Kad dva ljudska bića provode svaki trenutak budnosti zajedno, sigurno će biti toliko loših vremena koliko i dobrih. I to možda nitko ne razumije bolje od bračnih parova koji su prisiljeni svakodnevno živjeti, spavati i komunicirati jedni s drugima, a nemaju gdje pobjeći ili se sakriti. Naravno, biti s ljubavlju svog života s vremena na vrijeme može biti eksplozija, ali s vremena na vrijeme te će vas partnerove poteškoće ili poteškoće gurnuti preko ruba.
Svakako, zavjetovali ste se i u dobru i u zlu, ali to ne znači da se vi i vaš supružnik morate oko svega složiti. Međutim, kad dođete do guranja, za večerom napravite prazne svitke toaletnog papira i pošaljite poruke stvarno zaslužiti vrišteću utakmicu? I je li tako stvarno vrijedi ući u žestoku raspravu zbog, recimo, vrućine? Ovdje smo sastavili neke od najčešćih glupih argumenata među supružnicima, s načinima kako izbjeći da ikad više u njih uđu. A za više načina za održavanje sretne veze, nemojte ih propustiti 30 stvari koje radite ispravno koje će poboljšati vaš brak.
1 Što večerati.
Shutterstock
sanjati o pucnjavi
'Stalno se bavim argumentima koji uključuju' pobjedu ', kaže Laura F. Dabney, dr. Med., trener odnosa i života. 'To uključuje svakog supružnika koji pokušava promijeniti mišljenje drugog, umjesto da se usredotoči na problem. Klasičan primjer toga je kada par odlučuje kamo otići na večeru, a jedan pokušava uvjeriti drugog da je sushi 'bolji', dok drugi daje argumente za talijanski. To ne ide nikamo, jer naravno jedno nije bolje od drugog. Bolje je zajednički se usredotočiti na problem, a to je: 'Nismo na istoj stranici za večeru, pa što sad?'
2 Klasična zahodska školjka.
Shutterstock
Ako ste u zajedničkoj vezi s pripadnikom suprotnog spola, predodređeni ste da ovaj argument imate barem jednom tjedno (ako ne i jednom dnevno). No koliko god dosadno padati u WC u tri ujutro, vrijedi li se doista nešto poput spuštanja WC školjke - radnje koja traje najviše tri sekunde i koja zahtijeva minimalan napor? Vjerojatno ne. Dame: Bolje se kladite da svako toliko mirno podsjetite svoju drugu drugu na toalet s sjedalo i da bi njegovo vraćanje bilo od velike koristi.
3 Čiji je red za čišćenje kuhinje.
Shutterstock
Zašto pratite tko je zadnji očistio? Uređivanje kuće trebao bi biti zajednički napor, a ne još jedan razlog za nepotrebnu borbu. Jednostavno je rješenje ovdje podijeliti odgovornosti između vas i vaše druge bitne osobe (kakve bi trebale biti). Na taj način neće biti mogući nikakvi argumenti o tome 'tko je zadnji očistio'. A ako želite toliko dobro ribati kuću da tjednima više nećete morati dodirnuti spužvu, upotrijebite ove 20 genijalnih trikova za čišćenje kuća koji će vam oduševiti.
4 Rasprava 'Ja kuham, ti čistiš'. (I obrnuto.)
Shutterstock
Kad provodite sate ropkajući u kuhinji zbog domaćeg obroka, možda ćete se osjećati kao da ste zaslužili pravo na jednostavno sjedenje dok druga polovica čisti nered. Ali ako vaš supružnik nikada nije pristao na ovaj dogovor, tada bi se mogli osjećati kao da dobivaju kratki kraj palice, što dovodi do nepotrebne borbe bez svrhe. Sljedeći put se samo prijavite sa supružnikom i provjerite radi li ovo postavljanje prije nego što počnete kuhati - a ako nije, možete oboje kuhati i oboje čisti, ili se jednostavno možete odlučiti za iznošenje. I prije nego što skuhate, pročitajte ovo 17 načina na koji koristite kuhinju pogrešno.
5 Zašto nema toaletnog papira.
Shutterstock
Da, sjedanje na zahod samo da biste ustanovili da je kolut toaletnog papira prazan frustrira nevjerojatnu stvar, ali doista li to opravdava sveopću feštu vrištanja? Možda vam se čini da vaša supruga ako ne zamijeni praznu rolu znači da ih nije briga za vas ili vaše potrebe, no vjerojatnije je da su jednostavno postali lijeni da bi prišli kabinetu po novi. Zamijenite kolut, podsjetite svog partnera da vas ne može samo ostaviti obješenog kad idete raditi posao i nastavite s danom. Borba se ne isplati.
6 Pogrešne upute.
Vaš supružnik vas uvjerava da znaju kako doći do kuće vaših roditelja, ali dva sata kasnije i izgubili ste se negdje u sredini boondocka. Vaš bi impuls mogao biti da vrisnete glavom o tome kako ste im rekli da priključe adresu u navigacijsku jedinicu, ali sve što ćete učiniti je da uzburkate svoj već frustrirani S.O. i pogoršati lošu situaciju.
Radi zdravog razuma, bolje je držati se za jezik, priključiti adresu u GPS i promijeniti temu. Šteta je već načinjena, a započinjanje borbe kad je vaš partner već uzrujan moglo bi pokvariti raspoloženje za ostatak dana. A ako se borite da budete mirni, isprobajte ove 20 najboljih načina za trenutno smirivanje bijesa.
7 Na koju temperaturu postaviti termostat.
Dobro, možda vaš suprug voli držati kuću na hladnim 65 ° Fahrenheita, ali zato imate deke. A ako se vašoj ženi sviđa na 72 ° Fahrenheita - čak i u užareno ljeto - onda samo pijuckajte ledeno hladno piće i izgubite košulju. Ako vi i vaš supružnik ne možete naučiti raditi kompromise oko nečega što je malo manje od termostata, kako ćete ikada napraviti kompromis oko stvari koje su stvarno bitne?
8 Zašto je prljavština po cijelom podu.
Shutterstock
sastanak s samohranom majkom savjet savjet
Pratite blato kad nosite cipele u kući. Ostavite ih tamo gdje im je mjesto: U foajeu.
9 Netko je gledao ostatak sezone.
Shutterstock
Mnogi se parovi vezuju za zajedničko gledanje svojih omiljenih TV emisija, pa se može osjećati kao izdaja povjerenja kad jedna osoba pogleda epizodu ili dvije emisije bez druge.
'Da biste otkrili o čemu se zapravo radi, morate razgovarati', kaže Tina Tessina, dr. Sc., LMFT, licencirani psihoterapeut i autor knjige Kako biti sretni partneri. 'Jednom kada otkrijete konkretne razloge koji stoje iza sklonosti vašeg partnera, saznat ćete kako riješiti probleme za koje niste znali da su tamo.' Možda vam partner ne ide unaprijed u inat, ali jednostavno je previše nestrpljiv da čeka gledati i nije shvatio koliko vam zajedničko gledanje znači - i je li to stvarno nešto što opravdava okršaj?
10 Pljuva preko brzine hodanja.
Shutterstock
Neki ljudi jednostavno prirodno brže hodaju, a to nema nikakve veze s žurbom ili pokušajem nadmašivanja nekoga drugog. Ako vam smeta što vaš partner hoda prebrzo ili polako, učinkovitije je reći im to ('Želim usporiti kako bismo zapravo mogli hodati i razgovarati') nego ih napasti zbog njihovog prirodnog tempa hoda. Također, gospodo, imajte na umu: štikle nije lako ušetati.
11 Netko kasni (uvijek).
Shutterstock
Mnogi glupi argumenti i dalje muče vezu jer, umjesto da se pozabave temeljnim problemom, supružnici radije samo trguju bodljama. 'Ako jedna osoba obično kasni, a drugi joj supružnik uvijek pristupi na isti način - prigovarajući - tada je ona jednako odgovorna za problem jer ne analizira situaciju', kaže Dabney. Ako je pravovremenost problem u vašoj vezi, Dabney predlaže da sjednete s partnerom i smislite 'drugi pristup' - konkretno, onaj koji ne uključuje prozivanje imena.
12 nogometnih nedjelja.
Shutterstock
'Ponekad su argumenti simbolični', kaže Tessina. Sjajan primjer za to je klasični nedjeljni nogometni argument, kada jedan od supružnika radije svoje slobodno vrijeme provodi radeći ono što žele (poput gledanja nogometa), umjesto da kompromitira i pronađe nešto ugodno i za sebe i za svog partnera. Radeći to, partner bez riječi u tom pitanju osjeća se kao da oni i njihova mišljenja padaju napolje, kao da nisu važni.
Ako površinski argument poput ovog ima dublje značenje, 'definitivno pomaže da partneru date do znanja koje je simbolično značenje za vas', kaže Tessina. 'Te su borbe nepremostive samo ako ne razumijete zašto se svađate ili oko čega se zapravo svađate.' A ako se vi i vaš partner trudite pronaći aktivnosti koje možete raditi zajedno, isprobajte neke od njih 50 najboljih aktivnosti vezivanja za bračne parove.
13 Kamo su otišli ostaci.
Vaš supružnik znali štedjeli ste one ostatke, pa zašto bi onda oni i dalje sami sebi pomagali? Da budemo pošteni, imate svako pravo na živciranje, ali na kraju dana, hrana je samo hrana, a nešto tako sitno ne zaslužuje vašu energiju. Ako je vaš partner jedući vaše ostatke stalni problem, možda bi vam pomoglo razgovarati s njim o granicama i pitati prije jela - samo ako je vaš pristup neagresivan i ne pokazuje prste.
14 Netko pije mlijeko iz kartona.
Većina supružničkih argumenata više se odnosi na neko temeljno, neizgovoreno pitanje, ali ovo? Ovo je jednostavno i jednostavno. Koristite šalicu.
15 Zašto su na krevetu mokri ručnici.
Ponovno ste rekli partneru da im mokri ručnik mora ponovno objesiti nakon tuširanja, a opet svako jutro nađete kako se ručnik upija kroz posteljinu. Koliko god ovo bilo frustrirajuće, treba vam samo nekoliko dodatnih sekundi da bacite ručnik natrag na stalak - a ako ste iskreni, nešto slično više je osobna preferencija nego kućanska potreba, pa vaš supružnik ne ne zaslužuje da se zbog toga vrijeđa.
16 Zašto postoji prljava odjeća - svugdje, posvuda.
Vaš partner baca odjeću posvuda, čini kuću neurednom, ali i više je od toga. Vama, kad ostave prljavo donje rublje na podu da ga pokupite nakon toga, oni šalju poruku da je vaše vrijeme manje vrijedno od njihovog i da oni očekivati da počistite za njima (čak i ako to ne misle).
'Obavezno shvatite da vi i vaš partner razumijete stajališta prije nego što počnete rješavati problem', kaže Tessina. 'To ne znači da se međusobno slažete - samo da se razumijete.' U ovom slučaju, objasnite partneru da vam, kad bace odjeću na pod, u osnovi govore da ste njihova sobarica i da ne cijenite da se prema vama tako postupa.
što znači sanjati o morskim psima
17 Telefon je uvijek isključen za večerom.
Shutterstock
Elektronika je treći kotač u mnogim vezama i zbog njihove stalne prisutnosti supružnik se može osjećati zanemareno i zanemareno. 'Vidjela sam kako se parovi svađaju zbog toga što previše vremena provode putem internetskih poruka ili putem telefona', kaže Tessina, 'ali borbe neće posao završiti. Bolje je smisliti rješenje koje djeluje samo na vas dvoje, zanemarujući tuđe potrebe. ' A za ideje za noćne izlaske bez uređaja, isprobajte ove 20 genijalnih načina za ubijanje vremena bez pametnog telefona.
18 Pljuska preko dužine tuša.
Shutterstock
Nebrojeno ste puta svojoj ženi objasnili da ne može provesti 20 minuta pod tušem, a opet svako jutro bez problema kasnite na posao zbog njezinog dugotrajnog kupatila. No sljedeći put, umjesto da vrištite glavom o tome koliko je neodgovorna i sebična, pokušajte da vaš supružnik mirno vidi situaciju s vašeg stajališta. 'Položaj svog supružnika trebali biste moći izraziti vlastitim riječima, i obrnuto', objašnjava Tessina.
19 Klasična pljuvačka za deke.
Nitko ne voli svinjsku deku, ali oko nečega oko čega se vrijedi boriti se. A ako je dijeljenje pokrivača toliko teško za vašeg supružnika, onda samo uložite u dvije odvojene deke. Ovdje je! Jednostavno rješenje kojim se izbjegava borba i sada i u budućnosti.
20 Sve vezano uz navike trošenja.
Financije su jedno od najčešćih pitanja među parovima. Međutim, većinu vremena problem nije sam novac, već ono što on predstavlja. 'Ponekad nema dobrog razloga zašto se borite oko novca', objašnjava Tessina. 'Nije zapravo riječ o tome tko što troši - već o poštenosti ili poštovanju.' Iako zasigurno niste izvan redova da biste se frustrirali kad vaši značajni drugi potroše toliko da više nema novca za račune, ako ste financijski stabilni, vaša je odluka da ih zamjerite zbog kupnje šalice kave, umjesto da svoju dovedete u rad vjerojatno proizlazi iz dubljeg problema. Ako su financije uobičajena borba u vašoj vezi, sjednite sa supružnikom i shvatite što stvaran problem je. Isprobajte nekoliko trikova koji će vam pomoći da se stegnete 20 jednostavnih načina da prestanete rasipati novac.
21 Zašto vaš partner neće napustiti svoje neugodne prehrambene navike.
Shutterstock
Ako primijetite partnerovo neugodno žvakanje ili glasno cvrčanje, vjerojatno niste jedini i vaše je pravo voljene osobe istaknuti ovu lošu naviku. Ali kad to učinite, imajte na umu da postoji tanka granica između korisnog spominjanja nečega i nanošenja štete, a prelazak te granice mogao bi vašeg partnera staviti u defenzivu i izazvati besmislenu borbu.
22 Vaš je partner zaboravio pokupiti još mlijeka (opet).
Vaš supružnik zna da ste skloni zaboravu - zato vas prije svega milijun puta podsjećaju na važne događaje. Ali kad dođe do točke da su vam proteklog dana svakih sat vremena slali poruke o grabljenju mlijeka u trgovini i još ne sjećajte se, tada bi mogli biti ludi ne zato što ste zaboravili, već zato što osjećaju da vam nije stalo dovoljno da se potrudite sjetiti.
Iako je borba oko zaboravljanja događaja glupa, vas dvoje biste mogli razgovarati o tome zašto vaše loše pamćenje toliko uznemiruje vašeg supružnika i što oboje možete učiniti kako biste izbjegli budući sukob. A ako vi (i vaša veza) patite od odsutnosti, pokušajte ovo 20 jednostavnih načina za poboljšanje pamćenja.
23 Tuča oko prijatelja suprotnog spola.
Ako optužujete supružnika da provodi previše vremena s pripadnikom suprotnog spola, možda na njega projicirate osjećaj nesigurnosti i stvarate borbu tamo gdje ona ne postoji. Umjesto da partneru bacite optužbe u lice, razgovarajte s njim o svojim sumnjama u sebe - vjerojatno ćete otkriti da vaše brige postoje bez valjanog razloga. A ako ste ozbiljno zabrinuti da vaš partner provodi previše vremena s nekim drugim, pročitajte na 30 suptilnih znakova koje vaša supruga vara ili 30 suptilnih znakova koje vaš suprug vara.
sedam štapića kao osjećaji
24 Netko snosi svu odgovornost.
Shutterstock
Ako zapnete pri rezervaciji odmora i spojeva za noći svaki put kad se pojave, tada ste više nego opravdani što ste uzrujani zbog toga - ali nažalost, započinjanje borbe neće ništa riješiti. Umjesto toga, konstruktivnije je rješenje razgovarati o tome zašto to nije pošteno, kako se zbog toga osjećate i što vaš partner može učiniti da pomogne. Osim ako ne uživate biti odgovorni za sve planiranje, odgovornosti za raspoređivanje trebale bi se prebacivati s partnera na partnera, a to morate dati na znanje.
25 Tazbine!
U vremenima kada vas svekrva izluđuje, važno je imati na umu da je ta žena majka vašeg partnera i nikakve kritike na njen račun vjerojatno neće biti shvaćene olako. Naravno, ako vas tazbine legitimno uznemiravaju ili vam prijete, vrijedi ih potaknuti s partnerom - ali ako ih smatrate dosadnima ili nametljivima, možda biste htjeli držati jezik kako biste izbjegli nepotrebnu udaljenost između vas i vašeg supružnika.
26 Čiji je red da ugasi svjetla.
Shutterstock
Ili uložite u neke glasovno aktivirana svjetla, ili isključite između one koji ih isključuju svake noći. Ovo ozbiljno ne opravdava svađu.
27 Zašto jedu s tvog tanjura.
Vi doslovno pitao vašeg supružnika ako su htjeli nešto jesti, a oni su rekli ne. Ali bez obzira na to, oni i dalje posežu za vama i skupljaju hranu s vašeg tanjura kao da nisu jeli danima. Je li to dosadno? Apsolutno. Je li dovoljno loše da se to pretvori u jednosatnu svađu s vašim S.O.? Vjerojatno ne.
28 Nesigurnosti.
Mnoge će se žene (i muškarci) prepirati sa svojim značajnim drugima o tome kako znaju da su predebele ili previše ružne. Ako se neprestano borite sa supružnikom oko toga jeste li se udebljali (i uzrujavate se kad vam neće reći da jeste), možda je vrijeme da malo dublje pogledate i razmislite da problem nije njihova percepcija, ali vaša vlastita. A ako se borite sa samopouzdanjem, isprobajte ove 50 jednostavnih načina da budete ljepši prema sebi.
29 'Tako ste neraspoloženi ... sigurno ste na mjesečnici.'
Shutterstock
Newsflash: Žena ne mora biti na mjesečnici da bi se naljutila na vas, a uvredljivo je sugerirati drugačije. Govoreći ovako nešto svojoj ženi - posebno u današnje doba - samo izgledate ženomrzo, pa jednostavno nemojte.
30 Zašto su u hladnjaku prazne posude.
Shutterstock
Ovo je još jedna kućna zapreka koja, iako dosadna, ne zaslužuje punu borbu. Pronaći prazne posude u hladnjaku apsolutna je bol, da, ali jedva da vam treba vremena da ih reciklirate. Osim toga, puno je lakše (i manje destruktivno) nježno podsjetiti supružnika da prazne posude pripadaju kanti - ponovite to dovoljno s ljubavnim tonom i na kraju će ih sigurno uhvatiti! Isprobajte ove načine kako uspostaviti odnos bez argumenata 50 citata iz veza za ponovno zaživljenje ljubavi.
Otkriti još nevjerojatnih tajni o tome kako živjeti svoj najbolji život, kliknite ovdje da se prijavite za naš BESPLATNI dnevni bilten!
najbolja voda iz slavine u Sjedinjenim Državama
