23 najveće roditeljske pogreške, prema dječjim psihoterapeutima

Nije tajna da roditeljstvo je jedan od najtežih poslova vani. I bez obzira koliko roditelj bio savjestan i pažljiv, tu i tamo moraju pogriješiti. Iako ne postoji set uputa za pravilno roditeljstvo - budući da se svako dijete i obitelj razlikuju - postoje određena ponašanja koja roditelj može i treba raditi na izbjegavanju. Razgovarali smo s mnoštvom obiteljskih stručnjaka kako bismo utvrdili najčešće počinjene roditeljske grijehe. Stoga čitajte i ako se identificirate s bilo kojim od sljedećih ponašanja, nemojte biti prestrogi prema sebi. Važno kod pogrešaka je učenje iz njih.

1 Ne navodi primjer

majka predava kći

Shutterstock

Roditelj za svoju djecu može imati najbolji savjet na svijetu - savjete o tome kako se trebaju ponašati prema drugima, prijedloge kako se ponašati kada se muče ili iskrene molbe da se klone cigareta. Ali malo koristi ako to jednostavno učine reći njihova djeca da rade te stvari, umjesto da pokazivanje njih vlastitim ponašanjem.



'Roditelji prečesto govore svojoj djeci što trebaju raditi umjesto da modeliraju ponašanje', kaže Dr. Richelle Whittaker , LSSP, LPC-S, obrazovni psiholog, terapeut mentalnog zdravlja i odgojitelj roditelja u Usluge savjetodavnog i savjetodavnog osiguranja, PLLC u Houstonu u Teksasu. „Nažalost, djeca imaju tendenciju odražavati ponašanje svojih roditelja više nego što slušaju što im kažu. Ako roditelji žele da se njihova djeca bave zdravim ponašanjem, poput ljubaznog ophođenja s drugima, modelirajte njihovo ponašanje. '



2 Borili se s bitkama svoje djece

crni mama i tata s malim sinom, greške roditelja

Shutterstock



sanja o olujama i tornadima

Glavni dio odrastanja je učenje da djela imaju posljedice. Pomaže djetetu da nauči kada nešto što radi negativno utječe na druge ili dovodi do manje od poželjnih ishoda. Ali, često će se roditelji - koji, da budem pošteni, nastoje zaštititi svoju djecu - boriti za njih bitke svoje djece, rješavajući sami posljedice ili pronalazeći način da pomognu svom djetetu da se ne mora suočiti s njima.

'Djeca odrastaju u odrasle i važno je da rano nauče da postoje posljedice za njihov izbor', kaže Whittaker. 'Većina roditelja želi da njihova djeca odrastu u neovisne, samodostatne odrasle osobe, ali to će se dogoditi samo ako roditelji svojoj djeci daju sobu da se suoče sa posljedicama svojih izbora i postupaka.'

3 Škrtanje kvalitetnog vremena

mama i tata sjede na bijelom kauču i igraju se mobitelima ispred svoje mlade kćeri

Shutterstock



'Djeca žude za pažnjom roditelja čak i kad njihov stav to ne odražava', kaže Whittaker. Savjetuje „svaki dan provodite 10 do 20 minuta kvalitetnog vremena s djetetom. [To] im daje do znanja da su važni i ne samo da ih volite, već uživajte u provođenju vremena s njima. '

Ključna riječ ovdje je 'kvaliteta'. Roditelji bi trebali provesti ove minute posvećujući svojoj djeci punu pažnju - ne sjedeći ispred televizora ili ne motreći ih dok se bave radnim pozivima.

4 Puštanje tehnologije da preuzme

mlada djevojka koja se igra pametnim telefonom

Shutterstock

Tehnologija je važan dio našeg života, od pružanja zabave do pomoći u rješavanju svakodnevnih zadataka. Ali prečesto roditelji mogu dopustiti da tehnologija preuzme kontrolu - a ona također može dominirati vremenom provedenim s njihovom djecom.

“Svi želimo malo vremena za igranje igara, gledanje Netflixa ili jednostavno bezumno pregledavanje naših pametnih uređaja ', Kaže Priyanka Upadhyaya, Psy D. , psiholog iz privatne prakse u New Yorku i New Jerseyu. „Ali što se tiče druženja s djecom, tehnologiju ostavite vani. Stvorite uspomene provodeći kvalitetno vrijeme radeći razne aktivnosti, razgovarajući i povezujući se međusobno. Djeca se neće sjećati čega najnoviji telefon shvatili ste ih. Sjetit će se kako su se osjećali kad su provodili vrijeme s tobom. '

5 Projektiranje svojih ciljeva na svoju djecu

otac i sin u odgovarajućim kaki smokingima

Shutterstock

Roditelji žele ono što je najbolje za njihovu djecu, ali ponekad mogu izgubiti perspektivu činjenice da ono što 'najbolje' za njih znači ono što je 'najbolje' za njihovu djecu. Bez obzira je li to težnje ka karijeri , sportske i izvannastavne aktivnosti, ili socijalne interakcije, roditelji mogu svoju djecu potaknuti na to oni željeli da su to činili u mladosti, umjesto da svojoj djeci ostave prostora da sami shvate svoje želje.

'Često počnemo razmišljati o svojoj djeci kao o svojoj' drugoj šansi 'za uspjeh u postizanju tih ciljeva', kaže Lucia Giovannini , doktor psihologije i savjetovanja i autor knjige Potpuno novi život . „Zbog toga se djeca osjećaju rastrganima između onoga što bi htjela raditi i onoga što njihovi roditelji žele. Kad želite djetetu savjetovati o donošenju životnih odluka, samo provjerite sami da li sami postavljate svoje ciljeve i da li ste umjesto njega prisutni. '

6 Ili prenošenje fobija

mlada djevojka uplašena mraka

Shutterstock

Kao što roditelji mogu svoje želje projicirati na svoju djecu, tako mogu učiniti i sa svojim strahovima. “Roditelji će nehotice stvoriti strahovi ili tjeskoba kod svoje djece dajući krajnji oprez ili zahtjeve da izbjegavaju određene životinje ili mjesta ”, objašnjava psiholog Dr. Alicia Hodge , sa sjedištem u Washingtonu, DC. 'Budući da djeca gledaju na roditelje kako bi modelirali osjećaje i informacije o sigurnosti, ekstremne reakcije mogu stvoriti osjećaj straha zbog određenih predmeta ili svijeta općenito.'

7 Korištenjem pristupa „jedna veličina odgovara svima“

razmaženo dijete

Shutterstock

'Prečesto izrađujemo pretpostavke o podržavajućim tehnikama i okruženjima ne pitajući jesu li prilagođene specifičnim potrebama djeteta', kaže Mona M. Delahooke , dječji psiholog u Kaliforniji i autor knjige Izvan ponašanja . Ona potiče na personaliziraniji pristup u rukovanju djecom: pronalaženje djetetovih individualnih hirova i prilagođavanje discipline i nagrada koje najbolje odgovaraju tim određenim potrebama.

sanjajući crkvu

'Ova ideja personalizacije pristupa sada je popularna u medicinskom području', kaže Delahooke. „Pružanje generičkih tehnika, čak i ako su korisne nekoj djeci, često je nedovoljno za djecu koja imaju poteškoće s emocionalnom regulacijom i regulacijom ponašanja. Razumijevanje individualnih razlika svakog djeteta pomaže nam da prilagodimo naše relacijske i terapijske pristupe. '

8 Zanemarivanje svog partnera

par koji se svađa na kauču

Shutterstock

Iako su djeca poseban dodatak vezi, nisu im zamjena. A jedna od najčešćih pogrešaka koje roditelji čine je 'zaboraviti njegovati odnos sa svojim partnerom i samo se usredotočiti na djecu', kaže Heidi McBain , licencirani bračni i obiteljski terapeut iz Flower Mounda u Teksasu. Dodatna pažnja koju dijete dobiva problijedit će u usporedbi s učinkom koji bi zdrav roditeljski odnos mogao imati na to dijete.

9 Nedostatak vremena za 'ja'

Naglašen čovjek

Shutterstock

Jedna od najboljih stvari koje roditelj može učiniti za svoju djecu 'je planiranje na vrijeme za sebe svaki dan', kaže McBain. To 'ja' vrijeme omogućava roditeljima da izbjegnu da vas preplave i frustriraju zahtjevi roditeljstva. Iako se to može činiti neintuitivnim, roditelj se mora brinuti o sebi prije nego što se može učinkovito brinuti o drugima.

10 Ne proširivanje djetetove slobode kako stari

Djeca na satima ljetnih kampova u kampu

Shutterstock

Kao i kod većine stvari, osobnom se slobodom lakše rukovati vježbom. Zato je presudno djeci dati sve veći prostor za samostalnost kako stare. 'Iako je razumljivo da biste u ranoj dobi postavili granice', važno je dopustiti da se te granice s vremenom šire, kaže Dr. Vinay Saranga , MD, dječji psihijatar i osnivač Sveobuhvatna psihijatrija Saranga u Apexu u Sjevernoj Karolini. Iako to u početku može izazvati strah za obje strane, dopuštanje djeci da 'polako grade svoju neovisnost' učinkovitije je od očekivanja da to sve nauče odjednom u odrasloj dobi.

11 Reagiranje u trenutku

Shutterstock

Budući da su djeca reaktivna, 'ponekad je lako reagirati gotovo odmah' na njihovo ponašanje tijekom sukoba, kaže Saranga. Međutim, važno je zapamtiti da su djeca također impresivna i uvijek promatraju. Umjesto da pokazujete reakciju 'tjeskobe, bijesa ili neke nesigurnosti', kaže Saranga, odvojite vrijeme da 'razmislite prije nego što reagirate' i razmotrite posljedice.

12 Radeći sve za svoju djecu

mama pomaže kćeri Mame nikad ne bi smjele reći

Shutterstock

Naravno da roditelji osjećaju odgovornost za dobrobit svog djeteta, ali to ne bi trebalo prevesti u zadovoljavanje svakog djetetovog hira. 'U redu je ako im želimo pomoći do neke mjere, ali čineći sve za njih uklanja uvažavanje', kaže Saranga, uz 'stvaranje [stvarno] loših očekivanja.'

13 Ne dopuštati djeci da pogriješe

Djeca koja pogrešno hakiraju zbog odgoja nevjerojatnog djeteta

Shutterstock

'Svaki roditelj želi najbolje za svoju djecu i želi ih zaštititi', kaže Saranga. Ali ponekad je važno pustiti ih da propadnu. Dugoročno, kaže Saranga, najbolji način da se osiguraju da su sposobni podnijeti pogreške - i izliječiti se od onih kvrga i modrica koje dolaze s njima - jest pustiti ih da se 'otpraše i vrate' s bilo kojeg klizanja -ups.

14 Ne slušajući svoju djecu

bijesni roditelji

Shutterstock

'Djeca uglavnom žele samo glas', kaže Saranga. To znači da je odvajanje vremena za slušanje onoga što imaju reći presudan dio u tome da se djeca osjećaju cijenjenima. Iako njihove misli mogu biti neugodne, Saranga napominje, 'barem im dajte doba dana.' A ako ih nešto 'stvarno muči, shvatite to ozbiljno', potiče - ma koliko se to činilo trivijalnim.

15 Vikanje

mama viče na djevojčicu Mame ne bi smjele reći

Shutterstock

'Vikanje nikad nije korisno', kaže Dr. Lori Whatley , licencirani bračni i obiteljski terapeut. Iako se možda osjeća kao da povećanje glasnoće može pomoći da se kući odnese bod, to samo 'uzrokuje tjeskobu', napominje ona. Osim što pogoršava neslaganje, ono također 'ne čini ništa za odnos roditelja i djeteta'.

16 Očekujući savršenstvo

otac se svađa s kćeri

Shutterstock

'Roditelji koji očekuju savršenstvo od svoje djece bit će jako razočarani', kaže Whatley. A to jednostavno nije realan cilj. Osim toga, time 'dijete može postati frustrirano i tjeskobno', čineći ga vjerojatnijim da izbjegava isprobavati nove stvari, umjesto da 'propusti ocjenu za kojom roditelj traži'. Kao rezultat toga, dijete će se početi osjećati kao da su neuspjeh, što rezultira ozbiljno niskim samopoštovanjem.

17 Davanje djetetu svega što traži

dadilja Najbolji rođendanski pokloni za suprugu

Shutterstock

'Kad dijete zatraži da kupite novu igračku, možda biste ga htjeli uskladiti i usrećiti', kaže Saranga. I dok je to u redu raditi svako malo, upozorava, 'nemojte to činiti uobičajenom stvari.' Važno je naučiti djecu vrijednosti rada prema stvarima koja žele, a ne samo da im se pruži.

18 I udovoljavanje njihovim zahtjevima

mama i kći rade kosu Mame nikad ne smiju reći

Shutterstock

Ako dijete ne dobije ono što želi, često pokušava, zatim pokuša ponovno, i opet, započinjući beskrajni ciklus. Međutim, važno je da roditelji ne popuštaju svojim zahtjevima samo da bi pomogli 'stvoriti vezu', kaže Whatley. Ako je dijete ljutito, neka to popušta uči djecu da mogu 'manipulirati da dobiju ono što žele', napominje ona.

19 Nerazgovaranje o nasilju u vijestima

neka vaša djeca imaju osjećaje

Shutterstock

Jedna od uobičajenih pogrešaka koje roditelji čine je ne razgovaranje s djecom o 'zastrašujućim stvarima na svijetu', kaže Carole Lieberman , M.D., autor knjige Lavovi i tigrovi i teroristi, o moj! Kako zaštititi svoje dijete u vrijeme terora . Ona to naziva 'razgovorom' ptica i pčela 'u 21. stoljeću.' Iako bi roditelji željeli misliti da djeca nikada neće doći u kontakt s nasiljem iz oružja, na primjer, ovo je 'racionalizacija koju roditelji čine kako bi izbjegli tu temu', misleći da će to 'uplašiti njihovu djecu'. Umjesto toga, dobra je ideja angažirati se na toj temi jer je i to 'činjenica života', kaže Lieberman.

20 Biti previše zabrinut da bih razgovarao o seksu

dijete pita roditelja mama

Shutterstock

Često kada dijete pita roditelje o seksu, 'toliko nas uhvati naša tjeskoba da im ne pružimo informacije koje traže', kaže Jill Whitney , licencirani bračni i obiteljski terapeut. To dijete uči da ne može tražiti odgovore od roditelja, što znači da će tražiti manje ugledne izvore, upozorava Whitney. Uz to, ako osjećaju da su učinili nešto loše pitajući, 'mogu se početi sramiti ili se sramiti zbog svog tijela ili seksualnosti', kaže Whitney, 'a ta sramota može ometati eventualni seksualni život.'

21 Previše se oslanjajući na opremu za bebe

Movemember govori o završetku rane muške smrti.

Shutterstock

Dr. Joni Redlich , klinički specijalist i dječji fizikalni terapeut s certifikatom iz New Jerseyja, kaže da je vidjela 'porast kašnjenja u razvoju, ravne mrlje na glavi i tortikolis (nagib glave)', zbog prekomjerne upotrebe dječje opreme. Umjesto da prevoze dijete s autosjedalice do ljuljačke do živahnog sjedala, roditelji bi trebali djeci omogućiti vrijeme 'na podu' ili u 'staromodnom igralištu'. Ako roditelj osjeća potrebu za korištenjem dječje opreme, ona to savjetuje štedljivo.

22 Disciplinirajući nedosljedno

razmaženo dijete

Shutterstock

Djeca reagiraju na jasne, dosljedne granice - a također imaju oštar osjećaj kada mogu prijeći te granice i izvući se iz toga. Kad roditelj kaže svom djetetu da ne mogu imati sladoled prije večere, ali onda popusti kad dijete zatraži dovoljno, dijete će steći naviku gurnuti roditelja što je dalje moguće.

'Djeca iz naših postupaka uče više od naših riječi, stoga je važno da dvoje ostane sukladno', kaže psihoterapeut sa sjedištem u Connecticutu Victoria Shaw . „Ako svom djetetu kažete:‘ Vrijeme za spavanje je u 19:30 - nema izuzetaka ’, onda najbolje budite spremni. Djeca se osjećaju najsigurnije kad su očekivanja dosljedna i znaju što mogu očekivati. '

što znači karmen

23 Ili samo discipliniranje riječima

obiteljska prepirka

Kad je riječ o usađivanju pravilnog ponašanja kod djece, postupci govore daleko glasnije od riječi. To je točno u modeliranju pravog ponašanja za djecu, ali istinito je i kada je djeci potrebno reći što ne napraviti.

'Roditelji bi trebali izbjegavati predavati svojoj djeci', kaže Shaw. „Kada disciplinirate svoje dijete, važno je svoje riječi svesti na najmanju moguću mjeru. Sve više od nekoliko rečenica i vaša će vas djeca najvjerojatnije naštimati. ' Prema Shawu, što više roditelj razgovara, to je više mogućnosti za dijete da pogrešno protumači njihove riječi ili zaključi da je sve što govore otvoreno za pregovaranje. Zato je bolje biti jasan i dosljedan i dopustiti da vaši postupci govore sami za sebe. A za još mudrije mudrosti mama i tata, naučite sve o 30 najgorih grešaka u roditeljstvu koje svi naprave .

Otkriti još nevjerojatnih tajni o tome kako živjeti svoj najbolji život, kliknite ovdje da nas pratite na Instagramu!

Popularni Postovi