10 iznenađujućih načina na koje zima utječe na vaš seksualni nagon

Bez obzira znamo li to ili ne, godišnja doba mogu imati velik utjecaj na naše spolni život . Zima utječe na vaš seksualni nagon na iznenađujuće načine - ponekad podižući libido, a ponekad spuštajući ga. Kada su dva partnera na vrlo različitim razinama interesa tijekom cijele sezone, to može uzrokovati ozbiljnu disfunkciju. Oh, i pripazite što radite sa svojim libidom, jer zima također utječe na plodnost.



Ovo su neki od najočekivanijih načina na koje zima utječe na vaš spolni nagon - a da to uopće niste znali.

1 Niska razina vitamina D može uzrokovati erektilnu disfunkciju.

nesretni par u krevetu

Shutterstock



Nedostatak sunčeve svjetlosti zimi može izravno utjecati na vašu sposobnost prodornog seksa. Prema Daisy Mae Sharer , MD, specijalizirana za seksualno i reproduktivno zdravlje, erektilna disfunkcija može biti povezana s niskom razinom vitamina D, što može biti uzrokovano smanjenim izlaganjem suncu.



Članak iz 2018. objavljen u Međunarodni časopis za istraživanje impotencije to potvrđuje, napominjući da je ozbiljnost spolne disfunkcije u korelaciji sa stupnjem nedostatka vitamina kod muškaraca.



2 SAD može utjecati na vaš libido.

dvije žene koje se svađaju u krevetu

Shutterstock

Ako ste jedan od 10 milijuna Amerikanaca koji žive s sezonski afektivni poremećaj (SAD), tada ste već upoznati sa stanjem koje vam mentalno zdravlje puno pogoršava tijekom hladnijih zimskih mjeseci.

'Jesen je stigla, a ljudi počinju osjećati žalost zbog kraja ljeta, kako se približavamo praznicima kada obiteljska razočaranja dovode do dublje usamljenosti', kaže Fran Walfish , PsyD, obiteljski i partnerski psihoterapeut na Beverly Hillsu. Ako vas ovo doba godine već sruši, velika je vjerojatnost da ćete možda doživjeti i pad libida, prema Međunarodno društvo za seksualno zdravlje .



3 A vaša usamljenost možda vaš libido dovodi u hibernaciju.

nesretna žena koja grli jastuk

Shutterstock

Ako živite u hladnijoj klimi - posebno onoj s redovitim snijegom ili vlažnim vremenom - vjerojatno ste primijetili da može biti teže skinuti se s kauča i izaći na druženje. Iako to ima smisla, može se i osjećati usamljenijima - a bez obzira jeste li u vezi ili ne, usamljenost nije sjajna za vaš seksualni život.

'Usamljenost i izolacija mogu uzrokovati da osoba promišlja - više puta i opsesivno razmišlja o negativnim mislima', kaže Walfish. 'Ruminiranje često izaziva tjeskobu i može uzrokovati fizičke simptome, uključujući lupanje srca, znojenje, pritisak u prsima ili čak bolove u prsima.' Ako je ovo nešto s čime se suočavate, možda ćete primijetiti da i vaš libido hibernira za sezonu.

što znači kad vidite crnu zmiju

4 Ali niske razine serotonina mogu dovesti do pojačanog spolnog nagona.

par zagrljen u krevetu

Shutterstock

Serotonin je važan kemijski i neurotransmiter iz mnogih razloga: Pomaže u regulaciji našeg raspoloženja, razine energije, spavanja te seksualne želje i funkcije. Studija iz 2002. Objavljena u Lancet utvrdio da je promet serotonina bio najmanji tijekom zime. I studija iz 2010. u časopisu Lijekovi, zdravstvena zaštita i sigurnost pacijenata utvrdio je da serotonin inhibira seksualnu aktivnost - zato su antidepresivi, koji utječu na vaš serotonin, povezani sa seksualnom disfunkcijom. Po ovoj logici moguće je da bi vas niže razine serotonina zimi mogle stvoriti više zainteresiran za seks.

5 A povećani testosteron također može povisiti vaš libido.

test rezultata laboratorija za testosteron

Shutterstock

Studija iz 2003. objavljena u časopisu Časopis za kliničku endokrinologiju i metabolizam utvrdio je da muškarci doživljavaju najnižu razinu testosterona u godini tijekom mjeseci s najviši temperature i najviše dnevnog svjetla - što znači ljeto. A ove su varijacije bile značajne, s 31 posto razlike između najniže i najviše mjesečne srednje razine slobodnog testosterona. S obzirom na to testosteron je usko povezan sa muškim spolnim nagonom , činjenica da su razine više zimi može značiti i da su muškarci više zainteresirani za seks.

6 Muškarcima su ženska tijela zimi privlačnija.

muškarac i žena ljube se zimi

Shutterstock

U studiji iz 2008. objavljenoj u časopisu Percepcija , muški ispitanici smatrali su da su ženska tijela zimi privlačnija nego ljeti. Autori sugeriraju da bi to moglo biti zbog 'učinka ugovora' - drugim riječima, ako se tijelo ne vidi stalno, tijela se čine poželjnijima.

7 Ali seksualni podražaji se smanjuju.

dvije žene odjevene u zimske kapute

Shutterstock

S druge strane, manje kože manje je kože. Ljetna odjeća je u biti seksi, ali kad dođe zimsko vrijeme, svi smo složeni u slojeve. Vjerojatno ne maštate o nekome u šalu i divovskom parku. Christopher Ryan Jones , PsyD, klinički psiholog i seksualni terapeut, kaže da se zimi možda nije smanjio vaš spolni nagon, već količina podražaja. 'U zimskim mjesecima vaš partner nosi više slojeva odjeće i otkriva manje svog tijela, čak i u krevetu, zbog hladnog vremena', objašnjava.

8 Broj spermija je najveći u hladnom vremenu.

3D prikazivanje sperme

Shutterstock

Vratimo se na trenutak na sat biologije. Najbolje djeluje proizvodnja sperme kada su testisi hladniji za nekoliko stupnjeva od tjelesne temperature osobe, pa se tijekom hladnijih mjeseci testisi tretiraju u prikladnijoj klimi nego inače. I da, postoji znanstveni dokaz: članak iz 2003 Časopis za andrologiju utvrdio je da je koncentracija sperme zimi bila znatno veća, a sperma je bila u puno boljem stanju za oplodnju jajnih stanica.

stvar za reći svojoj djevojci

9 Plodniji ste.

trudnica koja sjedi na klupi

Shutterstock

OK, ne baš. No, statistički gledano, više je djece začeto 11. prosinca nego bilo koji drugi dan u godini, prema studiji EPT-a iz 2016. (kako je izvijestio Žensko zdravlje ). Istraživači su sletjeli na ovaj datum uzimajući najčešći rođendan godine— to bi bilo 16. rujna —I unatrag devet mjeseci. Pod pretpostavkom da su se te bebe rodile u predviđene rokove, to 11. prosinca čini najplodnijim danom u godini. I Da , tehnički 11. prosinca službeno još nije zima (to započinje 21. prosinca ), ali to je sigurno dio hladne sezone.

10 Osjećamo pritisak da budemo romantično povezani zbog tjeskobe.

dvoje ljudi koji se drže za ruke

Shutterstock

Zima nagoni neke ljude da žele pronaći partnera u takozvanoj sezoni manšeta. '' Sezona manšeta 'odnosi se na određeno doba godine kada ljudi postaju izuzetno motivirani da se' povežu ', objašnjava Walfish. 'Općenito se događa od listopada do ožujka' - to jest hladnijih mjeseci u godini.

Ponekad ljudi osjećaju pritisak da budu u vezi oko praznika. 'Nekima bi pomisao na predstojeća obiteljska okupljanja i blagdanske zabave mogla stvoriti tjeskobu zbog samostalnog pojavljivanja ili jedine osobe koja bi tamo mogla dovesti do ponašanja u potrazi za vezom' Justin lehmiller , istraživač na Institutu Kinsey, napisao za Vice . A ako se nađete s novim zimskim partnerom, to vjerojatno znači da ćete imati više (ili barem neki) seksa.

Popularni Postovi