije sjajan način za započinjanje ozbiljnog razgovora. 'Ovo je zaista kralj svih fraza koje se plaše u srcima ljudi', kaže Jill Murray , Doktorat, licencirani psihoterapeut i autor. 'To uvijek znači da će biti teškog razgovora i vjerojatno neće dobro ići za muškarca. Strah od nepoznatog i prateća strepnja to pogoršavaju. ' A ako vaša veza ide plivajuće, razmislite o podizanju stvari zagrlivši svoju divlju stranu.
2 'Trebao bi znati kako se osjećam.'
Bez obzira koliko vas dobro poznaje vaš suprug, on vjerojatno ne mogu pogoditi vaše točne emocije. 'Ljudi nisu prirodni čitatelji misli, a momci su manje socijalno i emocionalno svjesni od žena', napominje David Bennett , certificirani savjetnik i stručnjak za odnose. 'Dakle, vaš suprug možda neće znati što osjećate ako mu ne kažete i ako nagađa kada biste mu mogli reći da jednostavno naiđe kao da igrate igru.' Igranje ove igre pogađanja definitivno je jedno od 40 najgorih pogrešaka koje oženjeni čine .
sanjati ujede pauka
3 'Zašto nikad ne ...?'
Shutterstock
'Bez obzira na to što je kraj ovog pitanja, ono je već preplavljeno negativnim konotacijama i sramotom prije nego što je tema uopće isporučena', napominje Britanny Burr , stručnjak za ljubav i odnose. 'Pitati nekoga zašto ne učini nešto što biste vi htjeli da učini, neće ga natjerati da to želi, već ga samo sramoti i tjera da se osjeća loše zbog nečega što možda nisu znali da želite.' Pa umjesto da kažete: 'Zašto me više nikad ne izvedete na večeru?' Pokušajte: 'Ne bi li bilo zabavno otići na večeru negdje ovog tjedna?'
4 'Mrzim tvoje prijatelje.'
Čak i ako niste ludi za njegovim prijateljima (ili možda jednim prijateljem), najbolje je da ne kažete da ih mrzite. 'Muško prijateljstvo s drugim muškarcima je slabo. Još je teže produžiti te veze kad je muškarac u predanoj romantičnoj vezi ', objašnjava Justin Lioi , LCSW, stručnjak za mentalno zdravlje i odnose muškaraca. 'Postoje ograničenja i žena sigurno ne bi trebala trpjeti negativno ponižavajuće ponašanje, ali mnogi muškarci s kojima radim osjećaju se izolirano izvan svoje primarne veze.' Dakle, čak i ako niste ludi za prijateljima svog supruga, sve dok nisu nepoštovani, bolje je to i ne spominjati. Ne želite da vas poznajemo kao previše negativnog, pa evo 30 načina da budemo (mnogo) bolja supruga .
5 'Treba vam bolji posao.'
Shutterstock
'Nitko ne treba stvari čuti na izravan način zbog kojeg se osjeća loše zbog sebe', kaže Štef Safran , stručnjak za zabavljanje i druženje. Bez obzira mislite li da mogu bolje na planu karijere, ako to kažete otvoreno, nećete daleko dospjeti. »Morate pronaći načine da razgovarate s njima, a da ih ne spustite. Sugeriranje nekih ciljeva bolji je način suočavanja s njima, umjesto da se jednostavno izjasnite o nečemu negativnom o njima ili njihovim navikama. '
6 'Nikad ne pomažete oko kuće.'
'Ovo je jedna od najgorih stvari koje možete reći svom suprugu, kaže Erica Gordon , trener za upoznavanje i autor. 'Čak i ako se osjećate kao da ne pomaže puno oko kuće, najvjerojatnije to čini neki stvari, i tako rekavši da on nikada ne radi ništa što vi pokazujete, a što ne primijetite kad on to radi. ' Najbolji način da ga zamolite za više jest priznati ono što je već učinio, pohvaliti ga zbog toga i nakon toga jednostavno zatražiti pomoć oko određenih zadataka kad vam zatreba.
7 'Trebamo malo prostora.'
Shutterstock
Slično kao i broj jedan na ovom popisu, i ovaj izraz ukazuje da nešto jako, jako nije u redu. 'Iako ovo često može biti korisna strategija u vezi, važno je da oba partnera shvate zašto bi neko razdvojeno vrijeme moglo biti korisno', kaže Alex Hedger , kognitivno-bihevioralni terapeut i klinički direktor klinika Dynamic You Therapy. 'Ako oboje u potpunosti ne razumiju obrazloženje i moguće koristi koje bi mogle proizaći iz zastoja, to se može činiti prijetećom stvari koju ćemo čuti u vezi.' Ponekad se izgovaranje nečega poput 'trebamo malo prostora' može čuti kao 'spremam se završiti našu vezu.' Ako druga vrsta prostora izaziva vašu vezu, pogledajte 30 tajni odnosa na daljinu .
8 'Ne slušaš me.'
Shutterstock
'Umjesto da pretpostavite da vas nisu čuli, možete lijepo pitati slušaju li', kaže Rori Sassoon , provodadžija i izvršni direktor PlatinumPoire-a. Umjesto da započnete s optužbom, obratite se njima i pitajte ih što se događa i što im je odvuklo pažnju.
9 'Ne želim razgovarati o tome.'
Ovo bi se moglo činiti kao ne dramatično za reći, ali zapravo može učiniti da se osjećaju gore zbog svega što se događa. 'Studije pokazuju da je tihi tretman štetan za veze', napominje Bennett. 'Ako vaš suprug želi znati što nije u redu, a vaš ćete odgovor zatvoriti razgovor, učinit će ga frustriranim i povrijeđenim.'
10 'O čemu razmišljaš?'
'Muškarci obično ne razmišljaju ni o čemu što bi iz daljine zanimalo ženu: tko će osvojiti Super Bowl, kako se zvao taj slatki poslužitelj u Applebee's-u prije 15 godina, hoću li imati seks večeras itd.' kaže dr. Murray. Osim toga, postavljanje ovog pitanja može im stvoriti veliki pritisak da brzo smisle nešto prihvatljivo. 'Muškarci obično ne razmišljaju o' ispravnoj 'stvari o kojoj žene žele da razmišljaju: ženi, njihovoj vezi, planiranju rođendanske večere. Dakle, neće postojati točan ili dovoljno dobar odgovor na pitanje, a on je suđen da propadne. '
11 'Ti si smiješan.'
Shutterstock
Dečkima nije uvijek lako podijeliti svoje osjećaje, pa je izgovoriti nešto što ih na ovaj način onesposobljava zabranjeno. 'Biti saslušan, suosjećajan i' potvrđen 'presudan je za zdrav odnos', kaže Hedger. 'Izjave poput' smiješan si 'pokazuju da se netko bori ili ne želi suosjećati. To često dovodi do pozicije sučeljavanja s drugim partnerom osjećajući da moraju opravdati svoje misli ili osjećaje. ' Hedger predlaže da se u trenucima sukoba držite izjava 'ja' umjesto onih 'vi'. Na primjer, 'Ne razumijem zašto se tako osjećaš', ovdje bi bila dobra zamjena.
12 'Mrzim tvoju obitelj.'
'Možda mrzi i svoju obitelj, ali duboko u sebi zna da je potekao od njih i da su oni dio njega - bez obzira na to jesu li aktivno prisutni u vašem životu ili ne', kaže Lioi. 'Ovo se svodi na identitet. Razgovarajte o osobinama u njegovoj obitelji za koje želite da se pobrinete da se vas dvoje ne ponovite, ali samo će vam puka osuda ljudi zasmetati u tome što djeluje kroz vlastite osjećaje prema manjkavim roditeljima ili braći i sestrama koje ima. '
13 'Bolje ti je ...'
'Ako se ovo ne kaže zaigrano i u spavaćoj sobi, ova fraza vjerojatno neće proći glatko', kaže Sassoon. Ako želite da nešto učini, samo lijepo pitajte.
14 'Ovo je tvoja greška.'
Prebacivanje krivnje na nekoga drugoga nije sjajan način rješavanja problema, pogotovo kad je osoba s kojom razgovarate frajer. 'Davanje potpune izjave o krivnji može dovesti do toga da se muškarac isključi iz braka', kaže Michelle Frankel , Osnivač i glavni direktor ljubavi za NYCity Matchmaking. 'Izuzetno je važno da parovi probleme rješavaju timski, umjesto da drže odgovornim jednog partnera. Ako želite izmijeniti način na koji su možda nešto učinili, postoje puno bolji načini da to kažete. '
15 'Ako vam se ne sviđa, otiđite.'
Shutterstock
Ultimatumi se uglavnom ne slažu s muževima. 'Ovaj pristup vezama' sve ili ništa 'manipulativno je ubojstvo razgovora, jer vam ostavlja bez razumnog načina da odgovorite', kaže Dr. Jess O'Reilly , Rezidentni seksolog Astroglidea. Najbolje je izbjeći takvu potražnju pod svaku cijenu.
16 'Ne možeš razumjeti kroz što prolazim.'
Shutterstock
To je osobito istinito kada je riječ o trudnoći i ranom roditeljstvu, kaže Lioi. »Naravno da ne mogu, i oni to znaju. Ali oni žele pronaći put unutra, a bitka je između traženja dopuštenja jer žena koja se definirala prema vrsti majke kakva je možda može vidjeti njegujućeg oca kao da preuzima njezino mjesto. Često šeće po ljusci jaja, jer pokušava biti tata kojeg možda nije imao - a nije imao modela. '
17 'Baš si poput moje bivše.'
Usporediti ga s ljubavnikom iz prošlosti može biti štetno, čak i za dečke s debelom kožom. 'Većina puta u životu psihološke su nam usporedbe nekorisne', objašnjava Hedger. 'Nažalost, često ih je lako napraviti. Svi imamo ono što psiholozi nazivaju 'pravilima i očekivanjima' kako bi život trebao biti, a uspoređivanje je jedan od načina da provjerimo živimo li život kakav očekujemo. Nažalost, uspoređivanje partnera s prethodnim partnerom često izaziva strah i nezadovoljstvo. Također može spriječiti partnera koji vrši usporedbu da njihov trenutni odnos doživi u potpunosti i zdravo. '
18 'Dobro sam.'
'Ništa nije gore od' Dobro sam ', kaže Frankel. 'Vašem suprugu kaže da mu ne možete vjerovati dovoljno da kaže kako se stvarno osjećate ili da on uopće ne može razumjeti vaše osjećaje.' Ako vam zapravo nije dobro, onda recite.
19 '_____-ov suprug uvijek ...'
Opet s usporedbama. 'Ova se fraza nikad ne izgovara samo radi dijeljenja informacija', ističe Burr. 'Ako govorite mužu što je tuđi muž učinio za njih, vjerojatno to činite kako biste napravili usporedbu između supruga i ove osobe (čak i podsvjesno).' Svaka veza je različita, pa ovo zapravo ne postiže ništa. 'Ako suprug vašeg prijatelja ili kolege neprestano radi nešto što biste vi željeli da vaš suprug učini, zamolite ga i ne ostavljajte drugog tipa jednostavnim i jednostavnim!'
20 Misliš li da je ljepša od mene?
Shutterstock
Također pogledajte: 'Da li mi ova haljina izgleda debelo?' 'Nitko to ne želi čuti', kaže Sassoon. »Želi da vjeruješ da si najsigurnija žena. Ako ste sigurni u svoju ljepotu, i on će biti vjernik. ' Uzmite to novootkriveno povjerenje i iskoristite malo jednostavni načini kako začiniti svoj odnos s telefonom .
21 'Imaš, uh, frizuru.'
Muškarci ne idu uvijek kod istog frizera-frizera. Ponekad odu tamo gdje je najprikladnije. Ponekad muškarci odu u očaju kad se zalisci previše napuhaju. Ponekad odu - a rez je smrdljiv. Ali mi se dogovorimo - i ne trebamo čuti koliko je loše -, a zatim prijeđimo na sljedeći.
22 'Zašto je, pobogu, tvoja mama ...?'
Shutterstock
što znači kad sanjaš čegrtuše
Da, supruga treba odzračiti u ovom sukobu obiteljskih titana, ali muškarac koji stoji između svoje mame i žene je kao da mu dvije vatrogasne cijevi pucaju u uši. U tim sukobima ne može pobijediti - i iako će stati na stranu svoje supruge, molim vas, shvatite da je ovo teško more za plovidbu.
23 'Mrzim i dalje svirati, ali ...'
Zna da ona ima visoke standarde i pokušava ih ispuniti, ali ponekad ih razmakne - i dobro, stvarna matematička jednadžba je sljedeća: što ga više krpite, manje je motiviran da se promijeni.
24 'Možete li podići telefon kad nazovem?'
Shutterstock
Uobičajena učtivost zapravo mu nalaže da to učini, ali ponekad ga se povuče - čak i ako joj je poslao poruku 13 sekundi ranije. Ne shvaćajte to kao izbjegavanje, već da on upravlja najbolje što može.
25 'Trebaš ...'
Shutterstock
Ne zna potreba učiniti ono što ona misli da on treba čini. Želi pomoći. Želi joj ugoditi. Želi učiniti kako treba s njom. Ali nema potreba učiniti bilo što. Osim što mu napuni čašu onog trenutka kad ona to kaže.
26 'Koliko ste popili?'
Shutterstock
[odgovor vam kažemo] + 4
27 'Bolje upalite ovo zeleno svjetlo.'
Shutterstock
Reći mu da vozi onako kako ona želi da vozi osjeća se kao javno šibanje. Do ovog je trenutka dobro obavio posao i vozi ovu rutu 82 puta tjedno, tako da mu ne treba GPS-zvuk na svakom koraku. A ako vam je potrebna pomoć da vožnju učinite malo manje stresnom, nemojte ih propustiti 6 genijalnih tajni vožnje koje bi vam mogle spasiti život.
28 'Požuri.'
Shutterstock
[više tumačenja]
značenje cvijeta plavog zvona
29 'Kako pristaju ove hlače?'
On. Ne mogu. Pobijediti. Nema veze. Što. On. Kaže. Osim ako. To je. 'Sjajno!'
30 'Prestani gledati svoj telefon.'
Ona je 400 posto u pravu da on mora prestati biti toliko povezan s tehnologijom, ali možda ima posla s nečim što je, da, nekako važno. Bolje u neko drugo vrijeme riješiti neke kompromise, nego ga opominjati kao da je vrtić koji odskače od zida.
Otkriti još nevjerojatnih tajni o tome kako živjeti svoj najbolji život, kliknite ovdje da se prijavite za naš BESPLATNI dnevni bilten!
